Как остановить выпадение волос при беременности

Можно ли предотвратить выпадение?

Скорее нет, чем да, поскольку физиологическое выпадение является нормальным явлением. Что вы можете сделать – так это улучшить общее состояние волос путем приема специальных витаминных комплексов, коррекции режима питания. Косметическую программу ухода менять не нужно, если тип волос не изменился (например, они были сухими, а стали жирными – такое тоже бывает, и в таком случае корректировать программу нужно обязательно).

В основном состояние локонов зависит от здоровья будущей мамы и качества питания. Включите в рацион рыбу, каши, морепродукты, отруби, молоко, йогурты – и в скором времени вы увидите позитивные изменения. А вот вегетарианские и другие несбалансированные диеты беременным противопоказаны – они лишают достаточного количества питательных элементов и ребенка, и маму, что может проявляться и в выпадении волос.

Окрашивать и завивать локоны не рекомендуется – сильнее и блестящее они от этого точно не станут. Вред от краски для будущего ребенка сильно преувеличен, но что можно сказать точно – так это то, что химия может нормально не «взяться», а краска получится не того оттенка (виной всему гормоны!). Стричься или нет? Поступайте так, как считаете нужным – считается, что обрезать волосы в беременность плохая примета, но стричься перед любым делом вообще не рекомендуют, так что суеверия касаются не только данной сферы жизни. Есть желание обновить прическу, за длинными локонами стало сложно ухаживать? Смело отправляйтесь к парикмахеру – и он поможет вам создать стильную прическу, привнести свежие нотки в образ и подарит хорошее настроение. А положительные эмоции – это именно то, что так необходимо будущей мамочке!

Почему после беременности выпадают волосы?

Разобравшись с теорией, стоит четко обозначить причины выпадения волос после родов. К ним относятся:

  • недостаток полезных веществ (если во время беременности они направлялись на развитие плода, то после родов — на формирование оптимального состава грудного молока);
  • депрессивное состояние, нервный стресс;
  • бессонница и недостаток отдыха;
  • изменение гормонального фона (резкое снижение уровня эстрогена);
  • неполноценное питание.

Отметим, что обычно у будущих мамочек интенсивной потери волос не наблюдается. Особенно, когда срок насчитывает уже 12-16 недель (2 триместр). Чаще всего неприятный сюрприз организм преподносит уже после родов.

Выпадение волос в любом триместре может быть обусловлено рядом внешних причин. Устранив их, вы остановите потерю прядей. Однако иногда так проявляются некоторые заболевания. Поэтому женщина не должна пренебрегать данным симптомом.

Что же делать, если при беременности сильно выпадают волосы? Прежде всего – уведомить об этом своего лечащего врача или гинеколога. Они назначат дополнительные анализы. Ну и, конечно, попытаться самой разобраться, что могло настолько ухудшить состояние прядей.

Внешние причины

Сыпаться пряди будут также из-за постоянного пользования термическими устройствами: горячим феном, выпрямителем, плойкой. Разумеется, беременность – не повод напрочь забыть об укладке. Но делать ее в таком положении нужно щадящими методами.

Некачественная косметика – один из факторов, провоцирующих выпадение. Поэтому в период ожидания малыша следует пользоваться только проверенными средствами. Желательно на натуральной основе. 

Чтобы научиться выбирать подходящий шампунь или бальзам, вам потребуется:

  • разобраться в составе, указанном на этикетке;
  • изучить приемы маскировки вредных ингредиентов, к которым прибегают производители. 

Внутренние факторы

Причин, почему у беременных выпадают волосы, существует достаточно много. Но чаще всего данная проблема бывает спровоцирована:

  • железодефицитной анемией (низкий уровень гемоглобина);
  • нарушением метаболизма из-за нехватки витаминов;
  • гормональным дисбалансом (касается, в частности, соотношения эстрогенов и андрогенов);
  • стрессом;
  • инфекцией;
  • расстройствами аутоиммунного характера;
  • хроническими заболеваниями, вызывающими облысение;
  • некоторыми лекарственными препаратами.

Народные способы лечения

В народной медицине имеется много рецептов для укрепления волос, очень эффективными считаются маски. В их состав входят только натуральные продукты, поэтому они не смогут оказать отрицательного влияния на развитие плода. Каждая женщина сможет выбрать для себя наиболее приемлемое средство.

Одним из эффективных средств, которое используют при выпадении волос, считается ржаной хлеб. Приготовить маску на его основе очень легко. Пара кусочков хлеба размачивается в теплой воде, чтобы получилась кашица. Готовую смесь втирают в корни волос, надевают шапочку для купания, а сверху голову укутывают полотенцем. Через полчаса маску необходимо смыть большим количеством теплой воды. Если волосы длинные, то вымыть из них хлебные крошки будет затруднительно. Можно отжать хлеб и процедить жидкость, которую затем втирают в кожу головы.

Для укрепления волос можно использовать и маску, в состав которой входит бесцветная хна. В 50 г порошка хны добавляют 1 ст. л. кефира, компоненты перемешивают и нагревают на водяной бане около 10 минут. В полученную смесь надо добавить жидкий витамин В6 (достаточно 1 ампулы). Маску втирают в корни волос и распределяют по всем локонам. Голову укутывают полиэтиленом, а сверху полотенцем. Приблизительно через полчаса маску смывают теплой водой.

Справиться с проблемой и значительно уменьшить симптомы выпадения можно с помощью березовых почек. Для приготовления настоя надо 20 г сырья залить 2 стаканами кипятка. Смесь настаивают под крышкой приблизительно 2 часа. Настой процеживают и тщательно втирают в кожу головы, распределяя равномерно по всем прядям. Лучше всего такую процедуру проводить перед сном. Когда локоны высохнут, можно ложиться спать, утром настой смывается шампунем. Полезно это делать не более 3 раз в неделю в течение 3 месяцев.

Березовый настой полезно чередовать с настоем из корней лопуха. Приблизительно 20 г измельченных корней заливают 0,3 л кипятка и настаивают около часа. Применяют его так же, как и настой из березовых почек. Чтобы волосы после использования масок хорошо пахли, их рекомендуется ополаскивать водой с добавлением эфирного масла. На 3 л воды достаточно добавить 5 мл масла чайной розы, мандарина или апельсина.

Полезно втирать в корни волос яичный желток, он прекрасно помогает в борьбе с выпадением волос. Желток надо оставить приблизительно на 40 минут, а затем хорошенько смыть его. Чтобы желток лучше распределялся по прядям, его можно смешать с небольшим количеством оливкового масла.

После мытья головы полезно ополаскивать пряди отварами лекарственных трав. Для этого хорошо подойдут ромашка, крапива, кора дуба, шишки хмеля или корень лопуха. Чтобы приготовить отвар, 2 ст. л. любой измельченной травы надо залить 1 л кипятка. Средство варят на небольшом огне около 10 минут, а затем процеживают.

После родов выпадение волос может усилиться, но это не должно пугать женщину

Если во время беременности соблюдать все меры предосторожности, правильно питаться, пополнять организм витаминами, использовать целебные маски, полноценно отдыхать, то этот процесс можно свести к минимуму

Лечение алопеции у беременных

Если детально рассмотреть то, как выпадают волосы уже после родов, то этот процесс невозможно приостановить. Пока женщина вынашивает ребенка, в ее организме возрастает уровень эстрадиола – гормона, что удерживает уже отжившие свое волоски. После рождения ребенка, гормоны постепенно приходят в норму, и уровень эстрадиола падает, из-за чего волоски начинают массово выпадать. Но все это происходит после родов, а какой же механизм имеет выпадение локонов во время беременности и как на него можно повлиять?

Витамины для беременных

Если у женщины, что вынашивает ребенка, вдруг начали выпадать волосы, то ей стоит обратить пристально внимание на собственный рацион. Даже в случае, когда женщина питается раздельно и употребляет в пищу много фруктов, все же не стоит исключать витаминно-минеральный дефицит

Если верить подсчетам ученым, то современная еда практически вся генетически модифицированная, из-за чего она теряет свою калорийность. Чтобы полностью насытить свой организм, человеку приходилось бы съедать по 50 кг пищи в день.

Из вышеописанного следует, что даже при самом хорошем и разнообразном питании, невозможно насытить организм из продуктов питания таким образом, чтобы хватало абсолютно всех нужных ему веществ.

Это вовсе не значит, что беременной нужно сломя голову нестись в аптеку и покупать витамины. К выбору пищевой витаминизированной добавки стоит отнестись с большой ответственностью. Лучше всего обратиться за советом к врачу, который поможет определить, каких именно веществ не хватает организму женщины, подберет безопасный препарат и назначит дозировку..

Маски и шампуни для укрепления локонов в период беременности

Дерматологи и трихологи пришли к единому консенсусу по поводу роли шампуня в лечении алопеции. Он неспособен самостоятельно остановить выпадение волос, но его можно использовать как комплексное средство. При выборе шампуня беременная женщина должна остановить свой выбор не только на том средстве, на упаковке которого есть надпись «укрепляет волосы», но выбранная бутылочка также не должна содержать в себе лаурилсульфатнатрия. Идеальным вариантом будет травяной шампунь на основе крапивы, корня лопуха или пшеничных ростков.

Помимо шампуня, очень полезными для шевелюры беременной являются укрепляющие корни маски и сыворотки. Можно приобрести готовые в аптеках, правда, стоят они довольно приличные деньги, или же приготовить их дома самостоятельно из натуральных продуктов.

  • Ржаной хлеб, а именно маски из него, показывает хорошие результаты в укреплении волос.С половинки буханки срезают корочки, а мякиш размачивают в теплой воде. Через некоторое время, хлеб отжимают и полученную жижу наносят на корни волос. Если у беременной длинные локоны, и она не хочет долго вынимать из шевелюры крошки, то ей нужно отцедить воду через сито и при помощи ватного тампона жидкость наносят на корни волос.
  • Для укрепления волос можно использовать и бесцветную хну, которой можно пользоваться как самостоятельным средством, либо применять ее как один из компонентов масок.
  • Куриные желтки – настоящее спасение для выпадающих волос. Ими можно просто помыть головы, предварительно удалив пленку или же использовать как одну из составляющих маски. К примеру, можете смешать желток, 5 млкасторового масла и 30 гр.водки. Данную смесь нанести на волосы по всей их длине и продержать пару часов под полиэтиленовой пленкой. После этого голову можно вымыть, как вы обычно это делаете.
  • Не стоит сбрасывать со счета и отвары трав, которые также здорово укрепляют волосы и придают им жизненные силы. Отвары можно готовить из самых разнообразных растений: ромашки, череды, корней лопуха, мяты, зверобоя, крапивы двудомной и других трав.

Беременным стоит напрочь забыть о термобигудях, плойках, фенах, химической завивке и окраске волос. Только в таком случае они смогут уберечь свои волосы от выпадения и минимизируют их выпадение насколько это возможно в этот ответственный период.

Если у беременной женщины выпадают волосы, то ей стоит обратиться к трихологу, чтобы решать эту проблему совместно со специалистом, который подскажет наиболее действенные методы ее решения в конкретном случае.

Женские хитрости

Если во время или после беременности выпадают волосы, что делать, подскажут сами женщины, которые уже прочувствовали на себе это состояние. На женских форумах можно найти следующие советы, которые помогут поддерживать шевелюру в здоровом состоянии:

  • если вторая половина беременности приходится на лето и осень, основу рациона должна составлять растительная пища (речь идет о натуральных овощах и фруктах, которые можно приобрести у дачников);
  • в небольшую емкость с распылителем нужно налить очищенную воду и добавить по несколько капель масляных растворов витаминов А и Е (в летнюю жару или зимой, когда воздух в помещениях пересушен, нужно регулярно опрыскивать локоны полученным составом);
  • непосредственно перед мытьем головы добавляйте в шампунь масляные витамины (можно чередовать их или же добавлять сразу весь коктейль);
  • если вы только планируете беременность, следует обезопасить себя от проблемы заранее, организовав интенсивный курс приема витаминов и минералов.

Народная медицина

Что можно сделать при выпадении волос на ранних сроках беременности? Воспользоваться безопасными народными средствами!

Березовый настой

20 г березовых почек заливают 400 мл кипятка. Лучше это делать в стеклянной посуде, которую плотно накрывают на два часа.

После этого получившуюся жидкость процеживают через марлю и используют для втирания в кожу головы. Оставшимся настоем промокаем всю дину прядей.

С березовой настойкой необходимо провести всю ночь, а с утра смыть шампунем и нанести бальзам. Повторять процедуру можно до трех раз в неделю в течение трех месяцев.

Луковая маска

Сначала необходимо приготовить 200 г лукового пюре, делать это лучше при помощи блендера, чтобы получить однородную массу.

В лук добавляют 10 г сока алоэ и распределяют средство вдоль корней и прикорневой зоны.

Проводить подобные сеансы можно два раза в неделю в течение двух месяцев.

Ржаная маска

Для приготовления эффективной маски необходимо взять строго ржаной хлеб в количестве 500 г. Его сначала размачивают при помощи воды, в которую добавляют каплю масла чайного дерева.

Хлеб должен принять пюреобразное состояние. После этого в массу добавляют также чайную ложку сока столетника, растение должно быть старше трех-четырех лет.

Всю маску распределяют по волосам и накрывают голову целлофаном и полотенцем. Выдержать массу не менее часа, лучше два. После этого все необходимо смыть сначала обычной водой, а после этого при помощи шампуня.

Повторять процедуру два раза в неделю в течение трех месяцев.

Читайте на нашем сайте о применении масок от выпадения волос, которые можно применять при беременности. В состав входят следующие ингредиенты: дрожжи, мед, кефир, яйцо, алоэ, касторовое и репейное масло, хна, кора дуба.

Корень лопуха

20 г основного ингредиента заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа. Предварительно корень лопуха стоит измельчить, чтобы он отдал все свои полезные вещества.

После этого готовый настой втирают в кожу головы и оставляют на восемь часов, лучше делать это на ночь. С утра локоны промыть и высушить пряди строго естественным путем.

Повторять процедуру разрешают до трех раз в неделю в течение двух-трех месяцев.

Внимание! Если волосы пахнут неприятно после сеанса ухода за ними, можно приготовить ополаскиватель с натуральными эфирными маслами. На три литра кипяченой воды можно добавить 5 мл розового, мандаринового или апельсинового масла

После этого просто сполосните локоны и высушите их естественным путем.

Читайте на нашем сайте о травяных отварах на основе крапивы и хмеля.

Что делать, если выпадают ресницы?

Выпадение ресниц тяжело назвать нормальным процессом, тем не менее, — это естественная реакция на гормональную перестройку и дефицит микроэлементов.

Остановить процесс потери ресниц невозможно, выход — поддержание количества питательных веществ в организме, использование специальных косметических средств для беременных. М

Показала эффективность следующая маска: чайную ложку касторового масла, 5 капель жидкого витамина А, 5 капель сока алоэ перемешать и нанести на ресницы на 2-3 часа, тщательно смыть теплой водой. Чтобы укрепить ресницы рекомендуется отказаться от косметики, смазывать волоски маслами (репейным, касторовым, льняным).

В организм должно поступать достаточное количество витаминов группы А и В. Они находятся в овощах и фруктах, сметане, масле, печение, желтках яиц, мясе. Дефицит витаминов восполняется аптечными комплексами. На ночь делается массаж глаз чистыми руками. По назначению врача остановить выпадение могут противовоспалительные и десенсибилизирующие мази для глаз.

Немного теории

Для того чтобы понять, почему выпадают волосы при беременности, стоит разобраться, что происходит в женском организме в этот период. Перестройка внутренних процессов начинается с повышения уровня эстрогена в крови. Он обеспечивает нормальное функционирование матки и развития плода. Более того, данный гормон благотворно влияет на состояние локонов. Таким образом, беременность — это отличное время, чтобы отрастить длинную и густую шевелюру.

К третьему триместру ситуация может резко измениться. По мере роста плода организм начинает ощущать острую нехватку микроэлементов, ведь все резервы направляются на нормальное развитие малыша. Естественно, это происходит в ущерб материнскому организму, а первыми страдают волосы, ногти и зубы

Именно поэтому на второй половине срока рекомендуется уделять особое внимание питанию

Если выпадают волосы при беременности, это намного заметнее, чем в привычном состоянии. Дело в том, что в период вынашивания плода все ресурсы направлены именно на развитие малыша, а собственные процессы регенерации останавливаются. Так, на месте каждого выпавшего волоска не начинает отрастать новый. Данные процессы снова начнут работать только через некоторое время после родов.

Причины изменения волос во время беременности.

Предполагаемая причина таких изменений кроется в балансе женских и мужских гормонов в организме. Во время беременности вырабатывается большое количество эстрогена, который является самым «женским гормоном» и обеспечивает красоту волос, кожи и ногтей. В то же время вырабатывается много прогестерона — гормона, сохраняющего беременность. 

В I триместре состояние волос, как правило, ухудшается, они становятся более жирными, может усилиться выпадение волос. Это связано с начальным периодом адаптации к гормональной перестройке, а также с токсикозом первой половины беременности. Во время раннего токсикоза закономерно ухудшается питание женщины, а значит поступление всех минеральных веществ и витаминов, что неблагоприятно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей. Сухие волосы становятся еще более сухими и ломкими, а жирность изначально жирных волос повышается. Подробнее о проявлениях и последствиях токсикоза читайте в статье «Тошнота и рвота при беременности».

Начиная со II триместра, под воздействием прогестерона, изменяется жизненный цикл волоса. Обычно среднестатистический волос растет в течение нескольких лет, затем несколько месяцев находится в состоянии покоя, а потом выпадает. Гормональные изменения способствуют удлинению периода покоя волоса, и соответственно волос выпадает меньше. Выпадение волос приостанавливается, а рост остается прежним, поэтому волосы действительно становятся немного гуще.

Также обычно во время беременности будущая мама старается правильно питаться. Нужды малыша в нутриентах — это хороший стимул употреблять нежирное мясо, творог, полезные овощи и фрукты и сократить поглощение сахара и консервантов. Такое питание благотворно сказывается и на волосах.

Такая же ситуация сохраняется и в III триместре. Малыш практически сформировался, и если мама продолжает правильно питаться и беременность протекает физиологически, гормональный фон остается стабильным и все это положительно сказывается на состоянии волос.

Другая ситуация складывается при осложненном течении беременности. При длительном течении токсикоза (в сроке 20 недель и более) нарастает дефицит минеральных веществ, обезвоживание, что приводит к ухудшению кислородного и минерального обмена в тканях. Волосы становятся сухими, либо жирными у корней и сухими на кончиках, тусклыми и безжизненными.

Беременность, протекающая с любыми осложнениями (длительная угроза прерывания, хроническая гипоксия и другие осложнения) часто сопровождается лабильным эмоциональным состоянием беременной, уровень адреналина и кортизола (стрессовые метаболиты) повышен, что всегда сказывается на общем обмене и отражается в первую очередь на состоянии кожи и волос. На фоне длительно существующего стресса волосы выпадают, редеют, плохо поддаются укладке.

Что делать при сильном выпадении волос у беременных

Если вы хотите, чтобы у вас перестали выпадать волосы, следует вовремя принять все необходимые меры. Правильный уход и питание корней изнутри обеспечат нужный эффект. От вас требуется:

  • Полноценное питание. Когда сильно лезут волосы, — это первый признак витаминно-минерального дефицита. Необходим сбалансированный рацион. Увеличьте потребление продуктов, содержащих витамины группы В, Si, Ca, Fe, A, D, йод (бобовые, говядина, дрожжи, овсяная каша, творог, фрукты и овощи). Не пренебрегайте витаминами для беременных. Их недостаток скажется не только на состоянии ваших волос, но и на здоровье будущего ребенка. Чтобы правильно подобрать витаминно-минеральный комплекс, обратитесь к местному врачу-гинекологу;
  • Изменение образа жизни.Во время беременности необходимы частые прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых, продолжительный сон, отсутствие стрессов.
  • Правильный уход за волосами. Не используйте средства для укладки. Не сушите голову феном и не пользуйтесь щипцами для завивки и утюжками для их выпрямления.

Помните, что волосы при беременности, а также и после беременности требуют такого же внимания, как и раньше. А если они сильно выпадают, им необходимы еще большая забота и даже лечение. Шампуни выбирайте с тонизирующими компонентами, ополаскивайте голову травяными отварами и используйте питательные маски. Периодически делайте массаж для улучшения кровообращения кожи головы.

Но, если время проходит, а проблема остается нерешенной, чем помочь волосам в таком случае? Лучше обратиться за помощью к трихологу, который для выявления подлинной причины заболевания направит пациента на нужные анализы, а при необходимости, назначит курс лечения.

Запомните, что беременность – это очень ответственный период, когда нельзя заниматься самолечением (будь то первый триместр или последующие другие). Мать обязана думать не только за себя, но и за здоровье еще не родившегося ребеночка. Иногда даже натуральные средства могут негативно влиять на рост и протекание процессов внутриутробного развития малыша.

Причины выпадения волос

Ожидая рождение ребенка, каждая мама ждет, когда исчезнет ее большой живот и лишний вес, связанный с весом малыша. Но существует одна вещь, которую каждая женщина не хочет терять – это пышные и блестящие волосы.

Большинство женщин считает, что беременность делает волосы более блестящими и густыми. Во время беременности гормональный фон матери резко меняется, это является важнейшей причиной изменения качества волос и их потери в послеродовой период.

Одним из первых гормонов, начинающих вырабатываться после зачатия (примерно на 7-й день после оплодотворения яйцеклетки), является гормон хорионический гонадотропин. Этот гормон является одним из важнейших показателей наличия и благополучного развития беременности.

Гормон гонадотропин используется в тесте на беременность, когда повышение его уровня показывает, что женщина беременна.

Беременность также вызывает постепенное увеличение уровней других гормонов, таких как эстрогена, прогестерон, окситоцин и пролактин. Объем крови во время беременности также сильно увеличивается, повышаясь почти на 50% по сравнению с его обычным уровнем.

После родов, уровни гормонов, в том числе эстрогена и прогестерона, в материнском организме быстро падают, и возвращаются почти до нормального уровня в течение 24 часов после рождения малыша. Гормон пролактин, однако, остается высоким, пока происходит грудное вскармливание.

Объем крови в материнском организме также постепенно снижается, и возвращается к нормальному уровню через несколько недель.

Во время беременности, высокий уровень эстрогена приводит к увеличению содержания в женском организме гормона свободного тестостерона, замедляющего естественный темп смены волос, так называемый цикл волосяного фолликула.

Волосяные фолликулы в процессе своей жизни проходят через повторяющиеся циклы, так называемые циклы волосяного фолликула.

В соответствии с этими циклами, волосы выпадают в небольших количествах каждый день, вызывая естественный процесс замены старых волос на новые.

Во время беременности, естественная потеря волос сильно снижается. Этот эффект приводит к повышению общего количества волос на голове, делая их более пышными и густыми.

Основные действия

Вы можете попробовать активизировать работу луковиц и укрепить локоны посредством курса масок – это могут быть как восстанавливающие, так и разогревающие составы. Если у вас нет денег на дорогостоящие средства, не стоит отчаиваться – неплохой эффект можно получить от использования смеси из ржаного хлеба и желтка яйца, отвара луковой шелухи, настоя крапивы, репейного масла. Многим женщинам нравится эффект от втирания в кожу головы никотиновой кислоты (витамин В). После родов продолжайте активно ухаживать за волосами – это поможет сохранит пышную здоровую косу.

Наладьте образ жизни – если вы изо дня в день не высыпаетесь, у вас нервная работа, то нужно что-то менять, поскольку выпадение волос является самым безобидным последствием стресса и недостатка отдыха. Нельзя изменить ситуацию? В таком случае измените свое к ней отношение.

Правильно питайтесь – это важно и для здоровья будущего малыша, и для вас лично. Если не знаете, каким должен быть рацион питания беременной женщины, изучите инструкции с примерами в интернете

Поначалу вам может показаться хлопотным такой подход, но вы быстро втянетесь, тем более что бонусами за усилия станут прекрасное самочувствие и красота.

Маски

Дома можно готовить маски для волос

Для укрепления и улучшения роста локонов в период беременности и после родов актуальным будет использование различных масок, которые можно приготовить самостоятельно. Наиболее популярными и эффективными являются следующие рецепты масок:

  • Желтковую часть яйца смешивают с соком одной луковицы, большой ложкой топленого меда и несколькими каплями любого эфирного или растительного масла. Полученную смесь необходимо втереть в кожу головы, оставив затем для воздействия на полчаса. После этого средство можно смыть.
  • На стакан кефира берут большую ложку голубой глины и такое же количество горчичного порошка. К прилученной смеси добавляют немного оливкового масла. Средство наносят по всей длине на предварительно вымытые локоны. Через полчаса маску можно смыть.

 Загрузка …

Средства и способы лечения

При патологическом выпадении волос лечение должен назначить врач, поскольку без устранения основной причины остановить процесс утраты волосяного покрова не получится. При незначительной потере волос можно обойтись народными средствами и витаминами, возможность применения которых женщина обязательно должна обсудить со своим акушером-гинекологом. Например, в первом триместре поливитамины не показаны, ведь передозировка некоторых из них может вызвать аномалии развития плода.

Не стоит также ждать быстрого эффекта от лечения, ведь обычно терапия выпадения волос носит длительный характер.

Женщине может быть рекомендован курс физиопроцедур. Большие залысины облучают УФ-лучами, предварительно нанося на кожу особые фотосенсибилизирующие составы. При выявленной сопутствующей анемии (что бывает очень часто) рекомендован приём препаратов с содержанием железа.

Среди народных средств от выпадения волос женщине в «интересном положении» подходят маски на кожу голову из луковой кашицы (сырой лук измельчают на тёрке и наносят на голову на 20-30 минут, а потом смывают), хорошо зарекомендовали себя смеси лука и чеснока, а также чеснока, красного перца и оливкового масла. Эти процедуры за счёт местного раздражения кожи головы будут усиливать кровообращение волосяных фолликулов.

Можно использовать для волос касторовое и репейное масла. Не стоит делать из них смесь, лучше использовать по отдельности либо же поочерёдно. Не возбраняется мытьё головы отваром корня лопуха, а также яичными желтками.

Существуют линейки лечебных шампуней и бальзамов против выпадения волос, они продаются в аптеках.

Безопасное лечение

Трихологическое лечение должно быть очень осторожным, так как большая часть сильных препаратов и физиотерапевтических процедур запрещены в период первого триместра.

Но стоит заметить, что если потеря волос не является следствием серьезного нарушения в работе организма, то и нет смысла начинать прием медикаментов.

Важно принимать витамины, больше гулять, правильно питаться и отдыхать. Витаминные препараты нужны потому, что даже правильный рацион не всегда способен покрыть двойные потребности организма при беременности

Но это не значит, что следует бежать в аптеку и покупать все попавшиеся витамины. Их должен назначить лечащих врач, который определит, каких конкретно веществ недостаточно.

Другой безопасный способ – органические или самодельные маски и шампуни, направленные на укрепление волос.

Внимание! Применение аппаратной косметологии невозможно, т.к. волны и вибрации способны навредить малышу.. Кроме методов, перечисленных выше, можно прибегнуть и такой безопасной помощи:

Кроме методов, перечисленных выше, можно прибегнуть и такой безопасной помощи:

  1. посещать йогу для беременных. Там можно расслабиться, избавиться от стресса, помочь своему здоровью восстановиться;
  2. залечить все зубы, т.к. кариес способен быть причиной потери витаминов;
  3. для окрашивания использовать натуральные составы;
  4. проводить массаж головы для усиления притока крови.

Заключение

К сожалению, за счастье стать матерью иногда приходится платить привлекательностью внешности. Одной из важнейших проблем является то, что выпадают волосы при беременности. Что делать? Безусловно, стоит формировать ресурсы организма еще на стадии планирования зачатия, принимая витаминные комплексы

Что же касается непосредственно периода беременности, важно пересмотреть способы ухода за волосами, а также правильно организовать питание

«Кончилась беременность, лезут волосы» – часто можно прочитать на форумах молодых мам. Иногда будущая мама пишет: «Я слышала, что выпадают волосы во время беременности, что делать?» Вообще-то обычно лезут волосы во время беременности совсем не из-за того, что женщина носит ребенка – у нее может не хватать кальция в пище. Во время беременности волосы чаще всего находятся в хорошем состоянии: становятся даже гуще, чем были, увеличивается их объем, они не выпадают. Это происходит оттого, что повышенный эстрогеновый фон во время беременности таким вот образом влияет на волосяную луковицу и на структуру волос. Обычно у беременных усиливается работа сальных желез головы, что может придать волосам неопрятный вид. К тому же во время беременности нет смысла делать химическую завивку – она «возьмется» вряд ли, из-за того же гормонального фона

И здесь важно правильно ухаживать за волосами, чтобы не происходило выпадение волос во время беременности

Но вот после родов, как правило, и начинаются проблемы. Когда после беременности выпадают волосы – это говорит о том, происходит естественная перестройка организма.

Через 3-4 месяца после родов, когда гормональный фон в основном возвращается к нормальному, волосы часто начинают интенсивно выпадать , при этом становятся сухими и ломкими, у женщин, до беременности бывших кудрявыми, волосы могут частично или полностью распрямиться. В принципе, можно не особо беспокоиться месяцев до шести, после этого выпадение волос после беременности должно прекратиться. Но беда в том, что за несколько месяцев активного «волосопада» шевелюра может заметно поредеть.

Вообще, выпадение волос при беременности и после нее может происходить из-за того, что женщина уделяет недостаточно времени уходу за волосами. Это могут быть специальные маски для ломких и сухих волос, можно использовать народные средства – хорошо помогает маска из ржаного хлеба, который в распаренном виде наносится на голову. Кстати, он хорошо промывает волосы и шампунь после его смывания не требуется. Хорошо мыть голову луковой шелухой (отваром), точнее, не мыть, а ополаскивать после мытья. Кроме того, стоит попить витамины и минералы – есть специальные комплексы для восстановления волос, надо только проверить, нет ли в его составе веществ, противопоказанных малышу, если вы кормите грудью.

Так что выпадение волос во время беременности женщине не грозит, а вот к послеродовым проблемам с волосами нужно готовиться заранее.

Хорошо принимать минеральные комплексы с кальцием, кремнием, они способствуют укреплению волосяной луковицы. Обычно же сильнее происходит выпадение волос после беременности у тех, кто не кормит – при грудном вскармливании восстановление гормонального фона происходит более постепенно. Если через 6-7 месяцев выпадение волос после родов не прекратилось, есть повод обратиться к косметологу или другому аналогичному специалисту, а также посоветоваться с гинекологом, наблюдавшим вас до и после родов и, возможно, понадобится взять анализы на гормоны, да и общий анализ крови и биохимический не помешают.

Если выпадают волосы при беременности, то это еще не повод беспокоиться. Возможно, нехватка витаминов, но о проблеме нужно обязательно сообщить своему доктору.

Беременность — это самое долгожданное событие в жизни каждой женщины. Это время, когда она становится мамой, и ее жизнь кардинально меняется. В период ожидания появления на свет нового человечка женщина не перестает удивляться способностям своего организма, следит за развитием малыша каждый месяц и радуется первым толчкам. Но иногда эти счастливые минутки могут затмить мелкие неурядицы.

Вынашивание ребенка — это очень важный процесс, и нередко он сопровождается изменениями не только внутри организма, но и во внешнем виде. Женщина может наблюдать у себя отечность ног и лица, пигментные пятна, угревую сыпь или даже выпадают волосы во время беременности. Примерно 30% девушек сталкиваются с этим явлением, но, как правило, к концу беременности выпадение проходит само, без дополнительного лечения.

Точное количество волосяных фолликулов на голове у человека никто не знает, но их примерное количество составляет 100 до 150 тысяч. В норме каждый день человек может терять не больше 80 волос.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector