Давление перед родами: почему повышается или понижается АД, что делать?

Причины пониженного АД

Люди, страдающие гипертонией, настолько привыкают к своему состоянию, что им трудно предположить, что изменение артериального давления может произойти и в противоположную сторону.

Существует множество причин, от чего падает артериальное давление у гипертоника:

  1. Естественные физиологические. Например, утром, когда пациент резко встает с кровати, он может потерять сознание или испытать сильное головокружение. Организм просто не успевает отреагировать на изменившиеся обстоятельства, и давление резко падает.
  2. Лекарственная. Больной по привычке утром пьет таблетку от давления, не измерив его при этом. Развивается гипотония.
  3. Очень опасно понижение давление после первые дни после инсульта. Это может свидетельствовать об ухудшении состояния и неблагоприятном развитии болезни, так как именно в этот период организм усиленно снабжает пораженные участки мозга кровью, обогащенной кислородом.
  4. Если человек не знает о своей болезни и продолжает вести привычный активный образ жизни, работать в тяжелых условиях, то организм может перестать справляться со своей компенсаторной функцией.

Происходит перегрузка борьбой с гипертонической болезнью. Сосуды начинают расслабляться, и артериальное давление падает. Кроме вышеперечисленного, есть и другие причины понижения давления у гипертоников.

Более точно поставить диагноз и ответить, почему падает артериальное давление у гипертоника, может только врач, проведя соответствующие обследования.

Изучая низкое давление у гипертоника, выделяют следующие причины его возникновения:

  • патологические;
  • непаталогические.

На фоне заболеваний

К патологическим причинам относят факторы, влияющие на снижение давления у гипертоников, связанные с тем или иным заболеванием.

Внезапное и беспричинное снижение артериального давления является опасным признаком, причину которого требуется обязательно выяснить.

Врач обязательно осмотрит больного, выслушает, на что жалуется пациент, и, проведя обследование, сможет установить, из-за чего случилась данная патология. Чаще всего резкое снижение артериального давления у гипертоника происходит по следующим причинам:

  1. По какой-то причине произошла резкая аллергическая реакция (часто в этом случае дело доходит до анафилактического шока).
  2. У больного диабетом давление может снизиться при снижении уровня глюкозы в крови.
  3. Отек легких. Данная патология всегда сопровождается бледностью кожи. Частота сердечных сокращений поднимается до 120 или выше. Редко бывает кашель с отделяемыми частицами крови.
  4. При тяжелых инфекционных заболеваниях (при этом всегда присутствуют повышенная температура и признаки сильной интоксикации организма).
  5. Тяжелая и затяжная депрессия, которая также может спровоцировать развитие гипотонии.
  6. Низкое давление может быть и при внутреннем кровотечении.
  7. Резкое снижение давления могут вызвать заболевания, связанные с болезнями почек (в том числе и инфекционные заболевания, протекающие в этом органе).
  8. Гипотония у людей может развиться в случае проблем с сердечно-сосудистой системой.
  9. Инфаркт миокарда и внутрисердечная блокада, а также сердечная недостаточность – все это может спровоцировать падение давления.
  10. Наличие аритмии, связанной с тяжелым характером протекания заболевания.
  11. Вегетососудистая дистония, возникающая из-за перенапряжения нервной системы.

Также падение давления может быть связано и с другими болезнями, поэтому следите за своим самочувствием, и при малейшем недомогании срочно обращайтесь к врачу.

Непатологические

Кроме ситуаций, связанных с заболеваниями, у гипертоника может вызвать пониженное давление и ряд других факторов, встречающихся в повседневной жизни.

К ним относятся:

  1. Постельный режим, продолжающийся слишком длительное время (внезапная физическая активность после длительного покоя чревата резким падением давления).
  2. Преклонный возраст.
  3. Резкая смена положения тела в пространстве.
  4. Нарушение диеты.
  5. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
  6. Нарушения в приеме лекарственных препаратов.
  7. При повреждениях организма, связанных с травами (если возникли большие по суммарному объему кровопотери, возможно падение систолического давления до 90 мм ртутного столба).
  8. Различные виды депрессии, сопровождающиеся. помимо низкого давления, чувством усталости.

Молодая мама и давление: как корректировать

Когда родильница пребывает в медучреждении, за ней и малышом следят врачи. Пропустить кризис, опасное состояние в этом случае фактически невозможно. Но ведь давление может подняться и дома. И от такого сценария не застрахована ни одна молодая мамочка.

Если у вас в процессе беременности повышалось АД, то после рождения ребенка вам следует:

  • Полноценно питаться, избегая экстремальных пищевых режимов и переедания;
  • Следить за весом;
  • Пить много воды;
  • Отказаться от консервации, копченостей и соленостей, маринада, острых блюд;
  • В первые 2-3 недели избегать серьезной физической активности – нельзя делать резкие движения, вызывающие приливы крови к голове;
  • Находить время на сон и на отдых;
  • Чаще гулять на свежем воздухе;
  • Принимать витаминные средства по рекомендациям врача.

Многие молодые мамы возразят: какой тут сон и отдых с младенцем! Но это все же преувеличение. Да, дети бывают разные, но если ваш малыш здоров и не дает при этом вам ни поспать, ни отдохнуть, меняйте свой педагогическо-родительский подход. Вы должны предложить ребенку режим, который подходит вам и будет правильным для него. А не он заставляет вас бодрствовать ночью и не находить себе места днем – ребенку нужен режим, это залог его чувства безопасности, но режим предлагаете вы.

Развитие гестоза и рост АД до родов

Зачатки болезни формируются еще на ранних сроках гестации. Когда зародыш имплантируется в маточную стенку, артерии, что располагаются в мышечном слое, не меняются. Они остаются в своем привычном состоянии. И оттого появляется их спазм, внутренняя сосудистая оболочка, эндотелий, деформируется. А если случается эта самая эндотелиальная дисфункция, запускается гестоз.

Дисфункцию эндотелия можно сравнить со стартовым флажком – она провоцирует выброс сильнейших сосудосуживающих компонентов. Вместе с тем повышается и такая характеристика крови, как вязкость, а в сосудах в состоянии спазма образуются микротромбы.

Из-за этого снижается объем крови, растет тонус периферических сосудов. Нарушается динамика кровотока во всех центральных органах – сердце, головном мозге, почках и печени. То же самое наблюдается и в плаценте, которая поддерживает беременность. Так мы приходим к клинике гестоза.

Классическими симптомами гестоза можно считать отеки, стойко повышенное давление и протеинурию (или белок в моче).

Но такая классическая триада фиксируется только у 15% пациенток, треть пациентов жалуются на один из трех симптомов. И, к сожалению, больше половины беременных с гестозом подвержены затяжным формам недуга.

Развитие гестоза и рост АД до родов

Зачатки болезни формируются еще на ранних сроках гестации. Когда зародыш имплантируется в маточную стенку, артерии, что располагаются в мышечном слое, не меняются. Они остаются в своем привычном состоянии. И оттого появляется их спазм, внутренняя сосудистая оболочка, эндотелий, деформируется. А если случается эта самая эндотелиальная дисфункция, запускается гестоз.

Дисфункцию эндотелия можно сравнить со стартовым флажком – она провоцирует выброс сильнейших сосудосуживающих компонентов. Вместе с тем повышается и такая характеристика крови, как вязкость, а в сосудах в состоянии спазма образуются микротромбы.

Из-за этого снижается объем крови, растет тонус периферических сосудов. Нарушается динамика кровотока во всех центральных органах – сердце, головном мозге, почках и печени. То же самое наблюдается и в плаценте, которая поддерживает беременность. Так мы приходим к клинике гестоза.

Классическими симптомами гестоза можно считать отеки, стойко повышенное давление и протеинурию (или белок в моче).

Но такая классическая триада фиксируется только у 15% пациенток, треть пациентов жалуются на один из трех симптомов. И, к сожалению, больше половины беременных с гестозом подвержены затяжным формам недуга.

Если высокое давление появилось после кесарева сечения

Мысль, от которой нельзя уйти – это операция кесарево сечение, а не естественное завершение беременности. Как любая операция, она предполагает определенные риски. И высокое давление входит в круг возможных осложнений. Так, если хирургическому вмешательству молодая мама подверглась после диагностированного, не поддающегося коррекции гестоза, некоторое время давление может быть повышенным и после родов.

Высокое давление после кесарева – повод для врачебного контроля состояния родильницы. Если вы уже выписались домой, и стали замечать повышение АД, нужно отправиться к врачу. Возможно, в вашей генетике заложена гипертоническая болезнь, и роды стали тем моментом, который ее «пробудил». Но только без паники: чем раньше вы пришли в поликлинику, тем проще будет медикам корректировать это состояние.

Что делать, как снизить давление, не причинив вреда развивающемуся эмбриону

Первое, что необходимо делать в случае обнаружения проблемы, обзавестись тонометром, электронная версия не требует специальных навыков.

Чтобы иметь представление о том, какое значение в период кардинальных перемен считается нормальным, результаты табло необходимо фиксировать в ежедневнике. При сомнениях и дополнительных симптомах, вызывающих волнение, стоит делать замеры дважды в сутки в одно и то же время. Это позволит не пропустить резкий скачек, а также лишний раз не нервничать из-за каких-либо подозрений.

Если высокий показатель артериального давления не имеет систематических повторений, то стоит выяснить причину, которая повлияла на проявление недуга. Возможно, достаточно будет просто отдохнуть, расслабиться, послушать любимую музыку, помечтать и избавиться от внешних раздражителей, либо найти способ не обращать на них внимания, так как нет ничего важнее, чем вынашивание ребенка в спокойных условиях.

Определив точно, что причина не может иметь связи с патологиями внутренних органов, подправить показатели можно с помощью обычных продуктов с уникальными свойствами (сок свеклы, клюквенный морс, отвар из тыквы с медом, овощные композиции из сырых, качественных сезонных овощей (морковь, свекла, капуста)).

Во время вынашивания малыша, мамы не могут позволить себе прием химических препаратов

В этот период важно прислушиваться рекомендаций лечащего врача и принимать медикаменты только под его внимательным контролем. Не стоит забывать и о нетрадиционной медицине. Предупредить появление повышенных показателей давления можно с помощью приятного напитка каркаде, при условии отсутствия проблем с пищеварительным аппаратом (гастриты, язвы)

Предупредить появление повышенных показателей давления можно с помощью приятного напитка каркаде, при условии отсутствия проблем с пищеварительным аппаратом (гастриты, язвы).

Эффективным будет приобщение беременной женщины к спорту. Существуют спортивные группы для будущих мам, с возможностью подобрать себе что-то приятное и успокаивающее. Лучшее, благотворно влияющее на два организма, что можно предложить в такой ситуации — йога, плавание, прогулки на свежем воздухе.

При стабильном, сопровождающим в процессе вынашивания высоком давлении, лечение переносится в условия стационара под наблюдение акушера-гинеколога. Грамотный специалист сможет назначить не несущие опасность здоровью пациентов лекарственные формы.

К таким препаратам относят:

  1. Допегит (Метилдопа) — результативно понижает давление на сроках до 28 недель.
  2. Нифедипин, Верапамил, Нормодипин — блокаторы каналов кальция. Назначают со второго триместра.
  3. Атенолол, Лабеталол, Небиволол — β-адреноблокаторы употребляемые во 2-м триместре.

Терапия медицинскими препаратами осуществляется только под контролем врача. Самостоятельное назначение запрещается.

Предвестники родов

  • Предвестники родов
  • Как определить начало родов
  • Как распознать начало родов

В первую очередь, перед родами опускается живот. Это происходит потому, что ребенок спускается к родовым путям. Однако не стоит ждать, что вы начнете сейчас же рожать. Опущение живота может произойти как за 2-3 дня, так и за 2 недели перед родоразрешением.После того, как опустится живот, женщине становиться легче дышать. Это связано с тем, что давление с диафрагмы ушло в низ живота. После этого беременной все тяжелее найти удобную позу для сна.

У женщины учащается мочеиспускание. Причина этого кроется в увеличившемся давлении на мочевой пузырь. Также появляются частые позывы к дефекациям. Таким образом организм пытается очиститься перед родами.Благодаря таким частым мочеиспусканиям, перед родами многие женщины теряют 2-2,5 кг. Это происходит еще и потому, что кровь сгущается, уменьшая тем самым свой объем.

После того, как ребенок опуститься вниз, многие женщины начинают испытывать боли в спине. Это связано с растяжением соединительной ткани пояснично-крестцового отдела.

За 3-4 недели перед родами могут появиться неприятные ощущения в лобковой части. Это происходит из-за того, что малыш начитает крутить головой, помогая себе тем самым опуститься вниз.

Примерно с 38 недели беременности, к родам начинает подготавливаться и матка. Она размягчается и может постепенно раскрыться на 1-1,5 см. Таким образом, на осмотре у врача в матку может пройти палец.

Если отходит слизистая пробка, это может прогнозировать начало родов через 3-4 дня. Всю беременность пробка закрывала матку от бактерий и инфекций. Выходящая слизь может быть прозрачной или с коричневатым вкраплением.

Иногда у беременных начинаются ложные настоящих схваток своей непериодичностью. Тренировочные схватки проходят после того, как женщина приляжет или примет теплый душ.Все эти признаки говорят о том, что роды скоро начнутся. Если же вдруг вы обнаружили, что теряете много влаги или схватки становятся регулярными — пора ехать в роддом, скоро вы увидите своего малыша.

Методы диагностики

Течение гипертонической болезни не всегда удается вовремя диагностировать, т. к. многие женщины принимают симптомы ухудшения самочувствия, как признак наступившей беременности. Поэтому не все сразу бегут в больницу и выясняют, что именно их беспокоит. Если в роду у беременной по женской линии были проблемы с давлением, стоит регулярно измерять артериальное давление, и в случае увеличения, сообщить доктору.

Диагностика, в первую очередь, заключается в регулярном измерении артериального давления, и контроле за белком в моче. Если случаи повышения давления единичные, то ничего страшного нет, т. к. такое явление встречается у беременных часто. Но если давление стремительно поднимается, а женщина чувствует себя плохо, это говорит о развитии и обострении патологии. В этом случае беременной показано остаться в больнице, где будет обеспечен квалифицированный уход, и в случае необходимости, оказана первая медицинская помощь.

Гипертония беременных

Артериальная гипертензия или гипертония — стойкое повышение кровяного давления у будущей мамы — может быть хронической, когда женщина страдала ею ещё до наступления беременности, и гестационной, обнаруженной после зачатия. Гестационная гипертония чаще развивается во второй половине беременности, когда увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, другие органы и системы.

Гипертония при беременности характеризуется:

  • головокружениями, головными болями;
  • учащённым сердцебиением, тошнотой;
  • дезориентацией, шумом в ушах;
  • нарушением зрения, носовыми кровотечениями;
  • отёками, судорогами.

Симптоматика гипертонии, её влияние на течение беременности и методы лечения зависят от степени тяжести заболевания:

  • первая — лёгкая, когда АД не поднимается выше 159 на 99 мм ртутного столбика;
  • вторая — средняя, при АД не выше 179 на 109 мм ртутного столбика;
  • третья — тяжёлая, если кровяное давление повышается до 180 на 110 мм ртутного столбика и выше.

Объём циркулирующей в организме будущей мамы крови к 20 неделе беременности увеличивается на 0,5 л, а к 36 неделе — примерно на 1 л. Поэтому склонность к некоторому повышению давления (в пределах первой степени тяжести) в это время считается явлением нормальным и физиологически оправданным. Но только при отсутствии осложнений.

Повышенное давление у будущей мамы может стать причиной:

  • самопроизвольного прерывания беременности на ранних сроках;
  • нарушения плацентарного кровотока, преждевременного старения и отслойки плаценты;
  • фетаплацентарной недостаточности, хронической гипоксии плода;
  • задержки внутриутробного развития будущего ребёнка;
  • кровотечений в родах и послеродовом периоде.

При артериальной гипертензии развиваются осложнения течения беременности:

  • патологии сердца и сосудов;
  • гестационный сахарный диабет;
  • острый и хронический пиелонефрит (инфекционно-воспалительный процесс в почках);
  • гестоз, преэклампсия, эклампсия.

Осложнения при гестационной гипертензии чаще всего возникают, когда у женщины в анамнезе имеются:

  • выкидыши или патологии предыдущих беременностей;
  • гормональные расстройства и нарушения функции нервной, эндокринной систем;
  • заболевания почек, сердца и сосудов, других внутренних органов;
  • избыточный вес, сахарный диабет;
  • хроническая гипертония (или гестационная на ранних сроках).

Головные боли при беременности могут быть симптомом артериальной гипертонии При лёгкой степени гипертонии врач может рекомендовать будущей маме:

  • отказаться от употребления кофе и чая;
  • исключить из меню кислое и солёное;
  • обогатить рацион витаминами и белками;
  • соблюдать питьевой режим;
  • не менее 2 часов в день гулять на свежем воздухе;
  • заняться йогой для беременных, начать посещать бассейн;
  • не перенапрягаться, больше отдыхать;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • тренировать сосуды при помощи контрастного душа.

Госпитализация и медикаментозное лечение показано при средней и тяжёлой степени гипертонии. Если беременная до зачатия принимала какие-либо гипотензивные препараты, она должна обязательно сообщить об этом врачу при постановке на учёт в ЖК. Безопасными для коррекции гестационной гипертонии считаются настои лекарственных трав, обладающие мочегонным эффектом, а из медпрепаратов — адреноблокаторы (блокаторы кальциевых каналов).

Будущей маме для снижения кровяного давления могут быть назначены:

  • ягодные морсы — клюквенный, брусничный;
  • чай, настой плодов шиповника, почечный чай;
  • физиотерапевтические процедуры — электросон, индуктотермия (лечение с использованием переменного магнитного поля высокой частоты);
  • баракамера — гипербарическая оксигенация;
  • медикаменты — Лабеталол, Трандол, Нифедипин и др.

Для обеспечения надлежащего контроля за уровнем АД при беременности:

  • будущая мама измеряет давление дома не менее 2 раз в день, данные записывает в дневник;
  • на осмотр к гинекологу она приходит раз в две недели, где также измеряется АД и частота сердечных сокращений;
  • во время плановых осмотров в ЖК беременная сдаёт анализ мочи для определения концентрации белка и периодически направляется на УЗИ для контроля динамики развития плода;
  • на 12–13 и 28–32 неделях она ложится в стационар для обследования и профилактического лечения;
  • за 2–3 недели до предполагаемых родов мамочке также рекомендуется лечь на сохранение для обеспечения благополучного родоразрешения.

Насколько опасно пониженное давление для беременных?

Начиная с первых месяцев беременности, будущая мамочка должна уделять особое внимание своему здоровью. При появлении выраженных симптомов гипотонии необходимо поставить в известность наблюдающего врача. Слишком низкое давление при беременности часто отражается не только на состоянии женщины, но и на развитии эмбриона

Слишком низкое давление при беременности часто отражается не только на состоянии женщины, но и на развитии эмбриона.

Гипотония — основная причина нарушений маточно-плацентарного кровотока. В результате таких сбоев малыш начинает испытывать недостаток воздуха, так как насыщенная кислородом кровь перестает к нему поступать.

В 1 триместре

В 1 триместре показатель давления снижается у всех беременных женщин. Это легко объяснить тем, что в организме идет перестройка, ведущая к изменению гормонального фона. Основным признаком этого состояния является токсикоз, который не обходится без частых приступов рвоты. Если при этом давление сильно падает, развитие и здоровье малыша оказываются под угрозой.

При гипотонии в первом триместре замедленный кровоток вызывает гипоксию эмбриона в утробе матери. От этого больше всего страдает его нервная система, так как для роста нервных клеток требуется достаточное количество кислорода. На 2-3 месяце кислородное голодание становится причиной задержки развития головного мозга, также оно негативным образом отражается на формировании и функционировании сердца, сосудов, почек и кишечника.

Тяжелая гипоксия плода является главной причиной некрозов в органах малыша. У ребенка, развивавшегося в таких условиях, после рождения могут наблюдаться расстройства нервной системы, соматические патологии, умственная отсталость.

Во 2 триместре

Несмотря на то, что срединный период беременности считается самым благополучным по сравнению с двумя остальными, показатель артериального давления в это время тоже крайне важен для протекания беременности без патологий. Гипоксия, вызванная слишком низким артериальным давлением, на 20 неделе способна спровоцировать замирание плода.

При отсутствии своевременного лечения гипотонии возникает риск серьезных осложнений для здоровья матери, таких как гестоз. Это патологическое состояние сопровождается отеками, резкими скачками давления и судорогами. Оно является самой распространенной причиной смертности женщин во время вынашивания ребенка.

Слишком низкое давление у мамочек часто сопровождается сильным токсикозом, который приводит к появлению отклонений у малыша и ослаблению организма мамы. Чтобы обеспечить доступ к эмбриону достаточного объема кислорода и полезных веществ, необходимо принимать меры для повышения показателя.

В 3 триместре

В третьем триместре беременности гипотензия опасна тем, что ослабленная мамочка не сможет самостоятельно справиться с родоразрешением. Слабое кровообращение в сосудах малого таза очень часто становится причиной низкого тонуса матки, при котором эмбрион не способен опуститься в родовые пути.

В таких случаях врачи рекомендуют использовать естественные и искусственные процедуры для стимуляции родов. Если встает вопрос о неэффективности предложенных методов, назначается кесарево сечение.

Гипотония на последних месяцах приводит к дефициту питательных веществ в плаценте и последующему ее отслоению. Такое изменение способствует появлению схваток и преждевременным родам. Низкий показатель давления также приводит к опасным осложнениям и длительным кровотечениям у матери после появления ребенка на свет.

Если высокое давление появилось после кесарева сечения

Мысль, от которой нельзя уйти – это операция кесарево сечение, а не естественное завершение беременности. Как любая операция, она предполагает определенные риски. И высокое давление входит в круг возможных осложнений. Так, если хирургическому вмешательству молодая мама подверглась после диагностированного, не поддающегося коррекции гестоза, некоторое время давление может быть повышенным и после родов.

Высокое давление после кесарева – повод для врачебного контроля состояния родильницы. Если вы уже выписались домой, и стали замечать повышение АД, нужно отправиться к врачу. Возможно, в вашей генетике заложена гипертоническая болезнь, и роды стали тем моментом, который ее «пробудил». Но только без паники: чем раньше вы пришли в поликлинику, тем проще будет медикам корректировать это состояние.

Изменение или скачки давления

После родов скачет давление в основном из-за нервно-психического перенапряжения, при условии, что до этого все было в норме.

Состояние здоровья может ухудшаться из-за гормонального дисбаланса, обострения хронических заболеваний, побочных эффектов принимаемых лекарств.

При возникновении проблем важно вовремя обратиться за медикаментозной и психологической помощью. Это позволит на ранних стадиях нормализовать давление и не допустить развития хронической стадии

Перед родами

Перед родами организм женщины начинает подстраиваться, готовясь к важному событию. Среди неприятных симптомов, которые могут наблюдаться в этот период является и повышение артериального давления

Давление перед родами может повышаться под воздействием следующих неблагоприятных факторов:

  • стресс, депрессия;
  • наследственный фактор;
  • курение;
  • низкая физическая активность;
  • избыточный вес;
  • нарушения в работе почек;
  • гормональные изменения.

Развитие гипертонии перед родами говорит о развитии позднего токсикоза. Это опасное осложнение, развивающееся на последних неделях беременности. Плод испытывает нехватку кислорода. Помимо этого, возрастает угроза отслойки плаценты, что грозит преждевременными родами. Если поднялось давление, то не идет речи о естественном родоразрешении. Состояние опасно для жизни женщины и ребенка.

Во время

Если при родах повысилось давление, то решается вопрос об экстренном кесаревом сечении. Во время родов показатели тонометра могут достигнуть максимальных значений, повышается риск развития геморрагического инсульта.

После

К высоким показателям артериального давления после родов могут приводить следующие неблагоприятные факторы.

  • Лишний вес. Во время беременности вес женщины увеличивается на 7–16 кг. В результате увеличивается объем крови, и повышается нагрузка на сосуды. Если вес превышает допустимых значений и не сбрасывается после родов, то давление подскакивает.
  • В случае развития гестоза на последних неделях беременности повышенное артериальное давление может сохраняться еще некоторое время после родов.
  • Эмоциональная нагрузка, послеродовой стресс, приводит к спазму сосудов.
  • Вскармливая ребенка грудью, женщине приходится вставать среди ночи несколько раз, что приводит к усилению работы надпочечников. Они начинают выделять вещества, которые приводят к гипертонии.

Повышенным давление может стать из-за лекарственных препаратов, наследственной предрасположенности, соматических заболеваний.

Пониженное давление после родов не столь опасно, но требует контроля и внимания. Факторами низкого давления после родов могут стать: большая кровопотеря, вызванная осложнениями, ограничения в питании, дефицит витаминов.

Он поможет подобрать лекарства, которые не навредят организму новорожденного. На фоне приема медикаментов врач может рекомендовать достаточно времени отводить отдыху. Продукты питания должны быть полезными и питательными.

Причины низкого артериального давления

Наиболее часто встречающаяся физическая причина низкого давления у мам – железодефицитная анемия. В первую очередь ей подвержены женщины, у которых только недавно появился малыш. Это объясняется тем, что организм отдает все запасы витаминов и минералов малютке. Что приводит к падению уровня гемоглобина в крови, понижению тонуса сосудов и, как следствие, слабости, сонливости, головокружениям.

Подтвердить или опровергнуть наличие анемии поможет обычный анализ крови на гемоглобин. Правда бывает и скрытый железодефицит, определить который можно с помощью исследования крови на ферритин и ОЖС (фактор свертываемости крови). Если результаты анализов ничего не показали, значит, анемию можно исключать и искать причину низкого артериального давления в другом месте.

Следующая возможная причина низкого тонуса сосудов – гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы). Чтобы щитовидная железа полноценно функционировала, организму нужен йод, если его недостаточно, не исключены подобные проблемы. Установить, есть ли проблемы в работе железы, поможет анализ на гормон ТТГ. Ну и не забывайте о профилактике – элементарно можно заменить обычную соль йодированной. Если анализ никаких проблем не выявил, нужно искать причину постоянной усталости в области психики.

Что делать, если у вас гипотония?

Важно понимать, что давление выше 90/60 мм рт. ст. само по себе не является заболеванием и может быть нормой, особенно у женщин (об этом мы уже писали в статье давление во время беременности)

Другое дело – плохое самочувствие и низкий жизненный тонус. Поэтому нужно стремиться повысить последний, а не увидеть на тонометре заветные 120/80, которые считаются идеальным показателем

само по себе не является заболеванием и может быть нормой, особенно у женщин (об этом мы уже писали в статье давление во время беременности). Другое дело – плохое самочувствие и низкий жизненный тонус. Поэтому нужно стремиться повысить последний, а не увидеть на тонометре заветные 120/80, которые считаются идеальным показателем.

Не исключено, что низкое давление – это результат вегето-сосудистой дистонии, которая характеризует дисбаланс в работе нервной системы и тонуса сосудов. Она может быть вызвана неврозом или застарелым внутренним конфликтом. Если так – вам наверняка поможет квалифицированный психотерапевт.

Если же проблему решить не удается или просто сейчас катастрофически не хватает времени, придется приспосабливать к низкому давлению.

Во-первых, пейте как можно больше жидкости, особенно, если имеют место головокружения и тошнота. Это поможет избежать обезвоживания. Если сильно хочется кофе, но ввиду кормления грудью пить его нет возможности, попробуйте зеленый чай. Естественно, в разумных количествах, все-таки малыш также получит тонизирующие вещества.

Вопреки чувству усталости и разбитости нельзя игнорировать занятия спортом. Плавание, пешие или велосипедные прогулки, и даже поход в сауну на выходных принесут только пользу.

И последнее – кофе далеко не единственная вещь, для поднятия тонуса. Помогут и травы: лимонник, женьшень, элеутерококк. Только перед использованием любой из них обязательно проконсультируйтесь с доктором. Не забывайте, что травы – это также лекарство.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector