Простуда или признаки беременности?

Простуда как один из признаков беременности

Причины заложенности носа

Повышенная температура вызывает у беременной женщины сонливость даже после длительного ночного сна. Кроме того, женщина может испытывать то жар, то озноб, что можно объяснить выработкой в организме двух гормонов – прогестерона и эстрогена, которые и вызывают такие колебания температуры тела.

Несмотря на то, что часто может быть простуда признаком беременности, все же необходимо после появления первых ее симптомов обратиться к специалисту, ведь ОРВИ или грипп представляют собой большую опасность для жизни ребенка. Если при беременности возникают следующие симптомы, обязательно нужно посетить кабинет специалиста:

  • явные признаки ОРВИ;
  • ухудшение самочувствия беременной женщины.

Расценивать простуду как первый признак беременности можно лишь в случае исключения возникновения этого заболевания. Особенно считать ее проявлением зачатия можно при появлении симптомов в нетипичное для простуды время.

Как правильно себя вести?

В начале беременности температура тела может подняться до 38, благодаря гормону беременности — прогестерону

Беременность на ранних сроках может проявляться в виде незначительной простуды у 80 % женщин. Такой процесс, протекающий в ослабленном организме, не может стать причиной каких-либо осложнений, поэтому нет серьезных причин для беспокойства

Однако важно предпринять меры, направленные на облегчение состояния будущей мамы, в этих целях необходимо доверить свое здоровье врачу, полностью отказавшись от самолечения

Самое главное, что требуется от женщины – следить за температурой тела. Допускается ее повышение до 37, 8, некоторые специалисты утверждают, что в их практике известны случаи, когда у беременных долго отмечалась температура 38.

Насморк, который появляется на первых неделях беременности, может беспокоить женщину до самих родов, и часто исчезает только после рождения ребенка. Такой насморк не стоит лечить специальными медицинскими препаратами или народными средствами, поскольку причиной его возникновения является беременность, необходимо лишь ждать родов. Также категорически стоит отказаться от снижения температуры с помощью специальных средств, ведь такое вмешательство в естественный процесс может вызвать серьезные осложнения. Единственное, что можно сделать при насморке – проводить процедуры промывания носа, которые облегчают носовое дыхание, благодаря чему улучшается сон и общее состояние будущей мамы.

Именно поэтому так важно знать, чем вызваны такие изменения в организме – простудой или беременностью, после чего можно проводить лечение или предпринять меры, направленные на облегчение состояния женщины. Обнаружив у себя признаки простудного заболевания на ранних сроках беременности, важно придерживаться таких действий:

  • соблюдать постельный режим;
  • не нервничать;
  • пить теплый чай;
  • отказаться от применения медикаментозных препаратов.

Ощущая недомогание при отсутствии простудного заболевания, беременной полезно выпить чашку чая с медом и прилечь в постель. Также будущая мама с наступлением беременности должна спать на 2-3 часа больше в сутки, чем прежде, а в случае необходимости увеличить продолжительность отдыха. Для здоровья женщины и полноценного развития плода ребенка нужно не забывать и о дневном сне, следует ложиться в постель сразу после возникновения усталости.

Некоторые женщины интересуются, как отличить беременность и простуду друг от друга без помощи специалиста. Однако самостоятельно сделать это невозможно, поскольку одно состояние организма не исключает возникновение второго. Поставить правильный диагноз смогут только специалисты совместными усилиями – гинеколог и терапевт.

NasmorkuNet.ru>

Простуда или признаки беременности?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе «Секс» не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание «Woman.ru» (Свидетельство СМИ Эл №ФС 77-51007, выдано Роскомнадзором 27 августа 2012 года).

Подробнее

Как узнать о беременности до задержки месячных – ощущения и внешние проявления

Первые ощущения при наступлении беременности у каждой женщины проявляются по-разному, многим удается узнать о зачатии уже через несколько дней.

Первые признаки беременности до задержки месячных

  1. Токсикоз. Тошнота, рвота, незначительное повышение температуры – эти симптомы появляются из-за того, что организм воспринимает плод, как чужеродное тело. Токсикоз может быть ранним, поздним, или отсутствовать совсем.
  2. Снижение артериальных показателей. Гипотония развивается на фоне перестройки в сердечно-сосудистой системы, проявляется в виде головокружения, мигрени, тошноты, слабости.
  3. Увеличение чувствительности сосков, болезненность молочных желез – организм начинает готовиться к естественному вскармливанию, что и вызывает отечность груди.
  4. Бугорки Монтгомери. Довольно специфический и точный признак беременности – на ареоле возле сосков появляются небольшие возвышенности, которые внешне схожи с гусиной кожей. Часто появляются на начальных сроках беременности и венозные рисунки на груди.
  5. Тянущая боль в нижней части живота, пояснице, ощущение покалывания в матке – нормальное явление, так детородный орган готовится к предстоящим родам. В норме неприятные ощущения должны длиться не более 2 дней.
  6. Нарушение сна – беременные женщины страдают от хронического недосыпания, их постоянно клонит в сон.
  7. Изменение вкусовых пристрастий, повышение аппетита, непереносимость запахов – классические признаки беременности, обычно появляются вначале второго месяца, но многие женщины начинают испытывать подобные ощущений уже с первых дней после зачатия.
  8. Проблемы с пищеварением – вздутие, запор, диарея. С наступлением беременности кишечник начинает работать медленно, его стенки на фоне гормональной перестройки немного отекают, появляются различные диспепсические расстройства, увеличивается слюноотделение, появляется навязчивый привкус металла во рту.
  9. Учащенное мочеиспускание – последствие гормональной перестройки, возникает примерно через 10-14 дней после зачатия.

О наступившей беременности может свидетельствовать отечность лица, появление прыщей или их внезапное полное исчезновение, постоянный яркий румянец. На фоне дефицита кальция возникают судороги во время сна.

Большинство из этих признаков возникают при ПМС, поэтому следует дождаться наступления критических дней, или сделать тест на беременность. Задержка месячных – один из самых явных признаков беременности на ранних сроках.

Когда можно делать тест на беременность

Даже самый чувствительный тест не покажет беременность сразу после зачатия, делать его нужно не раньше, чем через неделю после даты овуляции. В течение этого времени оплодотворенная яйцеклетка будет двигаться по маточным трубам, пока она не закрепится в матке, уровень ХГЧ будет низким.

Как правильно себя вести при простудных симптомах?

Во время глотков боль в горле, тяжесть в висках и некоторые привычные симптомы, к которым привыкаешь при простуде – не повод сбивать температуру таблетками. Недомогание беременной женщины, даже если это состояние ставится под сомнение, говорит о необходимости срочно обратиться к врачу. В кабинете проще уточнить, это беременность, ранние признаки, или обычная простуда, чтобы встать на учет или лечиться без осложнений.

Важно: После первых симптомов гриппа, ангины, ОРВИ или сезонной простудной инфекции подобрать эффективное лечение, которое не навредит будущему ребенку и активизирует иммунитет матери. В каждом случае подбирается разный комплекс медикаментозных и народных средств

Не все, что доступно в аптеке, можно бесконтрольно пить беременной! Как подтверждает статистика, простудные проявления в начале беременности бывают у 70% женщин. Процесс может протекать выражено или в виде неясных симптомов, но тем опаснее осложнения, если не обращать внимания. Герпес или «простуда» на губах – тоже признак снижения иммунитета при беременности.

Совет: Даже если не лечить простуду «агрессивными» препаратами, нужно активизировать иммунную систему. Мед, малина, чай из липового цвета – все это поможет бороться с бациллами или вирусами

Однако важно отказаться от самолечения и доверить свое здоровье опытному врачу. Советы специалистов:

  1. Невысокую температуру «сбивать» нельзя – это показатель активизации иммунной системы.
  2. Насморк нельзя оставлять без лечения – это затрудненное дыхание и недостаток кислорода, что недопустимо при беременности!
  3. Широко используйте ингаляции с использованием настойки эвкалипта, отвара коры дуба, шалфея и мать-и-мачехи. В день достаточно 3-4 пятиминутных ингаляций с травами под махровым полотенцем.
  4. При ангине обязательно почаще делать полоскания горла раствором морской соли, фурацилином и травяными настойками.
  5. Каплями для носа при насморке злоупотреблять не стоит – они высушивают слизистую. Блокаду Галазолином или Санорином лучше делать в случае необходимости – работа и учебные занятия. Беременным их назначают капать не более 2-3 суток. Дополнительные прогревания в области носа, использование соляных и аромаламп с эфирными маслами беременным обычно не вредят.
  6. Также будет полезно под горячий травяной чай малиновое и смородиновое варенье, клюква и брусника в виде морса, сироп шиповника, лимон в сахаре и прочие лечебные лакомства.
  7. Физиотерапия при беременности сводится к минимуму, допустимые процедуры назначает врач.
  8. Гомеопатические микстуры могут быть не только безвредны, но и эффективны только с подачи настоящего специалиста гомеопата, разбирающийся в дозировке. Передозировки от витамина С не наблюдается, но не стоит злоупотреблять поливитаминами в фармацевтической упаковке, польза от них минимальна.
  9. При беременности нельзя «лошадиными» дозами пить иммуномодуляторы, их нужно было принимать до нового положения.

Важно: Почувствовав простуду, как признак беременности на ранних сроках, лучше остаться в постели. Отмените все встречи, вызвав врача на дом, если есть температура

Желательно отказаться от таблеток и микстур, пока эффективное лечение не будет назначено медиками. Не забывайте отдыхать днем и дышать свежим воздухом, но лучше уклоняться от посещения массовых мест, где могут быть носители сезонных вирусов и простудных инфекций.

Проявления простуды во время беременности

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появляется насморк, затем начинает болеть горло и начинается кашель. В некоторых случаях кашель может появится раньше других симптомов. Потеря аппетита и боль в горле также свидетельствуют о вирусном заболевании. Как правило, если заболевание не очень серьёзное, то простуда при беременности может протекать без высокой температуры, обычно не более 38 градусов.

Наибольший дискомфорт доставляют первые 2-3 дня простуды, при правильном лечении которой болезнь быстро начинает отступать.

Как правило, признаки простуды могут возникнуть при промокании или переохлаждении тела. Более сложные заболевания ОРЗ или ОРВИ появляются в результате действия вирусов и бактерий. Во всех случаях симптомы заболевания очень похожи, но требуют разного подхода при лечении. Не каждая молодая мама сможет различить бронхит, пневмонию или синусит

Поэтому перед тем, как начать лечение будет важно узнать с какой болезнью придётся иметь дело

Чем опасна простуда при беременности?

Ещё один неприятный момент — вирус уже может находиться в вашем теле, но не проявлять активности. Но при наступлении благоприятных условий, к которым можно отнести и беременность, вирус начинает свою активную деятельность по размножению. Чаще всего это происходит в первый триместр, когда плод только начинает развиваться и формироваться. Даже незначительная болезнь вроде простуды может вызвать задержку в развитии жизненно-важных органов ребёнка.

Если на губах появился герпес, что случается довольно часто при беременности, то волноваться нет причин. Проявление простуды на губах может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию после рождения, так как вместе с питательными веществами малыш получает и антитела против вирусов.

Самое опасное в первые недели беременности — заболеть краснухой. Симптомы этой вирусной инфекции очень напоминают простуду: кашель, насморк и увеличение лимфатических узлов. Возможны незначительные высыпания на коже, которые сможет разглядеть только опытный дерматолог. Даже лёгкий насморк — ещё одна серьёзная опасность. Если вовремя не начать его лечение, то болезнь может прогрессировать в гайморит, бронхит или пневмонию.

Ещё одну большую опасность для малыша представляют такие вирусные инфекции как грипп. Здесь обычно бывает 2 варианта: либо вирус не оказывает никакого влияния на развитие ребёнка, либо появляются пороки приводящие к самопроизвольному выкидышу. В такой ситуации нужно обязательно наблюдаться у специалиста. Только он сможет сказать нормально ли протекает беременность. Если результаты анализов и исследований не выявляют никаких патологий, то причин для беспокойства нет.

Такие серьёзные заболевания придётся лечить серьёзными препаратами. Но в первые месяцы эмбрион насколько слаб, что любое лекарство может прервать беременность. Печален факт, что можно убить малыша ещё до того, как вы узнали о беременности. Если беременность была спланированной, то заботу о своём здоровье нужно начинать с первых дней после зачатия.

Простуда во втором триместре менее опасна, но расслабляться не стоит! Может возникнуть множество неприятных осложнений и у мамочки: многоводие, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде и хронические инфекции. Никто не сможет сказать, чем закончится безобидная простуда, но если своевременно позаботиться о поддержании иммунитета и борьбе с первыми симптомами болезни — то на здоровье мамы и ребёнка это никак не отразится!

Но даже тяжёлая форма простуды во время беременности ещё не приговор. Организм матери может выдержать многие болезни без последствий для плода и самой женщины. Всё зависит только от состояния здоровья и генетической предрасположенности.

Роль витаминов для беременной во время простуды

Потребность в витаминах во время беременности очень высокая, а во время болезни еще более возрастает. Значит ли это, что необходимо принимать витамины дополнительно?

Однозначного ответа не существует. Все зависит от особенностей болезни и срока беременности. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и не увеличивать самостоятельно дозу аптечных витаминов. Возможно, в данной ситуации доктор посоветует принимать аскорбиновую кислоту, чтобы восполнить ее запасы в связи с усиленным расходом при инфекциях. Иногда назначают прием аскорутина, который способствует укреплению стенок сосудов и снижает риск кровотечений при гриппе.

В данной ситуации главное – не перейти тонкую грань: пополнить организм жизненно важными веществами, дефицит которых вызван болезнью и одновременно, не привести организм к гипервитаминозу.

Чем опасен для организма гипервитаминоз?

При избытке витамина А на ранних периодах беременности наблюдаются пороки в развитии плода, а при избытке витаминов группы С и D на последних месяцах наблюдается процесс старения плаценты.

Ценный совет в такой ситуации – увеличение употребления свежих фруктов и овощей, выжатых соков. Исключение составляет только морковный сок. Организм сам разберется, чего ему не хватает и усвоит недостающие витамины из фруктов и овощей без переизбытка.

Тепловые процедуры для лечения простуды в период беременности

Если при простуде женщина привыкла принимать горячую ванну с солью и настойками трав, то при простуде на раннем сроке беременности об этой процедуре придется забыть. Также не рекомендуется парить ноги, чтобы не спровоцировать матку на прерывание беременности или на досрочные роды. Если даже такого не произойдет, то все равно нежелателен прилив крови к венам ног и появление отеков, а малыш будет испытывать неудобства от недостатка кислорода и питания во время отлива крови от плаценты.

Можно посоветовать будущей мамочке в качестве прекрасного средства для лечения насморка и боли в горле парить под краном с горячей водой руки. Не причинит никакого вреда сухое тепло. Теплая пижама, шерстяные носки, теплый шарф на шее и теплая постель помогут справиться с недугом. В носки можно подложить вырезанные из горчичников стельки или насыпать сухой горчицы.

Борьба с насморком

Насморк и простуда на 9 неделе беременности не только затрудняют дыхание мамочки, но и создают дискомфорт малышу, так как он получает меньше кислорода. К тому же, вместе с обильной слизью организм теряет огромное количество жидкости, пополнение которой компенсируют обильным питьем.

Во время сна под изголовье можно подложить дополнительную подушку во избежание отека и воспалительных явлений слизистой, это облегчит дыхание. При заложенности носа помогает массаж у наружного основания ноздрей кончиками указательных пальцев.

Принесет облегчение бальзам «Звездочка», нанесенный на виски, переносицу и другие места, где ощущается дискомфорт. Нанесение можно повторять в течение дня.

Хорошо помогают справиться с насморком и гайморитом горячие настои из трав подорожника, зверобоя и земляники лесной. Для приготовления настоя заливают одним стаканом кипящей воды 2 ложки любой имеющейся в доме травы и после 30-минутного настаивания достаточно 2-3 приемов в день по пол стакана.

Действенным фитотерапевтическим методом лечения простуды при беременности 12 недель и начавшегося насморка считается закапывание морковного и яблочного сока или травяных настоев. Травяные настои можно также ежедневно применять для ингаляций. Достаточно 3-4 ингаляций по 5 минут.

Для ингаляций используют следующие травы: зверобой, кора ивы, кора дуба, цветки липы, мята, тысячелистник, душица, шалфей, корень фиалки трехцветной, кора калины, сосновые почки, цветы мальвы лесной, мать-и-мачеху.

Как избавиться от повышенной температуры при беременности

При температуре во время простуды при беременности 13 недель сначала надо согреться. Для этого подойдет теплое одеяло, горячий чай, горячие грелки к ногам и ладоням.

Как только тело почувствовало тепло, следует приступать к борьбе с температурой. Наилучше воспользоваться проверенными бабушкиными средствами – растирка тела водкой или 3% уксусом (предварительно разведенные водой). Рекомендуется снять всю одежду, легонько растереть тело и не спешить укутываться. Температура снижается моментально и с тела спадает жар.

Для борьбы с лихорадкой также применяют травяной чай из ягод малины (2 ст.л.), травы мать-и-мачехи (4шт.), подорожника (3шт.), душицы (2шт.). Рекомендуется также 4 раза в день употреблять по 1 столовой ложке теплого водяного настоя коры ивы белой.

Простуда на ранних сроках беременности

Конечно же, каждая будущая мама знает, что остерегаться простуд на ранних сроках беременности просто необходимо. Но, увы! – от этого никто не застрахован. Даже если вы сведете на нет посещения людных мест во время сезонных всплесков вирусных заболеваний, все равно нет никакой гарантии, что кто-нибудь из родных и близких не принесет вам зловредный вирус на дом. Ведь под широким понятием «простуда» многие подразумевают и те самые ОРВИ и ОРЗ, которые врачи пишут в диагнозах в любое время года. А это — болезни, передающиеся воздушно-капельным путем или через предметы обихода. Грипп гораздо опаснее простуды в первые дни беременности , но к счастью, он носит сезонный характер.

Простуда на первой неделе беременности, как правило, мало кого беспокоит – вряд ли будущая мать уже знает, что беременна, чтобы предусмотреть все возможные последствия болезни и лечения, проводимого без учета ее состояния

Но в дальнейшем очень важно свести риск заражения инфекцией к минимуму. Любой вирус, который не представляет особой угрозы для обычного здорового человека, любая простуда в начале беременности — очень опасна для будущего малыша

Есть общее правило для оценки возможного пагубного влияния простуды на первых неделях беременности — чем меньше срок, тем больше последствий может быть для ребенка. Например, если простуда началась на 3 или на 4 неделе, то это может привести к неразвивающейся беременности. Если же болезнь вас настигла на сроке от 4 до 12 недели, нужно опасаться патологий в развитии того органа, который формировался на начальном этапе заболевания.

Как видите, начало беременности — самое опасное время для простуды, потому что именно в этот период идет закладка всех органов вашего малыша. После первого триместра все органы и системы ребенка уже сформированы, и вирусные заболевания не вызовут таких пороков в развитии, но все равно чреваты последствиями. И даже если не говорить о таких маловероятных, но возможных проблемах как повреждение плаценты и заражение малыша, простуда на ранних сроках беременности страшна неприятными симптомами, которые она вызывает. Высокая температура, ломота, слабость, заложенный нос и отсутствие аппетита — все это приводит к тому, что ребенок в утробе страдает от недостатка кислорода и питания. А особенно опасна для развития малыша продолжительная температура выше 38°!

Не переносите простуду на ранних сроках беременности на ногах. Обязательно обратитесь к врачу и непременно известите его о своей беременности: от этого зависит, как и чем он будет вас лечить. И, даже если вам кажется, что вы вполне сносно себя чувствуете, не сомневайтесь — берите больничный. Поверьте, ничто в мире не стоит здоровья вашего ребенка!

Отнеситесь очень серьезно к назначениям врача и очень осторожно применяйте даже на первый взгляд безобидные «бабушкины» рецепты! Так, например, при лечении простуды на ранних сроках беременности нельзя парить ноги, пить аспирин и все препараты, в состав которых он входит. Даже кажущийся совершенно безвредным витамин С, употребляемый при простуде на ранней стадии беременности в больших количествах, может стать причиной кровотечения

Будьте очень осмотрительны, но главное — не паникуйте! Около 80% будущих мам болеет вирусными инфекциями, но при этом у подавляющего большинства из них рождаются здоровые детки. Если после простуды на ранних сроках беременности вы чувствуете себя хорошо, результаты анализов и обследований в норме, то вам не о чем беспокоиться. Ведь природа тоже заботится о здоровье малыша: плацента — уникальный защитный барьер!

Берегите свое здоровье. Больше бывайте на свежем воздухе, обязательно проветривайте и увлажняйте помещение, пользуйтесь оксолиновой мазью перед посещением людных мест. Не переохлаждайтесь и избегайте сквозняков. Эти и другие несложные меры профилактики помогут вам если не избежать сезонных простуд, то хотя бы перенести их в легкой, нестрашной для будущего ребенка форме.

WomanAdvice.ru>

Другие статьи

  • Грипп на ранних сроках беременности
  • Простуда при беременности 2 триместр последствия
  • Простуда на 31 неделе беременности
  • Что принять при первых признаках простуды
  • Температура у ребенка 39 без признаков простуды
  • Что можно принимать от простуды при беременности
  • Чем опасна простуда при беременности
  • Чем опасна простуда при беременности 2 триместр
  • Что дать ребенку при первых признаках простуды
  • Народные средства от кашля при беременности
  • Тонзиллит при беременности последствия
  • Признаки ОРВИ у взрослых 2016

Применение народных средств

Для того чтобы беременность проходила нормально, организм женщины должен постоянно снабжаться кислородом в достаточной мере. Если её нос забит, это приводит не только к её дискомфорту, но и является угрозой для будущего младенца. Поэтому с таким явлением нужно бороться.

Полностью избавиться от насморка в таком случае невозможно, но облегчить дыхание можно при помощи различных народных средств.

Ингаляции

Делать их можно с использованием различных средств:

  • Можно дышать горячим паром от сваренного в мундире картофеля. Для этого овощ немного растолочь, накрыться полотенцем и вдыхать носом пар. Но не сильно увлекаться — горячий пар усиливает кровообращение, и это может быть опасно для беременности.
  • Вскипятить воду, бросить туда горсть цветков ромашки, немного настоять. Залить в чашку, укутать полотенцем, оставив отверстие для носа. Сунуть нос под полотенце и дышать паром. Стараться, чтобы пар согревал нос и часть лица, где находятся гайморовы пазухи.
  • Делать ингаляции по предыдущему методу, но в воду добавить пару капель йода и капельку бальзама «Звёздочка».

Также для ингаляций хорошо подходят лекарственные травы шалфей, календула, мелисса и другие. Их можно заваривать и использовать по старинке или при помощи небулайзера.

Согревание теплом

Самый безопасный метод для беременных, чтобы избавиться от ринита – это согревание теплом. Для этого есть такие методы:

  • Прогревание яйцом. Сварить яйцо, завернуть его в тряпочку и прикладывать к носу с разных сторон.
  • Мешочек с песком. Для этого нагревают песок на сковороде, засыпают в плотный тряпочный мешочек и завязывают. Прикладывают к носу.
  • Грелка. Вливают горячую воду в грелку и заворачивают её в полотенце. Прикладывать к лицу.
  • Нагретый кирпич. Нагревают кусок кирпича в духовке, заворачивают в полотенце и прикладывают к носу. Кирпич длительное время держит тепло.

Все тепловые процедуры лучше всего делать на ночь. Держать тепло необходимо до полного остывания.

Промывание носа

Для промывания используют такие растворы:

  • Слабый соляной раствор. Для этого в стакане тёплой воды растворяют половинку чайной ложки соли. Лучше брать морскую, если её нет, подойдёт и обычная столовая йодированная. Если есть только каменная, можно добавить пару капель йода.
  • Сильный раствор соли (гипертонический). Для этого раствор должен иметь концентрацию 10%. В 200 мл воды растворяют 20г соли. Такой раствор вытягивает жидкости и полезен при промывании носа, когда есть гайморит. Но увлекаться им не стоит, он сильно высушивает слизистые оболочки.
  • Раствор соды. В стакане тёплой воды растворить 1/2 чайной ложечки пищевой соды.
  • Отвар ромашки, календулы или шалфея. Эти травы по отдельности или все вместе заваривают крутым кипятком, настаивают и процеживают.

Промывание носа можно делать при условии, что он хоть немного дышит и в нём есть проходимость. Иначе раствор может попасть в ухо вместе с патогенной микрофлорой из носа, и вместо пользы можно получить вред.

Увлажнение слизистых оболочек

Пересушенные слизистые носоглотки являются воротами для инфекции. Поэтому будущей маме следует позаботиться об их влажности. Для этого:

  • Можно закапывать в нос различные масла – облепихи, лаванды, пихты и других. Через нос они попадают в горло и хорошо его смазывают. При этом создают защитную плёнку, чтобы инфекция не попадала на слизистые.
  • Полезно капать в нос капли Пиносол. Это единственные безопасные капли, которые подходят всем. Они сделаны на основе масел.
  • Следить за влажностью воздуха в жилом помещении. Если она низкая, использовать специальные увлажнители. В них можно добавлять различные эфирные масла с запахом хвои, мяты или других. Если нет увлажнителей, создавать их искусственно. Для этого в комнате развешивают влажные полотенца.

Также для этого полезно часто делать влажную уборку и регулярно проветривать помещение.

Как только у женщины появились первые признаки беременности, она должна беречь себя и думать о малыше. Полностью избавиться от насморка она не сможет, но допускать осложнений тоже нельзя. Нужно стараться избавляться от его симптомов, но так, чтобы это не навредило малышу.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector