Противопоказания и побочные явления
Как уже говорилось, Гематоген – это не просто безвредное лакомство, а лекарственно-профилактический продукт, который нужно с осторожностью принимать при грудном вскармливании. Главную роль в процессе насыщения клеток человеческого организма кислородом выполняет гемоглобин
Гемоглобин — это железосодержащий белок, который находится в крови человека. При рождении уровень гемоглобина у ребёнка высокий от 140 до 220 г/л. Затем по достижении возраста шести месяцев уровень падает до 95–135 г/л. И далее концентрация гемоглобина стабилизируется до возраста восемнадцати-двадцати лет. У женщин во время беременности происходит некоторое снижение уровня гемоглобина (110–150 г/л), который может оставаться на низком уровне и после родов. Дефицит железосодержащего белка в организме человека приводит к серьёзным нарушениям здоровья. Восполнить запасы железа продуктами питания не всегда удаётся, поэтому для нормализации концентрации гемоглобина врачи назначают лекарственные препараты и пищевые добавки. Одной из таких добавок, которая используется в России больше ста лет, является Гематоген, который также полезен и при грудном вскармливании
Главную роль в процессе насыщения клеток человеческого организма кислородом выполняет гемоглобин. Гемоглобин — это железосодержащий белок, который находится в крови человека. При рождении уровень гемоглобина у ребёнка высокий от 140 до 220 г/л. Затем по достижении возраста шести месяцев уровень падает до 95–135 г/л. И далее концентрация гемоглобина стабилизируется до возраста восемнадцати-двадцати лет. У женщин во время беременности происходит некоторое снижение уровня гемоглобина (110–150 г/л), который может оставаться на низком уровне и после родов. Дефицит железосодержащего белка в организме человека приводит к серьёзным нарушениям здоровья. Восполнить запасы железа продуктами питания не всегда удаётся, поэтому для нормализации концентрации гемоглобина врачи назначают лекарственные препараты и пищевые добавки. Одной из таких добавок, которая используется в России больше ста лет, является Гематоген, который также полезен и при грудном вскармливании.
Как использовать препарат согласно инструкции
Для получения оздоровительного эффекта рекомендуется ежедневную дозу в 40–50 г Гематогена разделить на три приёма. БАД плохо сочетается с продуктами питания. Кальцийсодержащие продукты (молоко, творог), рисовая и манная каши, капустные салаты, жирная еда препятствуют усвоению железа организмом. Поэтому есть Гематоген нужно в перерывах между приёмами пищи
. Не следует употреблять добавку на ночь. Иначе может возникнуть проблема с засыпанием, и будет ощущаться тяжесть в желудке.
Нужно отметить, что Гематоген влияет на эффективность многих препаратов: антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, диуретики, лекарства для сердца и нормализации давления. А это большой минус, учитывая небольшой выбор безопасных медицинских средств при лактации. Не следует одновременно употреблять Гематоген и мультивитаминные комплексы. Поэтому включать добавку в рацион нужно только после консультации с врачом. Рекомендованный профилактический курс БАДа составляет три-четыре недели. При появлении любых аллергических реакций у ребёнка приём Гематогена немедленно прекращается.
Как выбрать качественный продукт
Гематоген не стоит покупать на рынке и в продуктовых магазинах. Нужно остановить свой выбор только на аптеках. В названии добавки должно быть слово гематоген. На упаковке обязательно должен присутствовать подробный состав продукта. Ингредиенты указываются в порядке убывания массовой доли. В составе обязательно присутствие на первом месте чёрного пищевого альбумина с содержанием не менее 5%.
Иногда производители добавляют в стандартный состав аскорбиновую кислоту (название содержит букву «С»), двухвалентное железо (значок «+»), фолиевую кислоту (Феррогематоген), лизин (Гематоген-Л). Наиболее безопасный Гематоген не содержит шоколада, орехов, злаков, стабилизаторов и консервантов. В упаковке обычно находится батончик весом от тридцати до пятидесяти грамм. Срок годности продукта от шести месяцев до года. Цена одного батончика в среднем около двадцати рублей. Среди российских производителей можно выделить следующие предприятия:
- ООО «Возрождение и развитие» (г. Воронеж).
- Корпорация «Сибирское здоровье» (основана в г. Новосибирске).
- Группа компаний «ФАРМ-ПРО» (г. Новосибирск).
- Группа компаний «Фармстандарт».
