Йод при беременности: норма, дефицит, избыток

Продукты питания со значительным содержанием йода

Рекордсменами по содержанию йода являются следующие категории продуктов:

  • морепродукты (морская капуста, кальмар, креветка и др.);
  • морская рыба (пикша, лосось, камбала, минтай и др.);
  • отдельные фрукты и овощи (бананы, хурма, фейхоа, спаржа, шпинат и др.);
  • орехи (грецкие и кедровые);
  • крупы (гречка, пшено и др.);
  • молочные продукты (молоко, сыр, яйца и др.).


Морепродукты — общепризнанный источник йода и прочих ценных веществ, поэтому рекомендуется добавление в ежедневное меню беременной женщины Йод из пищи усваивается эффективнее, чем из лекарственных препаратов и БАДов. Рекордное число микроэлемента находится в дарах моря. Остальные продукты питания намного уступают, но станут хорошим подспорьем в рационе беременной женщины. Есть продукты, которые мешают усвоению йода. Это:

  • чабрец;
  • брюква;
  • репа;
  • капуста;
  • горчица;
  • соя.

Желательно сократить их употребление. Наличие болезней ЖКТ (колит, гастрит, дуоденит и др.) также препятствует полноценному всасыванию йода в тонком кишечнике. Будущие мамы должны принять меры по лечению имеющихся патологий, иначе все усилия по обогащению организма ценным микроэлементом будут совершенно бесполезны.

Йодированная соль

ВОЗ в качестве глобальной стратегии предложило ввести во всех странах мира йодирование соли для компенсации дефицита элемента у всех групп населения, особенно беременных, кормящих мам и детей до 2 лет. Эта мера не требует от государств больших финансовых затрат и уже показала положительные результаты. Там, где это сложно осуществить, рекомендуется производить соответствующие добавки или пищевые продукты, обогащённые йодом. Соль с микроэлементом разрешается для использования в рационе будущей мамы на любом сроке. Но в дозировках, не превышающих суточной нормы 5–6 г (одна чайная ложка), в которой содержатся необходимые беременной женщине 200 мкг. Использование йодированной соли имеет некоторые особенности:

  • период хранения составляет не более 6 месяцев, в то время как обычная может использоваться до 2 лет;
  • применение соли по истечении срока годности не принесёт пользы, поскольку йод из неё улетучится;
  • хранить соль нужно в плотно закрытой ёмкости в сухом месте, высокая влажность способствует испарению микроэлемента;
  • рекомендуется добавлять соль в готовое блюдо, поскольку при термической обработке продукта йод также улетучивается.

Следует учитывать, что соль задерживает жидкость в организме

При осложнениях беременности, таких как повышенное давление, нарушение работы почек, нужно соблюдать осторожность в употреблении. В этих случаях по рекомендации врача можно применять специальные препараты, восполняющие дефицит йода

Куда уходит йод?

Нехватка йода — давняя проблема человечества. Некоторые специалисты находят признаки зоба и других заболеваний щитовидной железы даже у младенцев на древнерусских иконах. В настоящее время приблизительно две трети населения земного шара живет в условиях дефицита йода. Так уж изначально повелось, что в некоторых местах его много (в основном — это прибрежные районы), а в других (это приблизительно 70-80% суши) — йода слишком мало. Увы, на территории нашей страны этого ценного микроэлемента катастрофически не хватает в почве и в воде. А значит, все растительные и мясомолочные продукты вместе взятые, не способны восполнить потребности нашего организма в йоде.

Гинеколог-эндокринолог Ирина Михайловна Столешникова отмечает, что особенно дефицит йода ощутим в организме новорожденных, беременных женщин и кормящих мам. До 80% беременных женщин испытывают дефицит йода. Высокий процент йодной недостаточности у беременных женщин вполне объясним: с первых недель беременности к щитовидной железе женщины предъявляются достаточно высокие требования. Это обусловлено тем, что потребность в гормонах щитовидной железы у эмбриона с первых недель беременности очень высока. И материнский организм вынужден снабжать его адекватным количеством собственных гормонов. Кроме того, и сама женщина в связи с высоким уровнем обменных процессов в период беременности нуждается в дополнительных количествах гормонов щитовидной железы. В то же время возможности щитовидной железы в этот период достаточно ограничены — это обусловлено тем, что во время беременности, во-первых, усиливается вывод йода с мочой, и щитовидная железа испытывает недостаток йода. Во-вторых, во время беременности в связи с высоким уровнем эстрогенов значительно увеличивается уровень тироксинсвязывающего глобулина, и в ответ на это повышается уровень общего тироксина (связанного, гормонально-неактивного) и снижается уровень свободного (гормонально-активного) гормона. Поэтому даже если в начале беременности все анализы были хорошие, врачи рекомендуют каждые три месяца сдавать анализы, т.к. по мере своего развития ребенок нарушает гормональный баланс матери. При запланированной беременности желательно заранее сдать анализ на гормоны, чтобы проверить работу щитовидной железы, и в случае необходимости провести лечение.

В группу повышенного риска относятся женщины, у которых беременность наступила после длительного бесплодия. Также дефицит йода может наступить после длительного курса лечения некоторыми сильнодействующими препаратами.

Опасен ли избыток йода

В Японии из-за особенностей рациона местное население ежедневно превышает норму потребления йода в сотни раз без негативных последствий для организма. Так сказывается вековая национальная традиция употребления свежей морской рыбы.

Но жителям Европы и стран СНГ так поступать опасно. Если ежедневно употреблять 1000 мкг йода, развивается гипертиреоз.

Его симптомы аналогичны нехватке микроэлемента, только вместо апатии и слабости развивается раздражительность, бессонница и проблемы со зрением.

Избежать последствий нехватки и избытка йода в организме поможет простое следование инструкциям врача и регулярное обследование.

Если вовремя сдавать кровь на анализ, можно не переживать о любых неблагоприятных последствиях для матери и ребенка.

Симптомы недостатка йода

При хронической йодной недостаточности синтез гормонов щитовидной железы снижается, развивается состояние, именуемое гипотиреозом или гипотирозом (от thyroidea – «щитовидная»). Это состояние проявляется быстрой утомляемостью, сонливостью, вялостью, замедлениями движений и речи, депрессиями, ухудшением памяти, нарастанием массы тела, сухостью кожи, ломкостью ногтей и волос, падением иммунитета. Нехватка йода приводит к снижению частоты сердечных сокращений и температуры тела – больные зябнут даже в жаркую погоду. Недостаток гормонов щитовидной железы сказывается и на репродуктивном здоровье женщины, они часто страдают нарушениями менструального цикла, мастопатиями и бесплодием.

Беременность часто приводит к возникновению зоба, причем увеличение размеров щитовидной железы наблюдается вследствие повышения уровня хорионического гонадотропина, обладающего стимулирующим влиянием на железу, повышенным выделением йода через почки беременной женщины, а также активным потреблением йода плацентой и плодом. Течение беременности и родов у женщин с эндемическим зобом сопровождается повышенной частотой таких осложнений, как угроза прерывания беременности, плацентарная недостаточность, ранний и поздний токсикоз беременности, стойкое повышение артериального давления, отслойка плаценты, послеродовые кровотечения. Зоб, возникший во время беременности, подвергается обратному развитию после родов лишь частично, а сама беременность может быть одним из факторов, действием которого, объясняется большая распространенность заболеваний щитовидной железы у женщин по сравнению с мужчинами.

Влияние дефицита йода на плод определяется сроком беременности. Так, в начале беременности, дисбаланс гормонов щитовидной железы негативно влияет на процесс имплантации плодного яйца, что приводит к формированию первичной плацентарной недостаточности. В раннем эмбриональном периоде он приводит к внутриутробной гибели и самопроизвольному выкидышу. В более поздние сроки он может привести к формированию пороков развития центральной нервной системы и органов чувств, хронической внутриутробной гипоксии плода и врожденному гипотиреозу. Закладка щитовидной железы плода происходит на 4-й неделе внутриутробного развития, к 12-й неделе она способна накапливать йод и только к 16-й неделе активно функционировать. До этого времени материнские гормоны щитовидной железы обеспечивают процессы образования нервных клеток ребенка, формировании слуха и структур, обеспечивающих моторные функции человека.

По мнению экспертов всемирной организации здравоохранения, недостаток йода является самой распространенной причиной умственной отсталости у детей. Исследования, проведенные в разных странах мира, показали, что средний показатель умственного развития (IQ) в регионах с выраженным йодным дефицитом на 15–20% ниже, чем без такового. Следовательно, чем больше женщин будут страдать от дефицита йода, особенно в первом триместре беременности, тем большее количество детей не смогут достичь генетически заложенного уровня интеллектуального развития. Увеличение щитовидной железы выявляется у каждого десятого новорожденного ребенка от матерей, не получавших йодсодержащие препараты во время беременности, тогда как у новорожденных, матери которых получали йод во время беременности, такие явления не отмечаются.

Признаками врожденного гипотиреоза у новорожденного являются большая масса тела при рождении, признаки незрелости при переношенной по сроку беременности, отеки на лице и тыльных поверхностях кистей и стоп, низкий грубый голос при плаче, плохое заживление пупочной ранки, затянувшаяся желтуха. Учитывая тяжесть последствий врожденного гипотиреоза всех новорожденных на 4- 5-й день жизни обследуют на гипотиреоз. При необходимости назначается заместительная терапия гормонами щитовидной железы, которая позволяет избежать печальных последствий для развития ребенка. Если такой ребенок не получит должного лечения, у него разовьются все признаки врожденного гипотиреоза: задержка умственного и физического развития, роста, нарушения полового развития.

Источники йода и нормы потребления

Йод попадает в наш организм только извне – с продуктами питания и витаминными добавками, поэтому всегда важно соблюдать сбалансированный рацион. Наибольшее количество йода содержат морепродукты – рыба, ракообразные, водоросли и другие обитатели моря

Значительно меньше его в растительной пище – клюкве, черносливе, гречке, картофеле, рябине и пр. Учитывая тот факт, что в Казахстане существует проблема дефицита йода в почве, содержание в местных продуктах ничтожно мало

Наибольшее количество йода содержат морепродукты – рыба, ракообразные, водоросли и другие обитатели моря. Значительно меньше его в растительной пище – клюкве, черносливе, гречке, картофеле, рябине и пр. Учитывая тот факт, что в Казахстане существует проблема дефицита йода в почве, содержание в местных продуктах ничтожно мало.

За всю жизнь человеку необходимо всего около 3–5 г этого вещества. По данным ВОЗ, норма потребления йода для взрослого человека – 150 мкг в сутки. Это примерно 70 г морской капусты или 100 г минтая.

Конечно, далеко не все люди любят рыбу и морепродукты. Поэтому для восполнения дефицита специалисты рекомендуют использовать йодированную соль, пищевые добавки и лекарственные средства. И вот тут нужно быть осторожным. Если соли много не съешь, то бесконтрольный прием препаратов и витаминных добавок может вызвать передозировку йода.

Как определить дефицит йода в организме

Простой способ определить дефицит йода в организме:

Вечером нанести йодистую сетку на кожу – кроме области щитовидной железы.

Полное впитывание наутро определяет дефицит йода.

Более точный способ определить дефицит йода.

На ночь на предплечье ватной палочкой нанести три линии:

  1. Тонкую.
  2. Толстую.
  3. Еще толще.

Если утром впиталась тонкая линия – йододефицит отсутствует.

Если нет и тонкой, и толстой – тест определяет незначительный дефицит йода.

Предплечье без линий – в организме нехватка йода.

Исследование мочи позволяет определить дефицит йода. Почки выводят 80-90% элемента. Соответственно, чем меньше его поступление в организм, тем ниже выведение с мочой.

Референсные значения (норма): 28-544мкг/л.

Анализ крови для определения дефицита йода.

Норма уровня гормонов щитовидной железы:

  • Тироксин общий (Т4): 62-141нмоль/л.
  • Тироксин свободный: 1,5-2,9мкг/100мл.
  • Трийодтиронин общий (Т3): 1,17-2,18нмоль/л.
  • Трийодтиронин свободный: 0,4нг/100мл.
  • Кальцитонин: 5,5-28пмоль/л.

Нормы Т4 женщин 71-142нмоль/л, у мужчин – 59-135нмоль/л.

Уровни Т3 и Т4 повышены при тиреотоксикозе, дефиците йода в организме.

Уровень Т4 с 8 до 12 часов максимальный, с 23 до 3 часов – минимальный. При беременности Т4 может быть увеличен к 3 триместру.

Анализ на Т4 назначают при изменении уровня ТТГ, подозрении на тиреотоксикоз, зоб, гипотиреоз.

Профилактика и лечение йододефицита

Особенно заметем дефицит йода в осенне-зимний период, когда в нашем рационе преобладают в основном рафинированные продукты питания, бедные витаминами и микроэлементами. В это время снижается основной обмен веществ, так как щитовидная железа работает как бы на «низких скоростях», а мы ощущаем эти проявления как вялость, апатию, увеличение веса и быструю утомляемость.

Существует много способов насыщения организма йодом, поясняет гинеколог-эндокринолог Ирина Столешникова: они разной степени надежности, разной степени агрессивности. По данным Министерства здравоохранения, жители России в среднем употребляют около 40-80 мкг йода в сутки в то время, как суточная потребность в йоде для взрослого человека составляет 100-150 мкг, а для беременной и кормящей женщины — 200 мкг.

Продукты богатые йодом. Для профилактики йододефицита достаточно регулярно принимать в пищу продукты, обогащенные йодом. Первое место среди таких продуктов занимает йодированная соль, в состав которой входит йодистый калий. Чтобы предотвратить йододефицит, достаточно ежедневно употреблять вместе с пищей 5-6 грамм такой соли. Лучше если соль будет содержать йодат К (а не йодит), тогда она дольше сохраняет свои свойства. Но йод легко испаряется, поэтому йодированная соль требует более трепетного отношения. Во-первых, срок годности такой соли обычно не превышает трех месяцев и в просроченной соли йода уже нет. Во-вторых, йодированная соль должна быть упакована в непрозрачный полиэтиленовый пакет или фольгу и хранить ее следует в емкости с плотно закрывающейся крышкой. И в третьих, солить продукты следует после приготовления, так как при высокой температуре йод быстро испаряется. Богата йодом рыба, морепродукты, морская капуста, хурма, сладкий перец и фейхоа. А вот белокочанная капуста и редька, наоборот, вымывают и без того малое количество йода из организма. Поэтому врачи не одобряют распространенную в последнее время капустную диету. Но чтобы организм усвоил необходимый минерал, прежде всего, должен быть здоровым желудочно-кишечный тракт. Колиты, гастриты, дуодениты и другие подобные заболевания нарушают всасываемость кишечника. И тогда сколько ни употребляй богатых йодом продуктов — все будет проходить мимо пункта назначения

Поэтому в период беременности женщине следует с особым вниманием относиться к своему кишечнику и, если он будет давать сбои в работе (запоры), регулярно промывать его водой

Йодсодержащие пищевые добавки, позволяющие осуществлять индивидуальную регулировку йода в организме будущей мамы. Содержащийся в этих добавках йод, связанный с белком — казеином, поступает через пищеварительный тракт в печень, а далее под действием ферментов организм берет йода ровно столько, сколько ему нужно. Чем острее ощущается нехватка йода, тем ферменты становятся активнее и, соответственно, щитовидная железа начинает усиленно черпать его из печени. В результате она забирает ровно столько йода, сколько нужно. А избыток йодированного белка выводится из организма естественным путем. Однако прежде, чем принимать пищевые добавки, содержащие йод, необходимо убедиться, нет ли у человека гиперфункции щитовидной железы. Нарушение работы щитовидной железы иногда практически невозможно сразу заметить. Дозу специальных йодированных препаратов должен назначать врач только после специального анализа на гормоны.

Йодные инъекции для будущих мам. Их можно делать как в период беременности, так и незадолго до планируемого зачатия. Действие одной инъекции пролонгировано и обеспечит женщину йодом на всю беременность. Если доза препарата назначена правильно, никаких побочных явлений или отрицательных последствий такой терапии не будет.

Рекомендации по применению «Йодомарина» для беременных

Йод является важным элементом для организма. Без него невозможна нормальная жизнедеятельность. Он участвует во многих внутренних процессах, обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы.

В основном это вещество можно получить из продуктов питания, однако не все регионы могут похвастать достаточным содержанием йода в почве и воде. Поэтому часто женщинам назначают «Йодомарин» при беременности. Он поможет компенсировать недостаток микроэлемента в организме.

Пить его нужно строго в соответствии с рекомендациями доктора. В основном рекомендуется дозировка 200 мг – этого количества достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в йоде.

Польза йода на этапе планирования

Не на каждом столе можно регулярно встретить продукты, богатые этим компонентом (морская рыба, морская капуста), а йодированная соль продается не в каждом магазине. Йод является нестабильным веществом и разрушается при термической обработке.

Поэтому «Йодомарин 200» при планировании беременности – частая рекомендация большинства докторов. Объясняется это просто:

  1. В первом триместре беременности закладываются и развиваются все основные системы и органы ребенка, йод играет одну из важнейших ролей.
  2. В период второго триместра организм матери испытывает повышенную потребность в данном элементе. Нехватка его негативно отражается на развитии ребенка, а также вызывает гормональные нарушения у матери при беременности.
  3. Щитовидная железа малыша еще не полностью сформирована, поэтому йода в организме мамы должно хватить на двоих.

Чтобы избежать многих проблем, обязательно необходимо принимать «Йодомарин 200» еще до наступления беременности, чтобы подготовить организм к вынашиванию здорового ребенка.

Назначение лекарства при беременности

Если рекомендуется пить «Йодомарин 200», важно выполнять все советы специалиста. Он назначит схему приема и разъяснит основные моменты:

  • с какого срока начать пить;
  • какова дозировка для конкретной беременной;
  • какой диеты лучше придерживаться.

«Йодомарин 200» – стандартная суточная доза для большинства женщин в положении, однако могут быть и исключения. Не стоит отказываться от приема препарата: он не принесет вреда, а недостаток йода может стать причиной ошибок развития головного мозга плода.

Еще одна опасность дефицита – срыв беременности вследствие стремления организма избавиться от лишней нагрузки. Поэтому принимать «Йодомарин 200» следует обязательно всем будущим мамам.

Дозировка препарата

Ошибаются те, кто думает, что дозировка определяется по инструкции препарата и можно самостоятельно назначить схему лечения. Пить «Йодомарин» нужно только после консультации с доктором.

На то, сколько пить и до какого срока – влияет множество факторов. Среди них:

  • результаты анализов крови на гормоны;
  • срок беременности;
  • регион проживания беременной;
  • результат УЗИ щитовидной железы.

Только после этого врач решит, можно ли пить «Йодомарин» и какая нужна дозировка. Обычно назначается 200 мг в сутки (одна таблетка). Если доза одной таблетки 100 мг, необходимо принять 2.

Пить препарат нужно после еды, запить водой. При беременности обязательно соблюдать рекомендации врача и не превышать дозу. Передозировка чревата рвотой, болями в желудке, диареей. Слизистые оболочки окрашиваются в бурый цвет. Может возникнуть аллергия на йод или стеноз пищевода.

Все эти проявления опасны при беременности, а потому пить «Йодомарин 200» нужно с осторожностью, не нарушая рекомендаций. «Йодомарин» имеет несколько аналогов, среди которых «Йодид» или «Калия Йодид», а также «Йодбаланс». Они не имеют принципиального отличия, разница состоит только в фирме-производителе препарата

Если лечащий врач разрешает, можно свободно заменять их друг другом, только уточнить правила приема и дозировку

Они не имеют принципиального отличия, разница состоит только в фирме-производителе препарата. Если лечащий врач разрешает, можно свободно заменять их друг другом, только уточнить правила приема и дозировку

«Йодомарин» имеет несколько аналогов, среди которых «Йодид» или «Калия Йодид», а также «Йодбаланс». Они не имеют принципиального отличия, разница состоит только в фирме-производителе препарата. Если лечащий врач разрешает, можно свободно заменять их друг другом, только уточнить правила приема и дозировку.

Зачем врачи прописывают Йодомарин при беременности и на каком сроке

Врачи прописывают Йодомарин для профилактики ещё на стадии планирования ребёнка, потому что организму женщины необходимо восполнить недостаток микроэлемента (если таковой есть) и подготовить «почву» для правильного развития малыша. Особенно важен период первого триместра (1–12 недели беременности), когда происходит формирование всех его органов и систем. Препарат также применяется при лечении заболеваний, связанных с дефицитом йода.

врач-эндокринолог Вера Вайнер

https://prodoctorov.ru/pharm/iodomarin/

Варианты дозировок: что выбрать?

Таблетки выпускается в двух вариантах:

  • Йодомарин 100;
  • Йодомарин 200.

Отличие у них только в дозировке и, соответственно, цене (Йодомарин 200 стоит немного дороже, т. к. концентрация активного вещества в нём больше).

Йодомарин — часто назначаемый беременным препарат из Германии

Йодомарин 100 чаще всего прописывают детям и взрослым для профилактики болезней, связанных с недостатком йода. Для беременных же выпускают Йодомарин 200. Но если вдруг врач назначил вам меньшую дозировку, а дома лежит упаковка Йодомарина 200, то не расстраивайтесь и поделите таблетку пополам — это и будет ваша норма на день.

Почему йододефицит приводит к кретинизму

Кретинизм считается одним из самых опасных проявлений врожденного гипотиреоза – заболевания щитовидной железы, при котором она полностью, либо частично утрачивает свою основную функцию – вырабатывать тиреоидные гормоны. К таковым относятся:

  • тироксин (T4);

  • трийодтиронин (T3).

Оба по химическому составу являются органическими соединениями йода и оба влияют практически на все обменные процессы в организме: рост, развитие, сердечный ритм, терморегуляцию и т.д.

Механизм, по которому йододефицит приводит к кретинизму, был изучен немецкими генетиками из Дрезденского института молекулярной клеточной биологии, Общества Макса Планка и Йенского института Фрица Липмана.

Щитовидная железа – орган, похожий на бабочку, располагается в передней области шеи. У плода она закладывается уже на 4–5 неделе беременности, а накапливать йод и синтезировать гормоны начинает на 12-й неделе.

Во время беременности тиреоидные гормоны активно взаимодействуют с белками-интегринами на поверхности прогениторных клеток. Именно они отвечают за рост головного мозга. Поскольку главный компонент гормонов – это йод, его нехватка пагубно влияет на формирование коры полушарий. Вот поэтому йододефицит приводит к кретинизму.

В других случаях нехватка этого микроэлемента будет сказываться на росте, слухе, органах зрения будущего ребенка.

Йод крайне важен в период кормления грудью, поскольку поступает к младенцу в основном именно с грудным молоком. Иными словами, мать должна поддерживать диету, богатую йодом, до тех пор, пока ребенок не начнет есть твердую пищу.

Полезное действие препарата на организм и применение его будущими мамами

Беременность — радостный период, во время которого организм женщины требует двойную дозу полезных веществ — для себя и малыша. Йодомарин предназначен для поддержания щитовидной железы, или щитовидки, как часто сокращают в народе. Дефицит витаминов и минералов так или иначе негативно сказывается на здоровье и самочувствии, а беременная несёт ответственность ещё и за будущего ребёнка, поэтому пренебрегать ими врачи никому не рекомендуют.

Что же, собственно, делает Йодомарин?

  1. На ранних сроках помогает избежать выкидыша и замирания беременности.
  2. Устраняет вероятность такого заболевания, как кретинизм (болезнь, связанная с недостатком гормонов щитовидной железы, вызывающая физическое и умственное отставание).
  3. Позволяет заложить здоровый «фундамент» скелета будущего малыша.
  4. Начиная со второго триместра влияет на выработку тиреоидных гормонов (гормонов щитовидной железы) у мамы и малыша, которые формируют зрение, слух у ребёнка.
  5. Предотвращает появление йододефицитных болезней.

После перечисления всех положительных качеств Йодомарина можно с уверенностью сказать, что он необходим организму, особенно для детей, будущих и кормящих мам.

Правильное питание и витамины, прописанные врачом, — необходимость для будущих мам

Выдержка из инструкции к лекарству:

Роль Йодомарина при планировании

  • наиболее актуальна данная рекомендация для женщин, проживающих на территории, где отмечается высокий риск развития заболеваний, связанных с недостатком йода;
  • Йодомарин при планировании беременности необходимо пить женщинам, у которых отмечаются нарушения функции щитовидки, а также имеются заболевания, связанные с дефицитом данного компонента;
  • дозировку Йодомарина при планировании беременности может назначить только специалист. Как правило, она составляет 100 мкг каждый день;
  • с момента наступления зачатия дозу обычно увеличивают вдвое, так как потребность в данном элементе возрастает.

Посоветуйтесь с врачом перед курсом принятия

Даже зная о необходимости приема данного препарата, будущая мама не должна пить Йодомарин при планировании беременности самовольно. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который проведет обследование на переносимость йода организмом и скажет, можно ли вам пить Йодомарин при беременности.

Противопоказания и риски

Как правило, с целью профилактического приема данное средство не вызывает побочных эффектов.

Эндокринная система:

  • доза более 150 мкг/сут может вызвать скрытый гипертиреоз;
  • доза более 300 мкг /сут может вызвать йод-индуцированный тиреотоксикоз.

Аллергические реакции:

  • йодизм, который проявляется металлическим привкусом, отеками и воспалением слизистых оболочек;
  • йодная лихорадка;
  • йодные угри;
  • отек Квинке;
  • эксфолиативный дерматит.

Некоторым женщинам просто необходим

В случае передозировки наблюдаются следующие симптомы.

  1. Слизистые оболочки приобретают коричневый оттенок.
  2. Возникает рефлекторная рвота.
  3. Болевые ощущения в области живота.
  4. Жидкий стул.
  5. Стеноз пищевода.

Методы терапии:

  • при остром отравлении – отмена препарата, промывание желудка до полной ликвидации всех следов йода;
  • при хроническом отравлении – отмена препарата, симптоматическое лечение нарушения водного баланса, антишоковая терапия;
  • при йод-индуцированном гипотиреозе – отмена препарата, приведение в норму обмена веществ при помощи гормональных препаратов;
  • при йод-индуцированном тиреотоксикозе – проведение тиреостатической терапии.

Среди противопоказаний к приему препарата отмечают:

  • гипертиреоз;
  • токсическая аденома щитовидной железы;
  • индивидуальная непереносимость йода.

Не рекомендуется прием препарата при гипотиреозе, за исключением случаев, когда заболевание возникло на фоне выраженного дефицита йода.

Не следует применять препарат при лечении радиоактивным йодом или наличии рака щитовидной железы.

Как принимать Йодомарин при беременности?

Как элемент организма

Как пить Йодомарин при беременности и до какого срока принимать – врач назначает каждой женщине индивидуально. Как правило, рекомендованная доза составляет:

  • 2 таблетки по 100 мкг один раз/сутки;
  • или 1 таблетка Йодомарина 200 мкг один раз/сутки.
Мнение пациенток

Алина Кобякова:

Елена Красько:

София Галюкова:

Также узнай как принимать Магне в6 на ранних сроках беременности и дозировку Дицинона при беременности.

Препараты, восполняющие дефицит йода в организме

Лекарственные препараты, компенсирующие нехватку йода в организме беременной женщины, изготавливаются на основе действующего вещества калия йодид. Перечисленные препараты разрешаются к применению при беременности в профилактических дозах под контролем врача. Неправильно назначенная дозировка для женщины способна привести к подавлению функции щитовидной железы, а у плода спровоцировать её увеличение. Микроэлемент хорошо проникает через плаценту.

Все представленные витаминно-минеральные комплексы имеют в своём составе йод в дозировке 150 мкг. Недостающую норму врач может назначить в виде дополнительных средств, если диагностирована выраженная нехватка микроэлемента. Прежде чем использовать любые синтетические добавки, необходимо удостовериться, что организм беременной женщины остро нуждается в них.

Таблица: популярные препараты, назначаемые беременным женщинам при нехватке йода

Препараты йодаСоставФорма выпускаПравила приёмаОсобенности приёма при беременностиПоказанияПротивопоказанияПроизводительЦена, руб
ЙодомаринКалия йодидТаблетки 100 и 200 мкгКак правило, однократно утром после завтракаСредство разрешено при беременности для профилактики йододефицита в количестве 200 мкг
  • профилактика йододефицитных состояний;
  • лечение болезней щитовидной железы.
  • чувствительность к йоду;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • токсическая аденома щитовидной железы;
  • узловой зоб;
  • дерматит Дюринга.
ГерманияОт 100 до 220 за упаковку в зависимости от количества штук (50 или 100)
МикройодидКалия йодидТаблетки 100 мкгКак правило, однократно утром после завтракаВозможно применение в рекомендуемых дозах
  • профилактика йододефицитных состояний;
  • лечение болезней щитовидной железы.
  • чувствительность к йоду;
  • тиреотоксикоз;
  • дерматит;
  • токсическая аденома;
  • узловой зоб;
  • гипотиреоз;
  • рак щитовидной железы.
Россия
Калия йодидКалия йодидТаблетки 100 и 200 мкгКак правило, однократно утром после завтракаПрименяется по назначению врача
  • профилактика йододефицитных состояний;
  • лечение болезней щитовидной железы.
  • аллергия на йод;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • доброкачественные опухоли щитовидной железы;
  • дерматит;
  • туберкулез легких;
  • нефрит;
  • геморрагический диатез;
  • нефроз;
  • фурункулез;
  • угревая сыпь;
  • пиодермия.
РоссияОт 60 до 100 в зависимости от дозировки. В упаковке 100 штук.
ЙодбалансКалия йодидТаблетки 100 и 200 мкгКак правило, однократно утром после завтракаРазрешён для беременных в рекомендуемых дозировках.
  • профилактика йододефицитных состояний;
  • лечение болезней щитовидной железы.
  • гипертиреоз;
  • дерматит;
  • аденома щитовидной железы;
  • узловой и токсический зоб;
  • повышенная чувствительность к йоду.
ГерманияОт 100 до 170 в зависимости от дозировки 100 или 200 мкг
Комплексные витаминно-минеральные средства с йодом
Алфавит мамино здоровьеВ составе 13 витаминов и 11 минералов, в том числе таурин, йод, селен.Таблетки, 60 штук в пачке.3 таблетки в сутки. Есть три варианта приёма:

  • 1 раз в день;
  • 2 раза в день;
  • 3 раза в день.

Производитель рекомендует последний вариант, как самый эффективный.

Комплекс создан специально для беременных и кормящих мам.Дополнительный источник необходимых витаминов и минералов на этапе вынашивания и лактации.Аллергические проявления на какой-либо компонент препарата.Россия379
Витрум Пренатал ФортеСбалансированный витаминно-минеральный комплекс.Таблетки, 30 и 100 штук в пачке.Одна таблетка в день после еды.Может применяться как при беременности, так и в подготовительном и послеродовом периоде.
  • профилактика и лечение гиповитаминоза;
  • профилактика осложнений беременности;
  • профилактика анемии и недостатка кальция.
  • индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
  • гипервитаминоз А;
  • избыток железа в организме;
  • повышенное содержание кальция в крови и моче;
  • мочекаменная болезнь.
СШАОт 652
Фемибион Наталкеа 2Необходимые витамины и минералы для беременных30 таблеток и 30 капсул в одной пачке.Одна таблетка и одна капсула одновременно во время приёма пищи.Производитель рекомендует с 13 недели беременности и до конца периода лактации.Дополнительный источник необходимых витаминов и минералов на этапе вынашивания и лактации.Индивидуальная непереносимость элементов медикамента.ШвейцарияОт 914

С какими препаратами нельзя принимать Йодомарин

Йодомарин нельзя принимать с препаратами, в которых содержится йод, потому что это чревато переизбытком микроэлемента. Если же поливитамины, которые вы пьёте, уже его содержат, то проконсультируйтесь со специалистом о дальнейших действиях, дозировках и возможной отмене/замене лекарств.

В инструкции к Йодомарину отмечено: сочетать лечение высокими дозами йода с солями лития нельзя, это может спровоцировать появление зоба и гипотиреоза.

Одновременное назначение Йодомарина с Люголем и Эутироксом

Некоторым женщинам при гипотериозе назначают Эутирокс, и у будущих мам возникает оправданный вопрос — а можно ли его принимать одновременно с Йодомарином?

Ответ — да. Современные методы лечения беременных женщин допускают совместный приём тироксина (Эутирокс является препаратом на основе тироксина) с Йодомарином, когда в этом есть необходимость. Поэтому, если врач после анализов прописал вам данные препараты одновременно, можете не волноваться.

Иммунитет будущих мам сильно подвержен атаке вирусов и бактерий. Нередко при холодной погоде начинается насморк, першит в горле и на ум сразу приходит средство — спрей для горла Люголь. Но как же быть, ведь Люголь — раствор йода и воды в йодистом калии. Как не превысить норму йода?

Ответ — никак. Люголь противопоказан при беременности. Однако некоторые врачи допускают его применение, но только при отмене других йодосодержащих препаратов.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector