Выходит воздух из матки после родов: почему он попадает во влагалище?

Когда нужен доктор

В нечастых случаях причина вагинального метеоризма скрывается в серьезных болезнях половой сферы. Когда газы, испускаемые влагалищем, начинают неприятно пахнуть, это означает, что они закачались в него из прямой кишки. В них содержится множество кишечных бактерий. Попадают такие газы в женский половой орган через небольшие отверстия между влагалищем и анальным отверстием.

Такая фистула может существовать у женщины с рождения, а также появиться вследствие хирургических вмешательств (например, удаление геморроя) или же не долеченных кишечных заболеваний. Эта ситуация довольно серьезная, поэтому, если женщина имеет в анамнезе кишечные заболевания, а из влагалища периодически выходят неприятно пахнущие газы, следует обязательно посетить врача для предупреждения печальных последствий для здоровья.

Причины

Известно, что влагалище представляет собой полый орган, который сообщается с окружающей средой. Поэтому, так или иначе, в нем присутствует определенное количество воздуха. Его выявляют в нормальном состоянии у 20% женщин. И это совершенно никак не проявляется. Но у некоторых все же происходит шумное выделение воздуха из влагалища, схожее с пуканием. Тогда нужно понять, есть ли связь с физиологическими процессами:

  1. Половым актом.
  2. Родами.
  3. Менопаузой.

Выделение воздуха наблюдается даже у 4% девственниц. Полагают, что такое явление становится результатом несогласованности сокращений влагалищных мышц или их функциональной гипертрофией. Это может происходить во время физических упражнений, вставания, ходьбы по лестнице.

В рассмотренных случаях бояться влагалищного метеоризма не стоит. Но существуют ситуации, при которых выход воздуха рассматривается в качестве нарушения. Подобное отклонение связано со слабостью мышц тазового дна, опущением влагалища или обусловлено прямокишечно-вагинальным свищом (фистулой). Почему выходит воздух из влагалища, можно узнать лишь после врачебного осмотра и обследования гинекологической сферы.

Во время полового акта

Неприятные звуки из влагалища часто доносятся во время занятий сексом. Воздух попадает при интенсивных движениях половым членом, который работает по типу поршня, засасывая его из внешней среды. Играет роль и частое выведение мужского органа из влагалища, из-за чего происходит нагнетание большего количества воздуха. Кроме того, в определенных позах риск вагинального метеоризма значительно возрастает, например, в коленно-локтевом положении.

Если воздух выходит после полового акта, то это не доставляет серьезных неприятностей. Но когда подобная проблема возникает во время занятий любовью, она способна даже оттолкнуть партнера и снизить его влечение. Но в основном это касается еще неокрепших связей, когда мужчина не знает о том, что у партнерши есть такая особенность.

Бывают и другие ситуации – когда изгнание воздуха происходит из-за несоответствия размеров члена и вагины. При коротком или тонком половом органе мужчины во влагалище формируются воздушные карманы, которые и становятся источником неприятных звуков. В любом из случаев вагинальный метеоризм не помеха для настоящей любви.

После родов

Воздух из влагалища часто выходит у рожавших женщин. Особенно это касается матерей довольно крупных малышей, двойняшек или тройни, когда происходило существенное растяжение половых путей. И хотя после родов они восстанавливаются, приобретая практически тот же вид, что был до беременности, но у некоторых женщин все происходит медленнее или несколько иначе. У них может наблюдаться снижение эластичности влагалищной стенки и растяжение тазовых мышц. Тогда воздух из матки выходит не только при половом акте, но и во время повседневных занятий, включая гимнастику, бег, принятие ванны.

В период менопаузы

Когда женщина достигает 50-летнего возраста, у нее начинается период естественной менопаузы. Она характеризуется снижением репродуктивной функции по причине снижения синтеза яичниками эстрогенов. Это закономерно отражается на состоянии влагалищной стенки: наблюдается сухость слизистой оболочки, снижаются эластичность и тонус мышц. Это основная физиологическая причина, почему у женщин в таком возрасте развивается вагинальный метеоризм.

  • Ощущение жара в теле.
  • Учащение мочеиспускания.
  • Повышение артериального давления.
  • Сухость и дряблость кожи, появление морщин.
  • Остеопороз.
  • Раздражительность, депрессия, снижение либидо.

Такие симптомы доставляют массу неприятностей и нарушают привычный образ жизни. Но дефицит эстрогенов – это вполне нормальная ситуация, которая так или иначе затронет всех женщин.

Патологические состояния

Бывают случаи, когда влагалищный метеоризм становится признаком гинекологической патологии. При слабости мышц тазового дна и опущении влагалища выходит тот воздух, который проник из внешней среды. Тогда можно заметить и другие симптомы:

  1. Ощущение дискомфорта или инородного тела в области промежности.
  2. Учащение мочеиспускания.
  3. Тянущие боли внизу живота.
  4. Зияние половой щели.

В более тяжелых стадиях может наблюдаться недержание мочи во время физической нагрузки, при кашле, смехе или чихании. А стенка влагалища начинает постепенно выпадать наружу – за границы преддверия.

Совершенно иная ситуация возникает при наличии прямокишечно-вагинального свища. Тогда газы из кишечника проникают во влагалище, а затем выходят наружу. Но в этом случае они имеют неприятный запах и могут сопровождаться выделением жидких каловых масс.

Лечение опущения и выпадения внутренних половых органов

Если дефекты опорных структур незначительны и внутренние половые органы при натуживании не опускаются ниже плоскости входа во влагалище (жалобы при этом обычно отсутствуют), лечение не проводят. Исключение составляют больные с недержанием мочи при напряжении, которым планируется хирургическое лечение. В остальных случаях тактика лечения опущения и выпадения внутренних половых органов определяется индивидуально. Она может быть консервативной (применение маточных колец из синтетического материала) или хирургической.

Маточные кольца устанавливаются во влагалище в случае наличия противопоказаний для хирургического лечения (например, сопутствующая соматическая патология различных органов и систем — сердца, легких, почек и т.п., пожилой возраст больной). Они могут быть силиконовыми и оставаться во влагалище в течение нескольких месяцев. Другие маточные кольца, которые чаще изготавливают из резины, для предупреждения пролежня (омертвения тканей в результате постоянного давления кольца на стенки влагалища) больные должны на ночь удалять. После подбора маточного кольца больную обучают самостоятельно вводить и удалять его. Частота обследования таких больных определяется индивидуально, обычно первый осмотр проводят через неделю, а затем в отсутствие жалоб, каждые 4-6 месяцев.

Если дефекты опорных структур незначительны, лечение не проводят.

Кардинальное решение проблемы выпадения половых органов — это хирургическое лечение. Цель операции — на длительное время устранить все дефекты опорных структур. Разработано множество операций, преследующих эту цель. Обычно данные операции выполняются через влагалище.

Гистеропексия (фиксация матки к чему-либо) выполняется женщинам, планирующим в дальнейшем иметь детей, при неэффективности консервативного лечения. Наилучшие результаты лечения дает метод фиксации матки к передней продольной связке крестца, а крестцово-маточные связки подшиваются к крестцу не непосредственно, а с помощью синтетической сетки или участка фасции.

При выпадении стенок влагалища выполняют кольпорафию и перинеопластику — операцию, которая заключается в иссечении «лишних тканей», укреплении мышц промежности за счет сшивания их ножек. Женщинам, перенесшим кольпорафию, в случае последующей беременности проводят операцию кесарева сечения.

Если у женщины имеет место недержание мочи, без выпадения половых органов, то может использоваться такой метод, как операция пластики свободной синтетической петлей — TVT/TVT-O. Вмешательство позволяет устранить неприятный симптом (недержание мочи), но при этом не ликвидируется опущение стенок влагалища. Операция продолжается 20-30 минут под местным обезболиванием. В процессе данной операции врач через три маленьких разреза в надлобковой области проводит специальную ленту из синтетического материала полипропилена под мочеиспускательным каналом. Лента поддерживает мочеиспускательный канал и препятствует непроизвольному мочеиспусканию при повышении внутрибрюшного давления. Эффективность вмешательства хирург проверяет непосредственно по время операции. Пациентке предлагается выполнить несколько кашлевых движений, и если подтекания мочи не происходит, то операция завершена. При необходимости врач меняет силу натяжения петли.

При полном выпадении матки в пожилом возрасте выполняют влагалищную экстирпацию матки (т.е. полное удаление матки через влагалище). Во время этой операции одновременно из того же доступа можно выполнить переднюю или заднюю пластику влагалища, коррекцию грыжи кишки и т. д.

Как не пукать влагалищем

Если женщина испытывает психологический дискомфорт от влагалищного метеоризма, или ее мужчина чувствует себя неловко в таких ситуациях, необходимо подкачать интимные мышцы. Есть несколько очень действенных упражнений для придания им должного тонуса:

  • При обычном мочеиспускании можно попытаться два-три раза перестать писать, удерживая поток мочи влагалищными мышцами. Проделывать этот трюк следует регулярно, желательно при каждом походе в туалет.
  • Между бедрами зажать что-нибудь тяжелое и походить так 5-10 минут. При выполнении этого нехитрого упражнения несколько раз в день мышцы тазовых органов заметно подтянутся, что затруднит попадание воздуха во влагалище и последующие конфузные «пуки» из него.

Можно решить вопрос, почему из влагалища выходит воздух, организационными методами. Для исключения звуков из матки во время сексуальных игр нужно подобрать удобную позу и угол вхождения члена во влагалище, чтобы воздух из вагины выходил без шума. Например, не рекомендуются позиции, где женщина лежит вверх ногами или нагибается (в том числе, многими любимые стили «по-собачьи» и «перевернутая тачка»), предпочтение желательно отдавать старой доброй миссионерской позе, «наезднице» или «ложечкам», поскольку в таком положении воздух во влагалище практически не попадает.

Не стоит сбрасывать со счетов и знаменитое упражнение Кегеля – периодическое напряжение мышц интимной зоны. Однако необходимо следить за тем, чтобы напрягались именно мышцы влагалища, а не на животе или бедрах, иначе вместо приятного тонуса получим усталость и ноющие мышцы.

Вопрос, почему во время секса из влагалища выходит воздух, интересуют многих представительниц женского пола, которые живут взрослой жизнью и вынуждены сталкиваться с подобной проблемой деликатного характера, способной существенно навредить их либидо. Очень часто «воздушный поток» из влагалищной полости сопровождается появлением характерных звуков, которые могут полностью отбить желание продолжать интимную близость и разрушить отношения женщины с партнером.

Из-за звука выхода воздуха из влагалища девушка теряет уверенность, начинает чувствовать себя асексуальной, стесняется собственного тела и отказывается от интима. Поэтому о том, почему во время секса из влагалища выходит воздух, и как это предупредить, необходимо знать каждой представительнице прекрасного пола, чтобы уметь управлять подобным процессом и не оказываться в самый неподходящий момент в неловком положении.

Когда нужно обратиться к врачу?

В редких случаях газ во влагалище может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, которые требуют внимания врача. Свищ между влагалищем и любым другим органом тазовой или брюшной полостей — состояние, которое требует к себе внимания медицинских профессионалов.

Женщине необходимо поговорить с врачом, если газ во влагалище начал появляться сразу после:

  • рождения ребёнка, особенно если роды были продолжительными и/или тяжёлыми;
  • лучевой (радиационной) терапии органов таза;
  • гинекологической операции, а также тазовой и абдоминальной хирургии.

В больницу необходимо отправиться и тогда, когда наряду с газами, женщина наблюдает во влагалище следующее:

  • боль или дискомфорт;
  • подтекания мочи или увеличение объёмов влагалищных выделений;
  • фекалии или другие отходы;
  • неприятный запах;
  • кровь;
  • воспаление или отёки влагалищных тканей.

Кроме того, за медицинской помощью следует обратиться в том случае, если в течение дня интенсивность выделения газа из влагалища увеличивается, причём этот процесс не связан с активностью, которая может вызвать данное состояние, например, с сексом или растяжениями.

Источник

Почему из влагалища часто выходит воздух, причины проблемы

Иногда во время полового акта из влагалища женщины начинает выходить воздух, издавая при этом достаточно громкие звуки. Такая ситуация является достаточно неловкой и способна привести к охлаждению сексуального пыла. Однако некоторые представительницы прекрасного пола сталкиваются с влагалищным метеоризмом и в повседневной жизни, например, при вставании со стула, кашле или во время занятий спортом. И если в этот момент женщина находится не одна, а в компании знакомых или коллег, то конфуза избежать не удается. Данный процесс является неконтролируемым и зачастую происходит совершенно неожиданно для женщины, негативно сказываясь на качестве ее жизни. В большинстве случаев выход воздуха из влагалища является исключительно физиологическим феноменом, не имеющим ничего общего с патологией.

Привести к данному явлению способна чрезмерное растяжение мышц влагалища и промежности, что нередко наблюдается у недавно родивших женщин, либо у тех, что прошел процесс родов минимум три раза.

Заподозрить потерю мышечного тонуса можно и по другим характерным признакам:

  1. недержание мочи во время резких движений, чихания или смеха;
  2. болезненные ощущения во время сексуального контакта;
  3. регулярные задержки стула;
  4. учащенные позывы к мочеиспусканию;
  5. проникновение воды во влагалище во время принятия ванны или купания в водоеме.

Последний фактор является достаточно опасным, поскольку вода в водоемах содержит огромное количество патогенных микроорганизмов, которые, попадая во влагалище, способны привести к развитию воспалительного процесса. Растяжение мышц влагалища — достаточно распространенная проблема, сталкиваются с которой не только недавно родившие женщины, в группу риска входят также женщины, перешагнувшие 40-летний рубеж. Возрастные изменения гормонального фона на фоне недостаточной секреции эстрогена способны привести к естественному ослаблению интимных мышц.

В некоторых случаях выход воздуха из влагалища наблюдается и у девушек, еще не начавших половую жизнь. Статистика утверждает, что примерно у 5 % девственниц иногда возникает влагалищный метеоризм, и в этом случае уже можно говорить о генетических отклонениях, например, о функциональной гипертрофии интимной мускулатуры. Некоторые женщины отмечают, что проблема повышенного выхода воздуха из влагалища обостряется за несколько дней до начала менструации. Происходит это вследствие естественного расширения шейки матки в этот период, что позволяет воздуху беспрепятственно проникать внутрь и с шумом выходить наружу.

Как избавиться

Многие женщины отказываются от терапии, поскольку ещё кормят грудью. В современной медицине существует множество лекарственных средств, которые безвредны для грудничков. В большинстве случаев назначаются пробиотики.

Во время лактации при усиленном газообразовании можно пить следующие медикаменты:

  • Активированный уголь, который абсорбирует токсины.
  • Лекарственные средства на основе лигнина, например, Энтегнин, Полифепан и другие.
  • Сименикон или Эспумизан представляют собой препарат-пеногаситель, который разбивает скопившиеся газы на небольшие части. В результате они всасываются в ткани или же выходят в наружу.
  • Спазмолитики, например, дротоверин. Они снимают спазм и помогают избавиться от газообразования. Но во время грудного кормления применяются строго по назначению доктора.

Также женщине в состоянии помочь народная медицина. Недержание газов после родов может вылечить чай с фенхелем. Это растение не только избавит от неудобств, но и улучшит лактацию. Положительно на кишечник влияет укроп и отвар мяты.

Лечение

Для того, чтобы избавиться от вздутия живота после родов, женщина должна проконсультироваться с лечащим врачом, особенно если своего малыша она кормит грудью. Дело в том, что подходят далеко не все препараты. Если активное вещество лекарства выделяется вместе с молоком матери, этого фармакологического препарата следует избегать, так как его применение может существенно навредить здоровью ребёнка.

Лечащий врач может прописать молодой маме следующие лекарства:

  • Эспумизан — мягкий препарат, практически не имеющий побочных эффектов, выводится из кишечника, не всасываясь в кровь пациентки,
  • Экофлор — лекарство, основанное на бифидобактериях и лактобациллах. Не следует его применять только в одном случае — при непереносимости лактозы,
  • Иберогаст — препарат от вздутия живота на безопасной для кормящих матерей травяной основе,
  • Метиоспазм — препарат, близкий по фармакологическому действию к Эспумизану, так как основан на том же активном веществе — симетиконе,
  • Линекс — ещё одно лекарство от вздутия живота при беременности на основе лактобактерий.

Что делать, если из матки, влагалища выходит воздух?

Для начала следует отметить, что выход воздуха из влагалища в большинстве случаев связан с физиологическими причинами, например, растяжением интимных мышц, и решить проблему в данном случае достаточно просто. Для этого требуется регулярное выполнение упражнений, направленных на укрепление тазового дна. В настоящее время существует несколько вариантов таких упражнений:

  1. Гимнастика Кегеля.
  2. Приседания.
  3. Вумбилдинг.

Для начала рассмотрим методику выполнения упражнений, которые были изобретены и систематизированы еще в середине ХХ века врачом-гинекологом Арнольдом Кегелем. Несомненный плюс данной методики состоит в том, что тренировки можно проводить в любое время и в любом месте, причем окружающие даже не догадаются от том, чем вы в данный момент занимаетесь.

Перед началом занятия рекомендуется четко определить, какие именно мышцы следует тренировать. Для этого следует прервать процесс мочеиспускания и через пару секунд восстановить его. Помимо этого, можно ввести во влагалище палец и попытаться его сжать. Мышцы, которые будут задействованы при этом, и являются проблемными. Кроме того, начинать занятия следует только после полного опорожнения мочевого пузыря, а наилучшая поза для выполнения упражнений является лежа на спине.

Комплекс упражнений включает в себя несколько подходов:

  1. Сжатия. Плавно сожмите мышцы влагалища и через некоторое время постепенно расслабьтесь. Повторите упражнений 5-10 раз. Начинайте выполнение упражнения с 3 секунд, постепенно увеличивая время сжатия.
  2. Быстрые сокращения. Ритмичные сокращения мышц тазового дна в течение 10 секунд, затем сделайте такой же перерыв и повторите упражнение. Новичкам рекомендуется выполнять три полных подхода.
  3. Выталкивания. Для выполнения данного упражнения следует максимально напрячь мышцы влагалища, как будто вы собираетесь вытолкнуть оттуда инородное тело. Рожавшие женщины могут сравнить данный процесс с потугами. При этом следите за мышцами брюшного пресса — они должны быть максимально расслабленными.

В качестве дополнения к тренировке интимных мышц, рекомендуется ежедневно использовать специальные тренажеры, например, вагинальные шарики, которые следует удерживать во влагалище силой мышц.

Вумбилдинг представляет собой комплекс упражнений, специально разработанный для тренировки интимных мышц. Подобная практика включает в себя большое количество специальных упражнений, начиная с задержки мочеиспускания и заканчивая техниками, которые уже много веков используют гейши. С разрешения врача данные упражнения можно дополнить использованием вагинальных тренажеров: грузовых или вакуумных.

Следует отметить, что регулярные тренировки интимных мышц позволяют не только справиться с проблемой влагалищного метеоризма, но и положительно сказываются на качестве сексуальной жизни. Если же тренировки, проводимые в течение нескольких месяцев не помогают справиться с проблемой, то рекомендуется обратиться за помощью к профессионалам.

Когда нужно обязательно обратиться к врачу?

Из-за нехватки времени женщины экспериментируют и самостоятельно покупают медикаменты против повышенного газообразования. Риск не оправдан – лекарство против метеоризма должно быть одобрено врачом, в противном случае можно навредить малышу. Специалист подберет препарат не только с учетом грудного вскармливания, но и учтет причины газообразования: дисбактериоз, обострения заболеваний желудка или нехватка ферментов.

К врачу необходимо обратиться, если после родов у женщины повышена температура или ее тошнит, болит живот или наблюдается недержание кала. Последнее говорит о слабом мышечном тонусе сфинктера, и если проблему проигнорировать – не исключена полная атрофия мышц.

https://youtube.com/watch?v=cGCYrkUj2dk

Источник

Почему возникает метеоризм

В большинстве случаев повышенное газообразование связанно с питанием молодой мамочки. Поэтому для борьбы с проблемой необходимо скорректировать меню, исключить из него продукты, вызывающие газообразование. Речь идет о бобах, чёрном хлебе, белокочанной капусте, молоке. Помимо них, метеоризм у женщины поле родов могут вызывать и сочетания несовместимых продуктов. Например, такими являются те, которые содержат белок и крахмал. Это означает, что мясо не надо употреблять вместе с макаронами, картофелем. К мясным блюдам лучше подавать овощи, салаты из них. Лучший вариант для кормящей мамы — брокколи.

Питание должно быть щадящим. Бульоны, супы, негазированная вода, каши, соки — те продукты, которые рекомендуется включать в меню в первые дни после родов. Постепенно к ним добавляются овощи, варёное мясо, яйца, галетное печенье, сухарики, бананы, термически обработанная морковь, свёкла, брокколи, яблоки.

Женщины не должны забывать, что для нормальной работы органов пищеварения необходимо употреблять достаточное количество воды. Порой эта важная и простая рекомендация мамочками не соблюдается.

Не стоит употреблять после родов и экзотические продукты. Кишечнику легче будет справляться с обычной, простой пищей. При этом режим ее приема должен быть дробным, 5-6-разовым.

Реже причиной метеоризма у женщин после появления малыша на свет бывает смещение внутренних органов. Растущая матка в последнем триместре вынашивания смещает органы малого таза и кишечник. Им необходимо определенное время, чтобы вернуться к первоначальному, природному месторасположению. В этот период вся система пищеварения может работать со сбоями. В таком случае для скорейшего восстановления функций внутренних органов необходимо выполнять специальную гимнастику.

Также причиной метеоризма после родов могут быть воспалительные процессы в системе пищеварения; дисбактериоз, кишечные паразиты; острые кишечные инфекции; нервные расстройства; кишечная непроходимость. Если есть подозрение на наличие вышеуказанных заболеваний, то молодая мама должна в срочном порядке обратиться к специалисту. Такими проблемами занимается терапевт, гастроэнтеролог.

Метеоризм и кесарево сечение

Отметим, что эта полостная операция негативно влияет на работу кишечника. А главная причина этого — введение во время процедуры специальных лекарств, блокирующих работу системы пищеварения. В процессе восстановления часто возникают газообразование, сбои в работе ЖКТ. Вот почему для предотвращения подобных проблем в постоперационном периоде рекомендуется ранняя двигательная активность. Женщина должна вставать и потихоньку ходить, чтобы восстанавливалась нормальная работа внутренних органов. Только в этом случае восстановление пройдет в максимально короткий срок, и проблема долго не будет беспокоить женщину.

Анатомия

К женским половым органам (внутренним) относятся влагалище, матка, фаллопиевы трубы, яичники. Влагалище полый мышечный орган, который соединяется с маткой посредством шейки матки. В шейке существует внутренний и наружный зев, которые сообщаются посредством цервикального канала.

Матка — это полый мышечный орган, размером от 5 до 8 сантиметров. В норме цервикальный канал плотно сомкнут, а его просвет закрывает цервикальная слизь. Она препятствует проникновению чужеродных агентов (сперматозоиды, болезнетворные бактерии, воздух, вода и т.д.) в полость матки.

Небольшое раскрытие канала шейки матки происходит во время овуляции. В это же время слизь, находящаяся в цервикальном канале, разжижается, что позволяет проникнуть сперматозоидам в полость матки.

Наибольшее раскрытие шейки происходит в родах, тогда она раскрывается на 10 сантиметров. В период гестации, для сохранения беременности и защиты плода от проникновения болезнетворных агентов, шейка смыкается очень плотно и как бы закупоривается густой слизистой пробкой.

В некоторых случаях, при патологии беременности, шейка матки разрыхляется и приоткрывается. Тогда, в целях сохранения беременности, применяют специальные процедуры, направленные на закрытие отверстия цервикального канала.

Как вернуть тонус мышцам после родов?

Самостоятельно проконтролировать процесс выхода из матки воздуха невозможно. На фоне его возникает неприятный звук, который может поставить женщину в неловкое положение. Поэтому хочется приложить усилия для решения этой проблемы. Конечно, избавиться от проблемы медикаментозным способом невозможно, однако хорошо помогают различные гимнастические упражнения, действие которых направлено на повышения тонуса и укрепление мышц таза:

  1. Каждое утро рекомендуется выполнять простые приседания. При выполнении простых упражнений рекомендуется широко разводить ноги по сторонам;
  2. При мочеиспускании постарайтесь сжать мышцы, прекращая не некоторое время поток мочи. Подобные действия можно проводить сидя на стуле. При этом нужно усчитывать, что дыхание должно быть спокойными и ровным;
  3. На протяжении всего дня рекомендуется напрягать мышцы ануса и влагалища;
  4. Занятие по тренировке мышц можно продолжать во время занятий сексом. В этом нет ничего трудного, необходимо просто периодически сжимать половой орган мужчины, когда он находится во влагалище, стараясь силой его вытолкнуть. В этот период воздух будет выходить из организма, а само занятие сексом сможет приобрести новые ощущения.

В результате того, что мышцы влагалища начнут приходить в тонус, ощущения во время секса будут более острыми. Также это способствует укреплению мочевого пузыря, так как слабость этого органа зачастую встречается у беременных женщин. Конечно, результаты не будет заметны через несколько дней тренировок, однако при регулярных упражнениях первый положительный эффект возникнет уже через месяц. Также для упражнений можно приобрести специальные шарики для влагалища, которые можно купить в специальных магазинах.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector