Как научить ребенка ходить?

Причины затяжного «сидения»

Можно долго заниматься, но так и не научить ребёнка ходить самостоятельно по одной причине — при наличии невыявленных или проигнорированных физиологических особенностей. Они могут стать серьёзным препятствием, через которое не получится переступить, пока оно не будет диагностировано и устранено.

Поэтому для начала молодые родители должны понять, почему их кроха не торопится сделать первый шаг. Факторы, способствующие этому, могут быть самыми разными.

Лишний вес

Сравните вес ребёнка с нормами для его возраста. Вам часто говорят, что у вас растёт «пухлячок», а участковый педиатр постоянно делает замечание о том, что вы его перекармливаете? Пора пересмотреть суточное количество еды, которое он употребляет. Правильно ли вы ввели прикорм?

Посоветуйтесь со специалистами и предпримите необходимые меры для постепенного похудения малыша. Иначе лишние килограммы будут оказывать серьёзную нагрузку на позвоночник, когда вы попытаетесь научить его ходить. Занимайтесь с ним гимнастикой для грудничков, плаванием.

Если причина лишнего веса — нарушенный обмен веществ, обязательно запишитесь на приём к детскому эндокринологу и пройдите курс лечения, если оно возможно.

Темперамент

Специалисты утверждают, что первый год жизни — этап психомоторного развития. Двигательная активность ребёнка напрямую зависит от его типа высшей нервной деятельности. Он включает в себя эмоциональную возбудимость, психические особенности, витальную силу.

Если у вас растёт медлительный флегматик или тревожный меланхолик, его трудно будет научить ходить в раннем возрасте. А вот шустрый холерик или весёлый сангвиник встанет на ножки гораздо быстрее и, скорее всего, без вашего участия.

Генетическая предрасположенность

Спросите у своих родителей, а во сколько начали ходить вы и как это произошло: вы сами это сделали или им пришлось приложить какие-то усилия? Очень часто оказывается, что ребёнок, сделавший свои первые шаги уже после года, получил эту особенность в наследство.

Климатические условия

В какой части Земли вы живёте? Как показали исследования, южане развиваются раньше и быстрее по сравнению с северянами. Это касается и ходьбы.

Ходунки

Одно из самых спорных приспособлений, разделившее всех педиатров и родителей на два противоположных лагеря.

С одной стороны, ребёнка всё-таки можно научить ходить с помощью ходунков, если использовать их правильно (сажать их туда уже ближе к году, при отсутствии противопоказаний, ограничивать время нахождения в них, заставлять малыша двигаться самостоятельно).

С другой стороны, ортопеды и педиатры не устают предупреждать о том, что это — прямой путь к плоскостопию и нарушению осанки в дальнейшем. А ленивые детки, усвоив назначение этой конструкции, вообще отказываются делать шаги без неё. Если это ваш случай — придётся лишать его этого удовольствия и заставлять ходить самостоятельно.

Неудачный опыт

Если ребёнок уже предпринимал попытки ходить, но они заканчивались неудачей (стукнулся, просто не получилось), он может запомнить её и будет бояться, что она вновь повторится.

Для профилактики такой ситуации взрослые всегда должны находиться рядом с крохой и предпринять все меры безопасности, чтобы избежать падения. Если это всё-таки случилось, нужно выждать время (недели хватит) и показать ему, что ходить — совсем не страшно, что мама всегда рядом и поможет.

Стрессовая ситуация

Научить ходить ребёнка можно лишь в том случае, если он растёт в комфортной психологической атмосфере и привычных условиях. Стресс от незнакомой обстановки, из-за переезда, чужих людей в квартире, частых ссор родителей может заставить его «сидеть сиднем», несмотря на все усилия.

Болезнь

Даже если это обычная простуда, она может очень сильно ослабить организм ребёнка. Не нужно пытаться научить его ходить в этот период. Дождитесь выздоровления и возобновите занятия.

Опорно-двигательные, неврологические патологии

Это одна из самых серьёзных причин, из-за которой малыш не ходит. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС — факторы, тормозящие навык самостоятельного хождения. Здесь потребуется комплексный подход: своевременная диагностика, лечение, процедуры, постоянное наблюдение у специалистов.

Хотите научить ребёнка ходить без поддержки? В таком случае убедитесь сначала, что у него нет проблем в развитии и ничто ему в этом не мешает. Но во сколько месяцев можно начинать такие занятия без вреда для его здоровья? И как именно они проводятся в домашних условиях? Советы специалистов — вам в помощь.

Упражнения, которые помогут подготовиться к хождению

Первый год жизни ребенка считается очень важным. На этом этапе все процессы, которые происходят в организме, взаимосвязаны между собой. Это касается, в первую очередь, связи морального и физического аспекта развития. Специалисты делают акцент на том, что очень полезными являются физические упражнения. Они не только помогают укрепить мышечный корсет, но и способствуют тому, что кроха быстрее научится ходить.

Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

С первых недель жизни педиатры рекомендуют делать малютке массаж и регулярно выкладывать на животик. К трем месяцам малыш должен пробовать переворачиваться со спинки на животик. Родители могут помогать в этом своему чаду. К полугодовалому возрасту кроха уже будет стараться ползать. При этом многие дети ползают не по-пластунски, а пятятся назад, что также считается нормой.

Польза фитбола

Стимулировать хорошее физическое развитие можно с помощью упражнений на мяче для фитнеса. Приобрести его можно в любом спортивном магазине. Такой мяч подойдет как для младенцев, так и для более старших детей, например, двухлетнего крохи. На нем всегда весело и полезно выполнять различные упражнения.

Самое простое упражнение – посадите кроху на мяч и крепко придерживайте его за ножки и бедра. Теперь нужно слегка раскачивать карапуза из стороны в сторону или делать пружинистые движения вверх-вниз. Кроме этого, можно класть ребенка на мяч спинкой или животиком. Главное, чтобы карапуз не боялся. Если он капризничает или отказывается от такой гимнастики, нельзя заставить его, лучше отложить занятия на потом.

Использование игрушки и стульчика

Если ваш сын или дочка никак не хотят подниматься на ножки, держась за опору, можно попробовать сделать упражнение с его любимой игрушкой и стульчиком. Для этих занятий подойдет любая опора, например, кресло, диван и так далее. Итак, малютке нужно показать его любимую вещь и положить ее на возвышенность. Карапуз должен доползти до нее и попробовать встать на ножки, подтягиваясь за опору.

Упражнение с веревкой

Если маленький непоседа уже хорошо ходит, держась за мамину руку, но никак не решается сделать первые шаги самостоятельно, можно попробовать упражнения с веревкой. Такое занятие поможет развить равновесие или ловкость.

Для занятий можно взять веревочку или резинку и натянуть ее посреди комнаты. Теперь нужно взять малютку за ручки вести прямо к веревке. Кроха должен стараться переступить преграду. Поначалу это будет сделать довольно тяжело, но с каждым разом все будет получаться лучше и лучше.

Комплекс упражнений для обучения детей ходьбе

Чтобы учить ребенка ходить правильно – так, как советую педиатры, необходимо выполнять упражнения на укрепление мышц спины, ног, пресса и плечевого пояса.

Укрепление мышц спины и ног.

1. Подъемы.

Ребенок должен с вашей помощью встать из положения лежа на животе в положение стоя, т. е. вертикально.

  • Для этого, удерживая малыша за кисти рук, отведите его руки в стороны, немного приподнимая грудную клетку.
  • Затем — вверх к голове, прижимая к ушам.
  • Начинайте слегка уводить руки за голову, продолжая при этом вытягивать их.
  • Ребенок вслед за руками поднимает голову, затем встает на колени.
  • Потом ставит одну ногу на стопу.
  • Далее, опираясь на нее, встает на обе ноги, полностью выпрямляясь при этом.
  • Комментируйте упражнение: «Поднимай ручки, тянись», «Вставай на коленочки», «Вставай на ножки».

2. Наклоны вперед.

Ребенку необходимо будет совершать с вашей помощью наклоны вперед и и выпрямлять корпус за счет мышц спины.
Поставьте малыша на твердую поверхность, прижимая его спиной к себе и удерживая двумя руками.
При этом одна ладонь фиксирует его ноги в области бедер, чуть выше коленных суставов, удерживая их в прямом положении.
Ладонью второй руки придерживайте его корпус в области живота

Положите на стол перед ребенком яркую игрушку или любой другой привлекающий внимание предмет. Слегка наклоните ребенка вперед, побуждая его наклониться к игрушке, не сгибая при этом ноги

Затем слегка потяните на себя, давая понять, что ему надо выпрямиться.
Комментируйте упражнение: «Наклонись, достань игрушку», «Выпрямляйся, молодец!»

3. Приседания с вытягиванием.

  • Ребенку с вашей помощью нужно будет сначала сделать приседание, а затем вытянуться вверх, подняв руки.
  • Встаньте напротив друг друга.
  • Возьмите ребенка за руки и присядьте вместе с ним на корточки, разводя колени немного в стороны.
  • Затем вам и малышу необходимо встать.
  • Когда ваш кроха полностью выпрямится, поднимите его руки вверх к голове, также вытягивая их.
  • При этом ребенок должен подняться на носки.
  • Комментируйте упражнение: «Сели, мы стали маленькими», «Встали, потянулись, мы стали большими».

Укрепление мышц спины, пресса и плечевого пояса.

4. Шаги на руках.

  • Ваш малыш лежит на животе.
  • Предварительно подстелите ему под живот плотно скрученный валик диаметром 20-25 см.
  • Корпус малыша должен быть слегка приподнят так, чтобы выпрямленные руки опирались о пол или другую твердую поверхность.
  • Возьмите ребенка за ножки, обхватывая их в области голеней.
  • Покачайте его немного вперед и назад, побуждая тем самым сделать несколько шагов на руках.
  • В дальнейшем количество движений руками должно увеличиваться.
  • Комментируйте упражнение: «Держись, идем на руках».

5. Катание на мяче (валике).

  • Посадите ребенка на мяч, а сами встаньте у него за спиной.
  • Можно также использовать валик диаметром не менее 20 см.
  • Удерживая ребенка за широко расставленные руки, наклоните его немного назад, чтобы мяч или валик прокатились бы вперед.
  • Руки малыша при этом необходимо соединить перед грудью, продолжая крепко удерживать их.
  • Во время раскачиваний кроха будет напрягать пресс и спину, стараясь сохранить равновесие.
  • Следите за тем, чтобы ножки малыша не запрокидывались вверх.
  • После освоения этого упражнения, чтобы ребенок начал ходить, можно переходить к более сложной поддержке.
  • Стоя за спиной у ребенка, удерживайте его двумя руками за таз и бедра.
  • Также можно выполнять раскачивания в стороны и по кругу.
  • Упражнение хорошо тренирует вестибулярный аппарат.
  • Комментарии: «Держись!», «Качаемся вперед-назад (влево-вправо)».

6. Ходьба на ходулях.

  • Поставьте ребенка ножками на свои стопы.
  • Он должен быть повернут лицом вперед, а спиной слегка опираться на ваши ноги.
  • Удерживайте малыша за кисти рук, плечи или под мышками.
  • Выполняйте неширокие шаги вперед, переставляя свои ноги вместе с ножками малыша.
  • Когда ваш кроха подрастет и будет увереннее стоять на ногах, можно уже не ставить его себе на ноги, а использовать две палочки или трости, за которые будет держаться ребенок.
  • Комментируйте упражнение: «Шагаем», «Идем».

7. Ходьба с палочкой (обручем).

  • Поставьте малыша перед собой.
  • Встаньте лицом к лицу.
  • Дайте ему в руки палочку или обруч, удерживая их своими руками.
  • Немного потяните на себя, побуждая ребенка сделать несколько шагов.
  • Не отходите далеко: нужно, чтобы вы смогли подхватить его в случае падения.
  • Следите за тем, чтобы малыш не наклонялся вперед и не прогибал спину.
  • Комментируйте упражнение: «Держись, шагаем», «Держись, идем».

В этом видео показаны самые эффективные упражнения, как научить ребенка ходить самому:

Факторы, влияющие на торможение навыка

Никто из родителей не забьет тревогу, если ребенок не пошел в 6-месячном возрасте, но к году их начинают одолевать сомнения. При отсутствии патологий в развитии, нет смысла переживать. Запаздывать навык ходьбы может по разным причинам:

Вес. Ребенок может набрать лишние килограммы в результате нерационального питания, нарушений в процессах метаболизма или переедания. Разумные физические нагрузки и стандартные порции позволят решить проблему. Вес дает дополнительную нагрузку на позвоночник. Полезны занятия плаваньем и активное ползанье, чтобы научить такого крепыша делать первые шаги.
Темперамент. Веселым сангвиникам и подвижным холерикам проще меняться, чем тревожным меланхоликам и медлительным флегматикам. Они и сидеть начинают в 6-месячном возрасте. Желание научиться хождению присуще эмоциональным и психически более развитым детям.
Генетика. Если родители пошли поздно, не следует требовать от ребенка олимпийских показателей.
Страхи. Проблема может возникнуть, если ребенок боится ходить без посторонней поддержки. Вполне вероятно, что кроха упал и сильно ушибся

Важно набраться терпения, и не торопить обучение. Достаточно аккуратно стимулировать ребенка, проявляя участие и поддерживая его за руки

Обучение не завершится быстро, но даст шанс преодолеть боязнь к ходьбе.
Здоровье. При ослабленном иммунитете и в период простудного заболевания научить кроху ходить нельзя. Не стоит продолжать занятия, даже если процесс уже начался. Ребенок наверняка забудет все, что он умел до болезни, но наработанные навыки обязательно вернутся.
Неврология и опорно-двигательный аппарат. Справиться с проблемой поможет комплексный подход. Необходимо правильно и вовремя диагностировать заболевание, пройти курс лечения и подключить восстанавливающие процедуры.

Самостоятельно выявить проблему нельзя, поэтому желательно при первых признаках отставания обратиться к специалисту. Советы подруг и родственников в этом случае вряд ли помогут.

Выбор обуви

Малышам, которые учатся ходить, нужна правильная обувь. Покупка детской обуви требует серьёзного и ответственного подхода. Ребёнок, нося ботиночки или сандалии, не должен испытывать дискомфорт. Рассмотрим критерии, которые надо учитывать, покупая крохе обувку. Это, прежде всего:

  • Размер. Он должен точно соответствовать размеру ноги малыша.
  • Высота пятки. Должна быть средней.
  • Подошва. Должна быть упругой, лучше с супинатором.
  • Застёжка. Оптимальный вариант – липучки.

Покупать обувь лучше с ребёнком, чтобы на месте провести примерку. Посмотрите, как чувствует себя малыш в новой обувке – комфортно ли ему, не красит ли модель кожу.

Что может затормозить появление навыка?

Если ребёнок не пошёл в 12 месяцев самостоятельно, но в то же время развивается нормально, без неврологических и ортопедических болезней, не следует особо переживать.

Как уже было сказано выше, способность ходить в 12 месяцев – усреднённый нормативный показатель. Однако родителям необходимо знать, что способно затормозить возникновения навыка хождения:

  • чрезмерная упитанность. Ребятишки набирают лишний вес из-за непродуманного рациона, переедания и нарушенного обмена веществ. Ненужные килограммы нагружают позвоночник, в результате чего ребёнок не может принять вертикальное положение;
  • темперамент. Флегматичные и меланхоличные дети ползают и ходят несколько позже более «заводных» холериков и сангвиников. Подобная закономерность возникает из-за связи моторной активности с особенностями нервно-психической организации;
  • генетика. Запаздывание ходьбы – семейная черта? В этом случае бессмысленно ждать от ребёнка скорейшего возникновения навыка ходьбы;
  • климат. Жители южных регионов планеты, как правило, быстрее овладевают моторными навыками, нежели уроженцы северных территорий;
  • боязнь. Детское хождение всегда сопровождается маленькими неудачами в виде спотыкания, падения. Некоторые малыши, пережив неудачный опыт, страшатся ходить без поддержки родителей;
  • стресс. Малыши чувствительны к любому изменению психологической атмосферы. Незнакомая обстановка, скандалы в семье, наказания и прочие неблагоприятные условия приводят к возникновению стрессовой ситуации. Ребёнок пойдёт, как только почувствует себя в безопасности;
  • заболевание. Даже обыкновенная простуда ослабляет грудничка. Некоторые дети даже забывают навык после того, как хворали в течение некоторого времени. Однако через пару недель умения с лёгкостью возвращаются.

Особняком стоят патологии в развитии нервной системы и костно-мышечного аппарата. В такой ситуации необходимо постоянное наблюдение соответствующего специалиста, приём лекарственных препаратов и физиотерапевтические процедуры.

Как помочь ребенку в год пойти самому

Некоторые родители считают, что чем раньше их кроха сядет, встанет или пойдет, тем будет лучше для него,  и всячески стараются ускорить это событие. Но от такой помощи оказывается больше вреда, чем пользы.

Малыш начнет ходить в тот момент, когда его позвоночник и мускулатура будут готовы к повышенным нагрузкам. Пытаться ускорить этот процесс, значит, «нагрузить» еще не подготовленное тело. А это чревато последующими проблемами со спиной.

Так доктор Комаровский считает, что все попытки родителей научить ребенка ходить раньше времени опасны. По мнению педиатра, нужно создавать условия, стимулирующие развитие. Мама и папа должны позволять малышу двигаться как можно больше, следить за его безопасностью.

И все же есть ряд способов, как научить ребенка ходить в 1 год без вреда для его здоровья:

  • комплекс упражнений, тренирующих мышцы;
  • игрушки и другие детские девайсы, позволяющие малышу перемещаться с опорой;
  • психологические трюки, помогающие простимулировать желание крохи двигаться самому.

Будьте последовательны в тренировках, не торопите малыша и вскоре он порадует вас первыми шагами

Упражнения

Конечно, лучше если вы с первых месяцев занимаетесь с ребенком гимнастикой, постепенно усложняя упражнения. Но даже если вы этого не делали, простые тренировки станут хорошим способом, как научить ребенка ходить.

Вот план одного такого занятия:

  1. Сделайте карапузу массаж.
  2. Покачайте его на фитболе, уложив сначала на живот, а затем на спину.
  3. Снимите малыша с мяча. Усадите его перед собой на корточки, слегка потягивая его, вверх добейтесь, чтобы он оттолкнулся пальчиками от пола и встал на выпрямленные ноги.
  4. Поставьте карапуза перед собой на колени, аккуратно потяните его к себе за ручки, он должен сделать несколько шагов на коленях.

Завершите тренировку, поставив стопы малыша на свои. Держите его за ручки и вместе пошагайте по дому.

Игрушки в помощь

Чтобы малыш начал самостоятельно ходить без поддержки, позволяйте ему больше двигаться. Для этого подойдут игрушки-каталки с удобной ручкой. Помогут и коляски для кукол, держась за которые карапуз будет шагать.

Для прогулок по улице подойдут так называемые вожжи. Они похожи на шлею для собаки. Ими пользуются, когда малыш уже пробовал сделать самостоятельный первый шаг. Они подстрахуют его, не позволяя упасть.

Ходунки – самый спорный девайс. Часть родителей считает, что без него не обойтись. В то время как другие и на километр не подпустят к ним ребенка.

Известный педиатр считает, что пользоваться ими можно, но не больше 10 минут в день. Сажают в ходунки только тех деток, которые уже научились самостоятельно сидеть.

Перед тем как купить ходунки, взвесьте все «за» и «против». Ведь регулярное их использование приводит к деформации стоп, так как ребенок опирается только на кончики пальцев. Плюс малыш привыкает ходить, опираясь на ходунки. Из-за длительного нахождения ребенка в них неправильно распределяется нагрузка на позвоночник. Да и координация движений у ребенка развивается хуже, так как у него все время есть опора.

Из плюсов использования ходунков можно назвать новые впечатления и эмоции, которые малыш получит. Небольшая, но все же самостоятельность ребенка.

Психологические приемы

Любопытство –  движущая сила развития малышей, особенно в год. Поэтому один из способов, как быстро научить ребенка ходить – это вызвать у него жгучий интерес.

В этих целях подойдут любимые игрушки, до которых ему нужно будет добраться. Путь следования карапуза не должен быть слишком длинным. Позаботьтесь, чтобы рядом были предметы, за которые он смог бы держаться: стул, пуф, табурет.

Годовалые дети любят повторять за окружающими

На прогулках привлекайте внимание крохи к деткам чуть старше, которые уже ходят. Предлагайте карапузу повторить за ними

Для прогулок по улице выбирайте интересные места. Парки или скверы, где малыш сможет «побегать» за голубями или «побродить» среди деревьев, вызовут больше любопытства. А, значит, и простимулируют его к первым самостоятельным шагам.

В период, когда малыш начал уверенно перемещаться у опоры, старайтесь составлять ему компанию в его путешествиях. Чаще водите карапуза под ручки по дому или на прогулки. Видя ваш живой интерес, малыш будет стараться удивить маму новыми достижениями.

Первые шаги

№6 Будьте компаньоном

Когда ребенок набирается сил и уже хорошо стоит, он начинает двигаться по дому, держась за мебель и другие объекты. Сейчас хорошее время вновь отправиться в «круиз», когда он достиг новых высот. Чтобы ребенка научить хорошо ходить, будьте ему поддержкой, удерживайте его за руки и ходите вместе с ним. Это также идеальное время, чтобы подарить ему игрушку для толкания, например, коляску для куклы, которая поможет ему идти самостоятельно или машину с ручкой.

Когда ребенок начал ходить вдоль опоры – предложите ему безопасную машинку с ручкой. Малыш будет шагать за ней, держась за ручки.

№7 Забудьте про ходунки

Это не нужно, и даже вредно, приучать малыша к ходункам. Они могут задержать развитие ребенка в умении ходить, потому что сужают его бедра и таз. Кроме того, ходунки иногда опасны, малыши могут подкатиться к обогревателю, плите, лестнице или бассейну, находясь в них. Кажется, что эта конструкция может облегчить жизнь маме. Но это не так. Надо постоянно наблюдать, не случилось ли что-то.  Попробуйте лучше использовать стационарный столик для игр вашего малыша.

№8 Выбирайте интересные места для хождения

Наконец наступил момент, которого вы так долго ждали: ребенок отпустил стены, мебель, руки и сделал первые шаги самостоятельно. Большинство детей делают свои первые шаги от девяти до тринадцати месяцев, и начинают уверенно ходить между четырнадцатью и пятнадцатью месяцами жизни. Теперь, когда он идет, будьте готовы увидеть новые удивительные моменты: как он пинает мяч или карабкается вверх, вниз по лестнице.

Видео №1: Как научить ребенка ходить самостоятельно

Топ, топ, топает малыш…Первые шаги – очень не легки…Трогательно выглядит кроха, который, переваливаясь с ножки на ножку, делает свои первые шаги. Ходьба — это еще одно из маленьких открытий в жизни ребенка.

№9 Не сравнивайте

Не все дети одинаковы. Одни достигают успеха раньше, другие – позже. Время, необходимое ребенку, чтобы достичь определенного рубежа, может зависеть от различных причин, таких как масса тела или даже характер. Хотя это нелегко, постарайтесь не разочаровываться и не расстраиваться, если ваш ребенок отстает от других детей. Имейте в виду, что сроки являются приблизительными, а не высечены на камне.

№10 Правильно выбирайте обувь

Отправляйтесь покупать первую пару обуви для ходьбы в конце дня, когда нога немного больше, чем в первой половине. Пусть малыш оденет и постоит в новой обуви. Убедитесь, что она ему просторна, не давит. Пусть он походит по магазину немного, проверьте, нет ли раздражения, красных пятен на ножках. Если есть пятна, попробуйте больший размер. Обувь должна подходить строго по возрасту, иметь твердую высокую пятку, упругую подошву с супинатором, удобную застежку. Подробно о правильном выборе детской обуви.

Полезные советы

Самостоятельная ходьба — довольно сложный процесс. Но родители в силах заранее подготовить ребёнка к ней
Это возможно даже в первые месяцы жизни.
Очень важно убедиться в том, что кроха проводит хотя бы по 10 минут в день в положении лежа на животике. Такие регулярные упражнения помогут окрепнуть мышцам шеи и спины.
Малыши довольно часто любят переворачиваться со спинки на животик и обратно при смене подгузников
Такие движения они начинают делать в возрасте 2–6 месяцев. Эти попытки должны поощряться. Например, можно держать любимую игрушку крохи сначала перед ним, а затем перемещать вбок. Таким образом, развиваются все мышцы, и ребёнок готовится к следующему этапу своего развития — приобретению навыка подниматься из положения лёжа.
Примерно в возрасте четырёх месяцев дети делают попытки сидеть, опираясь на что-то, а в полгода они уже сидят самостоятельно

Ребёнку нужно помочь принять такое положение, осторожно подтягивая его за ручки
Заинтересуйте его повернуться в том или ином направлении при помощи яркой игрушки — это, опять же, укрепит мышцы спины и улучшит ориентирование в пространстве.
В возрасте от полугода до года дети активно учатся ползать к предметам, наиболее привлёкшим их внимание. Родители должны всячески поощрять такие движения
Можно, например, поместить любимые игрушки немного дальше, это поможет малышу совершить небольшое путешествие по дому.
Придерживайте ребёнка за подмышки и позвольте ему попрыгать у вас на коленях

Научите его сгибать-разгибать ножки. Как правило, с такой задачей дети легко справляются в возрасте от семи месяцев до года. Если настал такой момент, когда ваш кроха начал вставать, используя в качестве опоры различные предметы, например диван, стул и др., самое время начать укреплять мышцы маленьких ножек более активно.

Как научить ребенка ходить самостоятельно

Как быстро научить ребенка ходит, не знает никто, поскольку в этом процессе важна не только физическая подготовка малыша, но и эмоциональная и психологическая подготовка. Очень часто детям, которые уверенно и подолгу стоят в манеже или кроватке, страх мешает сделать первый самостоятельный шаг. Такой страх может быть связан с неудачным и болезненным падением ребенка при первых попытках хождения. Также встречается страх открытого пространства у малышей, чьи родители постоянно оставляют их в кроватке, стульчике или манежи, считая пол, чем-то опасным и не подходящим для крохи. Кроха, впервые оказываясь на большом открытом пространстве, могут испытывать страх связанный с чувством незащищенности, а значит и опасности. Поэтому перед тем как ребенка научить ходить, нужно ознакомить его с пространством дома или квартиры, играть с ним на полу, ползать, осваивать новые территории.

Вот несколько советов и рекомендаций как научить ребенка ходит в год:

Правильная поддержка

Очень важно в период, когда малыш учиться ходить правильно поддерживать его, так чтобы не допустить наклона туловища вперед. При этом поддерживать нужно только слегка, для подстраховки, чтобы нагрузка его тела равномерно распределялась на ступни.
В том случае если родители, желая подстраховать малыша, держат его в полу подвешенном состоянии, малыш может наступать только на носочки

Для поддержки можно держать малыша за одну или обе ручки, захватывая ручки своей ладонью от локтя до кисти. Но такое положение обязывает родителей ходить в согнутом состоянии, что не всегда удобно, отличным выходом будут вожжи, поддерживающие ребенка или просто сложенное в валик полотенце, протянутое под мышками малыша.

Обезопасить. Перед тем как научить ребенка ходить самостоятельно комаровский советует обезопасить пространство вокруг малыша, разложив мягкие подушки, убрав шнуры и скользкие ковры. Если в доме скользкие полы можно одеть малышу специальные носочки с резиновой нескользящей подошвой. Очень важно на этапе начала хождения не отбить у крохи охоту и не привить чувство страха.

Заинтересовать. Как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки? Для того чтобы малыш отважился пойти без поддержки, ему необходим какой-либо стимул. Можно протянуть яркую игрушку или угощение на расстоянии, к которому кроха не дотянется, тогда, чтобы получить желаемое ему придется сделать несколько шагов. Главное выбрать расстояние правильно, если оно будет слишком длинным и ребенок не сможет его преодолеть самостоятельно, он невероятно огорчиться. Такой неудачный опыт закрепиться у него надолго и следующую попытку нужно будет повторить спустя некоторое время. Очень часто дети делают свои первые шаги навстречу маме или папе, что особенно приятно и остается в памяти, как и первое слово малыша.

Не торопить события. Как только ребенку исполняется 10 – 11 месяцев как родители обеспокоенно пытаются научить его ходить. Но дети совершенно не знают о существующих нормах физического развития и возможно их планы совершенно не совпадают с вашими. В таком случае любые попытки научить его ходить будут вызывать у крохи недоумение или раздражение. Зато пройдет совсем немного времени и ребенок сам покажет, что готов к новому этапу в своей жизни.

Ходунки. Такое приспособление, как ходунки полезно для родителей, поскольку позволяет на некоторое время изолировать непоседу. Но перед тем как научить ребенка ходить в ходунках комаровский советует задуматься о не правильном распределении нагрузки на позвоночник, а так, же неполноценных шаговых движениях. Да, кроха передвигается в ходунках по квартире, боком, задом наперед и даже немного прямо, но к навыкам хождения это не имеет ни какого отношения. К тому же многие пытаются приучить малыша к ходункам чуть ли не с 7 – 9 месяцев, что является очень вредным для осанки малыша. Зачем же наносить вред крохе, так как научить 9 месячного ребенка ходить с помощью ходунков нереально.

Выбираем обувь. Перед тем как научить ребенка ходить в 10 месяцев необходимо подобрать правильную обувь, формирующую правильное положение стопы при ходьбе и предотвращающую скольжение. Однако если у малыша нет каких-либо ортопедических отклонений, не стоит сковывать его стопы в фиксированных ботинках, которые к тому же иногда мешают ходить. Достаточно будет удобных ботиночек, с фиксированной высокой пяткой и мягкой, гнущейся подошвой. Подбирая обувь, обязательно нужно ее мерить, так чтобы малыш стал на полную стопу, тогда и по длине и по полноте ноги можно понять подходит ли обновка.

Частые ошибки. Как не допустить

Существуют определенные рамки и нормы, но важно понимать, что каждый индивидуален, кто-то начинает ходить рано, а кто-то начинает осваивать это дело уже после года. Это нормально, поэтому не стоит подгонять, требовать и раздражать таким образом

Не нужно сравнивать его с кем-то, не нужно ожидать, что ваш карапуз будет поступать точно так же, как дети ваших знакомых. Родители часто допускают подобную ошибку.

Как только родители видят, что малыш начинает стоять и передвигаться с помощью опоры, они спешат усадить его в ходунки. Мы уже говорили, что при разумном использовании ходунки могут быть полезными, но вот если он будет в них постоянно, в дальнейшем могут возникнуть проблемы с умением ходить (многие детки не могут полностью поставить стопу, т. к. привыкли постоянно отталкиваться).

Как правильно научить ребенка ходить?

Если малыш может самостоятельно подниматься и присаживаться, а также перемещаться вдоль стеночек, придерживаясь ручками, поздравляем – ваше чадо уже готово к своим первым шажкам. Сейчас вам необходимо обучать его ходьбе без вашей помощи. В этом вам помогут следующие советы.

  1. Поддерживайте малыша под мышки и передвигайтесь вдвоем вперед. Ваш супруг должен стоять лицом к шагающему ребенку и тянуть к нему руки; младенец хватается за опору, а вы в этот момент его освобождаете от своих объятий. Получается, что он идет сам, удерживаясь только ручками. Пожалуй, это самый легкий и действенный прием быстрого обучения детей самостоятельной ходьбе.
  2. Внимательно наблюдайте за крохой, который только начинает ходить. Старайтесь не допускать появления страхов и тревожности из-за неловкого падения. Поначалу подстраховывайте младенца во время домашнего путешествия, подхватывая его при наклонах и покачивании.
  3. Заинтересовывайте юного пешехода необычными предметами, новыми игрушками, размещая их на явном удалении от ребенка. Тогда он обязательно начнет совершать движение в необходимом направлении.
  4. В начале обучения разместите вдоль предполагаемого маршрута мягкие подушки, валики из одеял, которые помогут уберечь малыша от травмирования при неудачном маневре.
  5. Избегайте длительной ходьбы с детьми, если они еще не совсем уверенно передвигаются. Подобные маятниковые движения способны оказать отрицательное влияние на формирование позвоночника и, соответственно, красивой осанки.
  6. Подарите своему пешеходу приспособление для толкания – это может быть игрушечная коляска для девочки или специальная машинка с ручкой для мальчугана, которая поможет им ходить самостоятельно.
  7. Не ограничивайте ребенка, если он начал проявлять активный интерес к пешим путешествиям раньше девяти месяцев. Каждый малыш развивается по своему собственному графику, вероятно, ваше чадо опережает усредненные медицинские показатели.
  8. Не сравнивайте успехи чужих детей с достижениями своего отпрыска. Как мы уже говорили, возраст прямохождения зависит от множества причин. Если малыш отстает от сверстников, старайтесь не расстраиваться и не ускорять события.
  9. Если ребенок боится ходить, избегайте критических замечаний, не ругайте его и не ставьте на ножки силой. Показывайте ему позитивные примеры – гуляйте на детских площадках. Кроха увидит ходящих и бегающих детей и обязательно сам попробует повторять их движения.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий

Adblock
detector