Как закончить грудное вскармливание, бросить кормить грудью: советы по прекращению

Что делать с грудью, когда бросаешь кормить?

Лактация не может резко прекратиться. 2-3 недели, а то и больше времени понадобиться, чтобы выработка молока закончилась. Справиться с болезненным состоянием груди помогут рецепты, проверенные временем: травяные чаи и компрессы.

Травяные чаи для прекращения выработки молока

Для уменьшения приливов молока неплохо принимать мочегонные травы: петрушку, бруснику, шалфей, плоды можжевельника, толокнянку, березовые почки, траву спорыша, цветки василька.

Применение травяных чаев с шалфеем в чистом виде, а также в сборах с ромашкой и мятой — эффективный способ подавления лактации

Это растение давно пользуется заслуженным вниманием в лечении женских болезней. Фитогормоны шалфея мягко воздействуют на женский организм и помогают бороться с заболеваниями половой сферы

Как заваривать травяной сбор с шалфеем для прекращения лактации

  1. Шалфей, ромашку и лист мяты в равных пропорциях перемешивают
  2. Столовую ложку сбора запаривают стаканом кипятка
  3. Водное извлечение настаивают 40 минут
  4. Настой процеживают и принимают по половине стакана 4-5 раз в день

Комрессы для прекращения лактации

Рецепт 1 с камфорным маслом

Камфорное масло снимает боль, воспаление и обладает антисептическими свойствами. Для компресса кусок марли смачивают камфорным маслом, прикладывают к груди, обвязывают куском целлофана и обвязывают грудь полотенцем или платком. Компресс держат 6-8 часов.

Рецепт 2 с медовыми лепешками

Мед перемешивают с ржаной мукой. Делают лепешки и прикладывают к груди. Накрывают марлей, компрессной бумагой или целлофаном и обвязывают платком. Компресс снимает боль и воспаление.

Рецепт 3 с капустными листьями

Капустные листья уменьшают отечность грудных желез, снимают жар и воспаление. Сок из капусты убирает болевые ощущения. Капустные листья обмывают кипяченой водой, дают обсохнуть и слегка отбивают до размягчения.

Капусту прикладывают к груди и аккуратно перевязывают. Можно капустные листья поместить на марлю и вставить в бюстгальтер, оборачивая ими грудные железы. Компресс держат до увядания листьев.

Рецепт 4 со льдом

Боль и жар грудных желез помогут убрать холодные компрессы. Кусочки льда или замороженные продукты, которые удобно использовать для компресса, оборачивают хлопчатобумажной тканью или полотенцем. Холод прикладывают к груди на 15 минут. Чтобы не застудить грудь, не следует превышать время прикладывания компресса.

Оптимальное время для завершения лактации

Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: когда можно начинать отучать ребенка от грудного вскармливания?)? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).

К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:

  1. 6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
  2. 12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
  3. 18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
  4. 24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.

Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание

Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки

Чем заменить грудное молоко в рационе ребенка

Не стоит бояться, что без грудного молока кроха останется голодным. Конечно, первый попавшийся молочный продукт не подойдет, но найти еду для малыша не составит труда. Сегодня существует огромная индустрия, выпускающая разнообразное питание для детей от 4-6 месяцев и старше. Всевозможные фруктовые и овощные пюре, кисломолочные продукты, молочные и безмолочные каши для деток продаются в любом супермаркете. Главное ‒ выбрать качественную продукцию известных проверенных марок.

Со временем можно будет переводить малыша на домашнюю пищу, которую кушает вся семья. Обычно к полутора-двум годам ребенок уже полностью переходит за общий стол. Разумеется, нужно будет внести некоторые корректировки в рецепты, делая еду менее жирной, острой и соленой. Закончить грудное вскармливание в современном мире совсем несложно.

Дети до года

Педиатры не рекомендуют завершать грудное вскармливание ранее одного года. В первый год жизни малыш наиболее нуждается в естественном кормлении, ведь грудное молоко на 100% удовлетворяет потребности малыша в питательных элементах, витаминах и минералах. Первый прикорм для ребенка начинают вводить на шестой месяц после рождения. При этом, к 10-12 месяцу месяцев грудное молоко в питании младенца не менее 75%.

Если вы решили завершить грудное вскармливание, когда малышу еще не исполнилось и года, будьте готовы к длительности процесса. Не отлучайте ребенка, если он заболел, плохо себя чувствует или испытывает сильный стресс. Процесс должен проходить в теплой и дружественной обстановке.

Постепенно сокращайте время и количество кормлений. Сначала убирайте кормления, от которых малыш может легко отказаться, а самые важные оставляйте до конца. Таким образом, грудничок быстрее привыкнет к бутылочке. Как правильно кормить из бутылочки и какую молочную смесь лучше выбрать для ребенка, читайте здесь.

Учтите, что лактация не угаснет сразу, а молоко при нажатии на соски может выделяться еще несколько месяцев. Аккуратно сцеживайте молоко, когда грудь между кормлениями набухает. Если вы чувствуйте уплотнения в молочных железах и высокую температуру, обратитесь к врачу! Из-за застоя молока появляется лактостаз, который без должного внимания вырастет в инфекционный мастит.

Можно ли вернуть ГВ после перерыв из-за несовместимых лекарств? Ребенок отказывается от груди.

Я, папа и печенявки: Из-за антибиотиков необходимо было приостановить ГВ – мы спасались методом гнездования: залечь на неделю с ребёнком в постель и давать грудь на любое шевеление

И еще, конечно, важно питание мамы. От этого зависит количество молочка

При налаживании в любом случае ребенка нельзя держать голодным, иначе он будет еще и нервничать. Так что немного докармливаем и прикладываем чаще – даже на пару “чмоков”. Ну и, конечно, мамочке нужно расслабиться, чтобы выделялись гормоны, регулирующие не только выработку молока но и его отток.

ТЕАМА: Пробуйте давать грудь во сне и при засыпании. Если получится, то постепенно настаивайте на своем и при бодрствовании. Бутылочка пусть будет с самой тугой соской, чтоб с трудом добывать молоко. Попытайтесь настоять на ложечках-поильниках вместо бутылочек.

Cherry_Nata: Пытайтесь грудь давать на просыпание, то есть спать укладывайте на кровати (диване) и караульте просыпание, только завозится – сразу грудь, пока не проснулся. И на засыпание, когда уже почти спит, грудь подсовывать. А если вокруг снов сосать будет – считайте, голодным не останется. Конечно, контролируйте количество мочеиспусканий – считайте мокрые пеленки.

Lapka: В первую очередь – терпение. Попробуйте с подросшим ребенком, как с малышом – ротик открыли, сосок вложили… кусать не давайте, и мучить вас тоже.

Natasha: Если есть знакомая мама, кормящая грудью, то стоит скооперироваться с ней и покормить вместе – она своего, а вы своего ребенка. Хорошо чтобы ребенок при этом был слегка голодным.

Ольга Б: У нас была подобная ситуация: в год пришлось прерывать грудное вскармливание на целый месяц. После мучительных терзаний мы решили вернуться к грудному. И после этого кормились еще целый год! В два года благополучно отлучились без всяких проблем. Ребенок уже был готов к отлучению, да и я, наверное, тоже… У нас получилось вернуть кормление не просто ночью, а ночью во сне. Сработали, видимо, чисто физические привычки. А днем ничего не получалось, и ночью тоже – сразу отворачивался или плакал. А когда получилось, то продолжили утром в полудреме, он проснулся и с удивлением обнаружил, что кушает, и радостно зачмокал дальше. Тогда уже и днем начал сосать.

Мнение консультанта

Галина Елтонская/Пругова: Молоко прибывает во время сосания! Даже если неделю не кормили, оно вернётся опять. Достаточно или нет молока – проверяем по количеству “пописов” ребёнка в сутки. После 6 месяцев должно быть 8-12 в сутки.

Как отлучить ребенка до года от грудного вскармливания

До 6 месяцев твой малыш должен питаться только грудным молоком. Именно так рекомендует Всемирная Организация Здравоохранения, говоря о том, что до 6 месяцев ребенка полным и предпочтительным вариантом кормления является грудное молоко.

К году молоко мамы должно оставаться его основным источником питания, витаминов, минералов и активных веществ

К первому дню рождения меню крохи на 60-75% состоит из грудного молока, при этом не важно, насколько активно ты вводишь прикорм. Как ты понимаешь, самоотлучение в этом возрасте вещь редкая

В основном мамы принимают решение о прекращении грудного вскармливания не самостоятельно, а под давлением окружающих. Наверняка даже те мамы, кто кормил долго и с удовольствием, помнят удивленные глаза педиатров, когда в год-полтора говорили о том, что ребенок все еще на ГВ. Но, в любом случае, выбор только за тобой.

Читай также: Как похудеть во время кормления грудью

Отлучение от груди в возрасте около года занимает много времени и сил. Запасись терпением. Следи за своим малышом: если отказ от гв вызывает у него стресс, отложи отлучение. Нельзя отлучать малыша от гв во время болезни, режущихся зубов, переезда и в других стрессовых состояниях. Будь готова, что молоко может вытекать еще 3-4 месяца, а в некоторых случаях и до года, в этом случае обязательно обратись к врачу, чтобы он направил на сдачу анализов на гормон пролактин. Поэтому следует носить плотный (не давящий) бюстгальтер и, возможно, закупить вкладыши для поглощения молока, даже если ты не пользовалась ими ранее.

Как закончить кормить грудным молоком в год:

  • настройся на позитив: отлучение от груди не значит, что связь с ребенком станет менее прочной;
  • постепенно отлучай вначале от дневных, а затем от ночных прикладываний;
  • между сворачиванием кормлений должна пройти неделя;
  • сцеживай грудь до облегчения;
  • приучай ребенка больше пить воды, узвара, нейтральных напитков без сахара;
  • при лактостазе грудь сцеживай до полного опорожнения, принимай обезболивающее.

Отлучение от грудного вскармливания после двух лет

Ты знаешь, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до 2 лет и делаешь это. Но вот твоему крохе уже исполнилось два годика, скоро настанет момент приучения к саду, ты выходишь на работу. А это значит, что пришло время сворачивать грудное вскармливание. Чем старше малыш, тем легче это сделать. После 2 лет почти 50% детей самостоятельно отказываются от груди.

Читай также: Питание кормящей мамы: почему нельзя отказываться от острых блюд

Если твой кроха не такой, то постарайся не использовать резкое отлучение: командировку, ночевки у бабушки. Увеличь потребность во внимании ребенка за счет качественно проводимого времени: обнимайтесь, играйте, гуляйте, читайте вместе

Сейчас очень важно, чтобы ты сама была готова к завершению кормления

Что делать, чтобы завершить кормить грудью ребенка после 2 лет:

  • приготовься к плавному отлучению, которое займет несколько недель;
  • избегай кормлений на сон, постарайся утомить малыша так, чтобы он ложился спать, не вспомнив о груди;
  • разработай собственные ритуалы: почитать перед сном, спеть песенку, поиграть в тихие игры;
  • придерживайся тактики «не просит – не давать», то есть, сама не предлагай малышу грудь, делай это, только если он настойчиво просит;
  • вынеси кормление грудью за пределы кровати;
  • предугадывай желание ребенка, вручай ему бутылочку с напитком или обнимай, когда он вот-вот затребует грудь;
  • если твой ребенок ест грудное молоко только дома, старайся проводить с ним больше времени на улице;
  • с более старшими детками можно «торговаться» предлагая взамен молочка их любимые полезные лакомства, или обещая развлечения.

Существуют специальные гормональные таблетки для прекращения лактации. Но, во-первых, они действуют только в первые три месяца после начала лактации, пока еще гормональный фон не установился. А во-вторых, они довольно сильно меняют и без того насыщенный гормональный фон женщины после родов. Постарайся обойтись без них.

Читай также: Ночное кормление ребенка от 1 до 2 лет, мнение специалистов

Что касается моего личного опыта, то мой ребенок прекратил просить грудь в возрасте 2 года и 4 месяца, самоотлучение было мягким и не доставило никаких проблем. Последние кормления остались подутренние, когда он просыпался в 5 утра, подъедал и спал еще час-полтора. Я довольна, что не прекратила кормить грудью раньше, ведь для этого пришлось бы приложить много усилий, а я очень ленивая мама 😉

Источник видео: Нина Зайченко – всё о грудном вскармливании

Методика “сокращения кормлений”

Наиболее щадящим способом угнетения лактации является постепенное снижение частоты прикладываний ребёнка к груди. Для начала женщине следует сократить частоту на 1 кормление. По мере привыкания малыша, кормящая женщина может сократить частоту на 2-3 кормления. В периодах между кормлениями, женщина должна сцеживать порции молока таким образом, чтобы обе молочные железы не оставались полностью опустошенными.

Кроме того, женщине следует полностью прекратить кормление малыша в ночное время суток. Ночная стимуляция молочных желез усиливает выработку молока, что крайне нежелательно во время процесса остановки лактации.

Спустя некоторое время кормящая женщина начнёт замечать отсутствие сильных приливов грудного молока, а её лактационная функция будет снижаться с каждым днём.

Совет 3: Выберите подходящий момент

Мама и ребенок должны быть готовы к завершению грудного вскармливания. Как это определить? Малыш активно ест «взрослую» пищу, может успокаиваться не только у груди и без проблем остается с другими взрослыми, а дневные кормления становятся нерегулярными. При этом у кормящей матери грудь не наливается между кормлениями, и она осознает, что ребенок не так нуждается в груди и молоке, как раньше. 

Полина Лыкова: «Но если ситуация обратная — у матери грудь наливается между кормлениями, а ребенок может успокоиться лишь в том случае, если приложить его к груди, и не засыпает без нее — то говорить о завершении лактации рано. Кроме того, процесс завершения грудного вскармливания лучше отложить, если ребенок болеет, у мамы есть проблемы с грудью — маститы и лактостаз легче переносятся, если продолжать грудное вскармливание — или же в жизни грядут серьезные для ребенка перемены — например, переезд, первое путешествие, приучение к горшку. Завершение — это непростой период, не нужно его усугублять дополнительными испытаниями».

Что происходит с грудью

По мере сокращения числа прикладываний и их продолжительности, организм матери получает все меньше стимулов для выработки молока. Его количество уменьшается плавно и постепенно. И, в итоге, оно исчезает.

Даже через один-два года с момента последнего кормления у некоторых матерей продолжает выделяться несколько капель молока. Если при этом отсутствуют проблемы со здоровьем, а жидкость из груди не имеет неприятного запаха, поводов для волнений нет. Это вариант нормы.

Отлучение от груди — значимый и непростой этап в жизни матери и ребенка. Рано или поздно каждая мама задумывается, как бросить кормить ребенка грудью. Но, независимо от обстоятельств и возраста крохи, всегда можно постараться завершить кормление бережно и максимально комфортно для обеих сторон.

Когда нужно прекращать кормить грудью

Завершать грудное вскармливание лучше после 1,5 лет. Когда кроха кушает все самостоятельно, легко отвлекается, грудные железы матери готовы к завершению лактации. В случае, когда невозможно кормить так долго, желательно продлить ГВ до 1 года или минимум до 6 месяцев. Нормой считается кормление до 2,5-3 лет. В это время малыш может закончить прикладывания к груди по собственному желанию.

Как понять, что ребенок готов?

Прекратить грудное вскармливание безболезненно для мамы и ребенка можно при условии его психологической готовности. Это проявляется в отсутствии ежеминутных прикладываний к груди, коротком сосании и отвлечении на другое. Могут сократиться ночные кормления. Или, наоборот, остаться только они, а днем малыш может легко отвлекаться и забывать о материнском молоке.

В возрасте 2 года грудное молоко уже не основная пища. Используется только для успокоения, засыпания. У большинства детей зубки почти все выросли и лактация при их прорезывании не нужна. Сосательный рефлекс постепенно уменьшается. К возрасту 2,5-3 года наступает инволюция в выработке грудного молока. Его количество уменьшается, лактация тоже.

Влияние времени года

Завершать грудное вскармливание лучше в осенний или весенний период

Идеальным считается холодное время года. Летом нежелательно заканчивать кормление по причине риска бактериальной и кишечной инфекции. Также груднички на ГВ не всегда пьют дополнительно чистую воду, т. к. не испытывают в ней необходимости, получая нужный объем жидкости из грудного молока. А в жару потоотделение увеличивается, организм теряет воду. Если закончить лактацию в это время, не приучив кроху пить воду, может наступить обезвоживание организма.

Часто советуют закончить ГВ весной или осенью. Иногда – зимой. Но часто зиму не советуют из-за риска вирусных заболеваний, в том числе гриппа. Вспышки гриппа могут быть не только зимой. Поэтому главное, чтобы было прохладно, успеть приучить малыша пить воду в необходимом количестве, не было вспышек вирусных инфекций в окружении грудничка.

Вредные советы и мифы

Многие советы и мифы не имеют научных обоснований и основаны исключительно на догадках. Чтобы не усугубить положение, кормящей маме нельзя:

  • перетягивать железы пеленкой;
  • использовать молокоотсос;
  • менять грудь во время кормления;
  • носить тесный бюстгальтер;
  • переводить ребенка на смесь;
  • делать теплые компрессы с камфорным маслом.

Такие рекомендации только усугубят ситуацию. Уменьшить лактацию они не помогут.

В случае, когда малыш при повышенной работе желез начинает часто просить грудь, часть женщин думает, что у них «плохое» молоко с недостаточной жирностью. Дело в том, что ребенок не успевает добраться до второй порции молока. Если правильно организовать гв, он получит полноценную порцию.

Личный опыт сибмам и советы консультантов по ГВ.

Иногда у кормящей мамы могут возникнуть обстоятельства, мешающие продолжению грудного вскармливания – прием несовместимых с ГВ лекарств, следующая беременность, вынужденные разлуки. Зачастую после перерыва у мамы перестает вырабатываться молоко, либо вырабатываться в недостаточном количестве. Ребенок, привыкнув к новой ситуации, отказывается прикладываться к груди. Можно ли снова вернуться к полноценному грудному вскармливанию? Ведь специалисты Минздрава РФ и ВОЗ рекомендуют продолжать естественное вскармливание до двух лет. Возможно, вам помогут советы сибмам, столкнувшихся с подобной ситуацией, и консультантов по грудному вскармливанию, успешно их разрешающих.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий