Что умеет делать ребенок в 10 месяцев

Поведение: понимаем малыша

Дети продолжают изучать реакции взрослых на свои поступки. Если малыш бросил ложку на пол, он вовсе не стремится быть непослушным: он хочет узнать, какое действие мамы за этим последует. Таким способом ребенок накапливает информацию о причинно-следственных связях. Скорее всего, ребенок еще не раз бросит ложку на пол, чтобы проверить, останется ли мамина реакция прежней.

У малыша появились любимые игрушки. Отнеситесь серьезно к детской привязанности к плюшевому мишке: попытка на время разлучить кроху с любимцем, отправив игрушку в стирку, может стать причиной настоящей истерики. Чтобы избежать подобной ситуации, заведите «двойника», которым хотя бы на время можно будет заменить любимого мишку.

Малыш понимает многие слова и начинает соотносить звучание слова с его значением. Ваш кроха будет уверенно переводить взгляд с одного родителя на другого, «отвечая» на вопросы: «Где же твоя мама?» или «Где папа?». Просьба мамы: «Дай, пожалуйста, чашку!» – будет с радостью выполнена, особенно если в этот момент ребенок смотрит на чашку, а мама протягивает открытую ладонь, куда ее можно положить. Если у крохи все получилось правильно, он с удовольствием будет участвовать в этой «игре» снова и снова.

В девять месяцев дети охотно играют в игры, основанные на принципе «туда – обратно». Малыш может посвятить много времени попыткам снять с папы очки, подождет, пока папа водрузит их обратно себе на нос, и снова будет пытаться их снять. Одним из вариантов такой игры является «разговор по телефону»: ребенок с мамой передают друг другу один «телефон» и по очереди в него что-нибудь говорят.

Интеллектуальное развитие ребенка в 1 год и 10 месяцев

В 1 год и 10 месяцев ребенок с большим удовольствием учится новым вещам, с легкостью впитывает знания, любит слушать новые истории или песни и пытается их повторять.

Малыш говорит все лучше и лучше. Он складывает слова в двусложные фразы типа: “Дай куклу”, “Покажи это”.

Ребенок с большим чувством рассказывает о том, что видит в книге, хотя ему это непросто сделать, потому что словарный запас по-прежнему не превышает магической цифры 100.

Хотя говорит он не очень хорошо, но понимает уже почти все. Может выполнять «двухступенчатые» просьбы: например, пойти в другую комнату и принести предмет, о котором вы спрашивали.

Малыш с энтузиазмом использует известные слова во время телефонных разговоров. Начинает постепенно понимать, для чего предназначен телефонный аппарат: с удовольствием прижимает трубку к уху и с интересом слушает собеседника. Это свидетельствует о том, что воображение ребенка развивается – не видя человека, с которым разговаривает, он может его визуализировать.

Советы для родителей:

  • Не волнуйтесь, если ребенок еще не говорит. Развитие речи зависит от многих факторов: темперамента, потребности в самовыражении и даже от пола (мальчики начинают говорить чуть позже из-за того, что мозг у них иначе развивается). Старайтесь, однако, разговорить ребенка.
  • Поощряйте планирование действий – например, во время игры в кубики. Спросите малыша, что он собирается из них построить.
  • Показывайте фотографии. Чтобы ребенок мог легче представить того, с кем он разговаривает по телефону, во время беседы, например, с бабушкой показывайте ее фотографию. Малыш в этом возрасте отлично умеет связать имя человека с его фотографией. Подготовьте специальный альбом.

Что должен уметь ребенок в 9 месяцев

На этом периоде своей жизни кроха должна уметь уже очень многое. Чтобы следить за нормальным развитием ребенка в 9 месяцев, необходимо знать важные навыки. При отсутствии некоторых из них не стоит сразу паниковать

Развитие каждого младенца индивидуально, важно помочь крохе освоить тот или иной навык. Если малыш не обладает большей частью умений из списка, то стоит об этом сказать врачу. Навыки при этом разделяются на:

Навыки при этом разделяются на:

  1. Физические показатели. Сюда относятся умение сидеть, попытки вставать или ходить самостоятельно.
  2. Навыки общения. Здесь выделяется умение говорить слогами, соединять их в небольшие слова.
  3. Эмоциональные. Связаны с психическим развитием ребенка в 9 месяцев – умением понимать происходящее вокруг, показывать мимикой свое состояние, радость или злость.

Физические навыки

Малыш должен уже уметь сидеть без опоры, пытаться вставать и ходить с опорой, пробовать ползти за игрушкой, которая находится рядом. Другие физические навыки, которыми должен обладать 9-месячный ребенок:

  • лежа на животе тянуться за игрушкой, ползти за ней;
  • брать игрушку позади себя;
  • уметь садиться самостоятельно из позиции стоя;
  • подражать взрослым, повторять их действия;
  • препятствовать, когда пытаются отнять игрушку, крепко ее держать;
  • переворачивать страницы книги, рассматривать картинки;
  • перекладывать предметы, ощупывать их;
  • стоять на ступнях при поддержке за ручки, не скручивая пальчики.

Развитие речи

От 9-месячного младенца вы уже должны слышать повторяющиеся слоги и небольшой пассивный набор слов, таких как «мама», «папа», «баба», «дай». Речь при этом всегда эмоционально окрашена. Другие речевые умения:

  • подать вещь кроха просит мычанием и указыванием на нее пальцем;
  • в периоды бодрствования лепет всегда громкий;
  • кроха пытается имитировать интонацию и действия взрослых, повторить за ними звуки.

Осознанные эмоции

Развитие ребенка в 9 месяцев уже на таком уровне, что малыш, услышав от мамы свое имя, повернется и даже подползет к ней. Кроха уже может манипулировать взрослыми, проявляя свой характер, когда что-то не нравится. Так детки изучают границы дозволенного им. Ребенка 9 месяцев можно назвать «подражайкой» – кроха старается повторять все за взрослыми, имитируя звонок по телефону или кормление кукол. Другие эмоции, которые проявляется кроха:

  • упрямство – малыш интенсивно мотает головой, отказывается от того, что не хочет;
  • узнает себя в зеркале, отличает от других людей, оживленно реагирует на свое отражение;
  • может кивать головой, если задавать ему наводящие вопросы;
  • радуется и улыбается, когда пытаются рассмешить;
  • понимает просьбы по типу «возьми» или «иди сюда».

Физиологические изменения

  • Быстрый неравномерный рост тела, рук, ног. Большинство детей в этот период вырастают на 8-10 см. Позвоночник, руки и ноги вытягиваются, а грудина и таз внешне кажутся непропорциональными. Долговязость тела в предподрастковый период часто становится причиной психологических комплексов у ребенка, рекомендуется поддержать сына или дочку, рассказав, что через пару лет все придет в норму, тело станет пропорциональным, красивым.
  • Повышенная возбудимость, вспыльчивость, быстрая смена настроения. Происходящие гормональные изменения влияют на нервную систему ребенка. Для выполнения привычных дел (домашнее задание, уборка) сыну или дочке необходимо больше времени, чем раньше. Лучше всего это заметно при выполнении домашнего задания: мальчики и девочки не только тратят больше времени, но и негативно реагируют на неудачи, сложности.
  • С 11-ти лет у большинства девочек увеличивается аппетит, заметен набор веса.
  • С 12-ти лет у мальчиков увеличивается размер яичек, может начаться ломка голоса.
  • К 12-ти годам у некоторых детей начинают расти волосы в интимной зоне (паху).

Питание

Новый продукт или блюдо вводится во 2-е утреннее кормление.
В обед малышу предлагается знакомое многокомпонентное блюдо.
Вечером кроха кушает творог или другое легкое блюдо.
Новые продукты вводятся осторожно, небольшими порциями. В течение нескольких дней количество нового продукта постепенно увеличивается, доходя до возрастной нормы.
Хорошо предварительно оговорить введение новых продуктов в рацион малыша с педиатром.
Желательно, чтобы каждый день малыш получал молочную кашу, овощи в виде пюре, одно из видов мяса, творог, сок или фруктовое пюре

2 раза в неделю необходимо предлагать карапузу половинку желтка.

Разрешенные продукты и возрастные нормы

ПродуктВозраст введенияКоличество
Фруктовый сок5-6 мес.До 200 мл
Фруктовое пюре5-6 мес.150г
Творог6,5 мес.40г
Овощи6 мес.150г
Молочная каша5 мес.150г
Безмолочная каша7 мес.150г
Мясо7 мес.40г
Рыба8 мес.40г
Кефир7 мес.70мл
Хлеб7 мес.1 ломтик
Сухари, детское печенье6 мес.3 шт.
Растительное масло6 мес.До 5 капель
Сливочное масло6 мес.
Яичный желток6 мес.0,5 желтка
Многокомпонентная молочная каша8 мес.150г
Многокомпонентная безмолочная каша8 мес.150г
Многокомпонентное овощное и фруктовое пюре8 мес.150г

.

Первый суп

  • Хорошо промыть небольшой кусочек мяса и положить его в воду.
  • Довести мясо до кипения и слить воду.
  • Залить мясо чистой водой и варить в течение 1 часа.
  • Достать готовое мясо, а в бульон положить нарезанный лук и морковь. Варить 10-15 мин.
  • Готовое мясо взбить в суфле в блендере или нарезать на очень маленькие кусочки.
  • В бульон с луком и морковью добавить мелко нарезанный картофель и варить еще 10-15 минут.
  • Готовое блюдо перетереть или взбить в блендере.
  • Добавить чуть-чуть сливочного масла и мясное суфле (нарезанное мясо).
  • Остудить.

Поведение

Эмоциональная сфера ребенка очень широкая. Он умеет по-настоящему злиться и грустить, радоваться и восхищаться. Пока кроха не умеет контролировать свои эмоции и его настроение может меняться моментально. Такое положение вещей сказывается на поведении ребенка. В гостях малыш может стесняться или выражать свое недовольство, капризничать или выстраивать доброжелательные отношения с окружающими. Дома, в спокойной обстановке, он чаще всего пребывает в добром расположении духа, которое иногда сменяется гневом на игрушки, не поддающимся задуманным действиям.

Чтобы помочь малышу преодолевать возрастающий спектр эмоций рекомендуется внимательно относиться к созданию благоприятных условий: следить за чистотой и доброжелательностью собственной речи, не конфликтовать на глазах у малыша, корректировать его поведение мягкими запретами без жестких эмоциональных криков и негативных слов.

Занятия для развития

  • Стимулируйте и ползание, и ходьбу ребенка. Положите на пол ленточку и предложите малютке перешагнуть через нее (держите при этом ребенка за одну руку). Пусть малыш также ходит за коляской, за мячом, передвигается с игрушкой-каталкой.
  • Не упускайте возможности ходить с крохой по лестнице. Многим малышам подниматься по ступеням довольно легко, а вот спускаться у них пока может не получаться.
  • Уделяйте много внимания развитию моторики карапуза и занятиям для маленьких пальчиков. Пусть кроха пересыпает крупу из одной чашки в другую, набирая ее ложкой. Дайте ребенку порисовать на подносе с мукой, предложите надевать на ваши и свои пальцы кольца, а также собирать пирамидку.
  • Во время купания дайте карапузу ковшик либо сито и предложите ловить в воде плавающие небольшие игрушки.
  • Дайте ребенку игрушку, завернутую в бумажную салфетку или фольгу, а потом предложите развернуть ее. Также давайте крохе возможность открывать коробочки и банки с завинчивающимися крышками.
  • Играйте с ребенком в сюжетные игры, например, можно вместе кормить мишку, надевать на куклу распашонку или шапку. В таких играх можете показывать малютке разные ситуации, например, зайчик попросил у мишки кубик и мишка поделился игрушкой, кукла упала и плачет, ей больно.
  • Рисуйте и лепите с крохой. Давайте для этого ребенку тонкие карандаши, мелки или фломастеры, а также соленое тесто и безопасный мягкий пластилин.
  • Поддерживайте развитие речи малыша постоянным общением с ребенком. Называйте игрушки, которые даете или показываете крохе, показывайте карточки Домана, комментируйте собственные действия.
  • Каждый день выделяйте немного времени на совместное чтение. В идеале у малютки должна быть собственная полочка для книг, к которой кроха может дотянуться, чтобы выбрать книгу. Часто читайте ребенку вслух, а также рассказывайте истории по картинкам.
  • Если вы пошли с 11-месячным ребенком за покупками, показывайте малышу разные продукты, а также дайте возможность крохе самостоятельно положить в корзинку или тележку несколько предметов.
  • Не упускайте возможности пообщаться с другими детками. Выходите на прогулки на площадку, приглашайте семьи с детьми в гости, заводите новые знакомства.
  • Каждое утро 11-месячного карапуза начинается с умывания, чистки зубов, расчесывания.
  • Регулярно высаживайте кроху на горшок после сна, приучая его к такой привычке, но не настаивайте, если малыш игнорирует горшок или даже боится его.
  • После туалета обязательно подмывайте младенца.
  • По мере необходимости состригайте крохе волосы и ногти, очищайте ушки.
  • Купать ребенка в этом возрасте уже можно не каждый день, но ежедневное купание может служить важным элементом вечернего ритуала, тогда отказываться от него не стоит.
  • Для закаливания используйте проветривание комнаты перед сном, воздушные ванны, ежедневные прогулки, обтирания, купание, обливание и другие процедуры, с которыми кроха познакомился ранее.
  • Не отказывайтесь от проведения массажа и гимнастических упражнений. В 11 месяцев детки по-прежнему нуждаются в них каждый день.

В 11 месяцев дети испытывают потребность в 14-15 часах сна в сутки. Примерно 10 часов ребенок этого возраста спит ночью, а днем сохраняется два сна длительностью около 1-2 часов. Дважды в день с 11-месячным малышом выходят на прогулку, организовывая ее так, чтобы часть прогулки ребенок поспал на улице (хотя бы один дневной сон), а часть провел активно. Выходить гулять с малышом рекомендуют в 10-11 часов утром и в 16-17 часов после обеда.

Питание 11-месячного ребенка по-прежнему остается пятиразовым. Между приемами пищи обычно проходит от 3 до 4 часов, при этом следует стараться кормить кроху примерно в одинаковое время каждый день (допустимы отклонения до 30 минут) и не допускать перерывов больше 4,5 часов.

Для определения общего объема пищи, которую нужно давать в день ребенку этого возраста, массу тела крохи делят на 9. В среднем малыши 11 месяцев съедают в день от 1000 до 1200 мл пищи. Этот объем распределяют на число кормлений, получая среднюю порцию в 200-240 мл.

Меню деток на искусственном вскармливании и малышей, которых продолжают кормить грудью, в 11 месяцев практически совпадает, с тем лишь отличием, что в первое и последнее кормление малышу дают либо смесь, либо грудное молоко. Кроме того, грудничок, получающий материнское молоко, нередко в этом возрасте прикладывается к маминой груди ночью, а детки-искусственники обычно всю ночь спят без кормлений.

Грудное вскармливание в этом возрасте немного меняется в связи с увеличением объема употребляемого крохой прикорма. Карапуз прикладывается в течение дня к маминой груди на несколько минут, а также может запивать любую пищу грудным молоком. В ночное время ребенок активно сосет во сне под утро.

Рост и вес ребёнка в 10 месяцев

Рост ребенка в 10 мес. прибавляется примерно на полтора сантиметра, вес на 200-300 граммов. Происходят увеличение в объеме груди и головы на 0,5-1,5 см.

К сведению. Если ребенок не дотягивает по каким-то показателям до необходимой нормы, не нужно сразу отчаиваться. Педиатры предупреждают, что ростовые и весовые прибавления строго индивидуальны.

Дети, как правило, развиваются физически неравномерно, один грудничок прибавляет в весе и росте быстрее, у другого прибавка растягивается на неопределенное время. Родителям для расширения знаний о детях полезно познакомиться с антропометрическими данными, принятыми Всемирной Организацией Здравоохранения. Десятимесячный ребенок должен иметь следующие параметры:

  • мальчики: вес – от 7,4 до 11,4 кг при росте 68,7-77,9 см.
  • девочки: 6,7-10,9 кг, рост – 66,5-76,4 см.

К сведению. Параметры роста, веса, окружности головы и грудной клетки называют центили. Они установлены ВОЗ на основе обследования большого количества грудничков. Средние параметры используются для быстрой проверки развития ребенка, соответствия его показателей норме.

По данным ВОЗ, нормой для здоровых мальчиков и девочек является количество характерных признаков в интервале от 25 до 75 центилей. Эталоном физического развития считается пятидесятый центиль.

В отечественной педиатрии нормальные показатели веса и роста десятимесячного малыша отличаются от общепринятых в мире:

  • нормальный рост мальчика в 10 месяцев составляет 73,3 см, вес – 9,2 кг;
  • нормальные показатели для девочек: вес – 8,5 кг, рост – 71,5 см.

Как видно, границы необходимого веса и роста для детей по международным показателям шире, чем по российским нормативам. Родители могут воспользоваться и отечественными антропометрическими данными, и данными ВОЗ. При серьезных отклонениях от тех или других стандартов нужно проконсультироваться с педиатром и вместе с ним найти причины отклонений.

Таблица нормы для мальчиков и девочек

Педиатры обращают внимание на то, что грудные дети не могут развиваться одинаково. Многое в развитии малыша зависит от его индивидуальных особенностей, физического состояния в тот или иной возрастной период.  Не удивительно, что один ребенок растет быстро и набирает вес, другой – медленно

Хороший совет для пап и мам: вести детский дневник, куда ежемесячно записывать показатели крохи и анализировать их. Такой прием помогает убедиться в том, что малыш правильно развивается.

К сведению. Мальчики быстрее набирают массу тела, поэтому составлены разные таблицы нормативов веса и роста. Из таблицы родители могут легко узнать, сколько должен весить ребенок в 10 месяцев, девочка и мальчик.

Показатели веса и роста девочек и мальчиков в 10 месяцев

 ДевочкиМальчики
Показательнижнийсреднийверхнийнижнийсреднийверхний
Вес (кг)6,88,510,77,59,211,2
Рост (см)66,871,576,16973,377,6

Рост детей, которым исполнилось 10 месяцев

Когда малышу исполняется десять месяцев, его тело становится пропорциональным, в сравнении с предшествующими периодами, темпы роста замедляются. Это объясняется тем, что организм ребенка нацелен уже не только на физическое, но и на психическое и эмоциональное развитие.

По нормативам, у мальчиков в 10 мес. средним считается рост от 71 до 76 см, у девочек – от 69 до 74 см. Родителям полезно знать, что в этом возрасте вполне допустимо отклонение показателей роста в пределах 3% от указанных в таблице. При отклонении роста свыше 10% необходимо проконсультироваться с врачом.

Рост десятимесячного ребенка замедляется, тело становится пропорциональным

К сведению. В первый год жизни ребенок вырастает примерно на 20-25 см. Это самый интенсивный показатель за весь период раннего детства, так как в дальнейшем расти кроха будет в 2 раза медленнее.

Особенно активно прибавляют в росте младенцы старше 6 месяцев, ведь их рацион в этот период становится разнообразнее из-за введения прикорма.

Рост и вес ребенка 10 месяцев по данным отечественных педиатров

В физическом развитии рост имеет большое значение для грудничков. Остальные нормативы рассматриваются в комплексе с ним, так как с увеличением длины тела пропорционально должны увеличиваться и другие показатели (вес, обхваты головы и грудной клетки).

Отечественные педиатры составили таблицу основных параметров физического развития детей десятого месяца жизни. Имея такую таблицу под рукой, всегда можно проследить развитие своего ребенка, вовремя выявить отклонения от нормы.

Параметры физического развития ребенка в 10 мес.

Параметры развитияПримерные показатели нормы
ДевочкиМальчики
Рост, см69 – 7471 – 76
Вес, кг8,2 – 10,89,2 – 11,5
Окружность головы, см45 – 4646 – 47
Окружность груди, см43 – 4444 – 45

Речь малыша в 2 года 10 месяцев

Ближе к трем годам речь ребенка развивается все быстрее. Изменения можно замечать буквально каждый месяц.

Что уже умеет ребенок?

  1. Обозначает себя, отделяет себя от других, говорит «я», «я делаю» и т.п. Называет других по имени (возможно, на свой лад).
  2. Задает много вопросов «Что это?», «Почему это?» и т.д.
  3. Охотно повторяет слова за взрослыми.
  4. Отвечает на простые вопросы.
  5. Может выучить короткий стишок, старается рассказать его с выражением, хорошо интонируя.

Словарный запас ребенка к двум годам 10 месяцам составляет примерно 200-250 слов, включая предлоги и союзы.

Незнакомые предметы кроха описывает с помощью тех слов, которые уже знает.

Физическое развитие

Совершенно не важно, умеет ли ребенок 10 месяцев ходить. Главное, он должен суметь добраться до заинтересовавшей его игрушки

А как это будет сделано – ползком или пешком, – дело второе.

Не стоит переживать и в случае, если ваш кроха так и не научился ползать. Современные педиатры считают, что ползание не является обязательным этапом развития. Вполне можно пропустить его, сразу от сидения перейдя к ходьбе.

Первое, что говорит нам о будущих первых шагах, – желание малыша встать. Норма, если в 10 месяцев ваш сын будет в состоянии подняться на ноги, хватаясь за предметы мебели или прибегая к небольшой помощи взрослых.

Следующий уровень мастерства – ходьба с мамой или папой, держащими ребенка под мышками. Начинать приучаться к прямохождению в 10 месяцев – самое время.

Иногда ребенок быстро овладевает новыми двигательными приемами, но зачастую между крупными достижениями проходит целый месяц. Это не должно становиться причиной для волнения.

Стимулировать двигательную активность можно, располагая игрушки в одной плоскости с карапузом, но на некотором отдалении от него. Чтобы расшевелить мальчугана, пригодится манеж со снимаемой передней стенкой: благодаря ему ребенок научится самостоятельно забираться внутрь, а также перемещать игрушки из манежа на пол и обратно.

Что должен уметь ребенок девятого месяца жизни

Девятимесячный малыш фонтанирует эмоциями. Он способен заливисто смеяться, восторженно удивляться и протестующе возмущаться. Мир покоряется ему. Теперь он свободно перемещается в пространстве. Многие дети начинают самостоятельно ходить в период с 9 до 10 месяцев.

Ребенок должен в этом возрасте знать части тела и лица, уметь показать, что и где у него находится: руки, ноги, глаза, уши. Дети девятимесячного возраста умеют снимать с себя отдельные предметы одежды: шапку, носки.

Малыши очень любят игры с бумагой, книгами. Они с удовольствием рвут, мнут листы, рассматривают сюжетные иллюстрации. Родителям следует быть готовыми к подобным опытам: запастись ненужными яркими журналами, картонными и пластиковыми книгами.

Появляются яркие протесты. Стрижка ногтей, удаление слизи из носа, чистка ушей вызывают у ребенка отрицательные эмоции. Такое поведение свидетельствует об осознании ребенком собственного тела. Он понимает, что ногти, уши, нос – это его личное, и пытается защитить свое, что свидетельствует о здоровом взрослении психики.

Питание ребенка в 10 месяцев

Родители подрастающего малыша пытаются дать ему полноценный уход, акцентируя внимания на правильном питании согласно возрасту. Введение прикорма к этому времени завершено. Рацион ребенка в 10 месяцев разнообразен, дневное питание полностью заменяется обычными продуктами: вводятся супы, рыбные и мясные блюда, десерты и т.д. Пищу предпочтительнее готовить на пару, варить или тушить, так она сохраняет все витамины. Ребенок переводится на общий стол, а по возможности мать докармливает его (не больше 1/4 от суточного объема) грудным молоком или смесями.

Грудное вскармливание в 10 месяцев

Питание малыша в 10 месяцев подразумевает прием грудного молока. Согласно режиму питания, малыш сосет грудь перед сном и получает необходимую дозу молока сразу после пробуждения. Такое утреннее кормление не является полноценным завтраком, спустя некоторое время следует каша или другие продукты из общего рациона. Вместо молока – если мать закончила кормить, или малыш является искусственником – можно давать кефир или адаптированную смесь. В 10 месяцев ребенку хватает от 2 до 6 прикладываний к груди.

Прикорм в 10 месяцев

Основной прикорм к десятимесячному возрасту уже введен, и в меню малыша появляются новые продукты с общего стола. Это растительная и молочная пища, безглютеновые каши, мясо и рыба и др. Консистенция не обязательно должна быть жидкой, особенно если к этому моменту появляются первые резцы. Чем кормить ребенка в 10 месяцев, когда у него начали прорезываться зубки? Подойдут свежие фрукты: груши, яблоки, слива, банан. Кроме этого, в 9-10 месяцев вводится такой прикорм, как:

  • кефир;
  • творог (детский);
  • мясное пюре и блюда из мяса (фрикадельки, тефтели);
  • нежирная рыба;
  • яичный желток;
  • монозлаковые каши (с маслом);
  • травяные чаи.

Меню ребенка в 10 месяцев

Дети по-разному реагируют на введение в рацион новых продуктов, особенно маленькие аллергики. Поэтому меню в 10 месяцев для всех различается, но оно обширно, включает разнообразную пищу. Режим питания подразумевает около 5 приемов пищи, перерывы между которыми составляют до 4 часов:

  1. Ранний завтрак.
  2. Завтрак.
  3. Обед.
  4. Полдник (первый ужин).
  5. Ужин.

Когда 10 месяцев исполняется ребенку, в среднем за один день он съедает от 1 до 1,5 кг пищи. Объем каждой порции составляет 200-250 г. Но в зависимости от продуктов их дневная норма различается.

Примерное меню в 10 месяцев выглядит следующим образом:

  1. Овощи, пюре – 200-250 г.
  2. Каша – 200 г.
  3. Кисломолочные – 200-220 г.
  4. Пюре фруктовое – 100-110 г.
  5. Желток – 1 шт. (1-2 раза в неделю).
  6. Мясо – 80 г.
  7. Соки – 60-70 мл.
  8. Рыба – 50 г.
  9. Творог – 50 г.
  10. Сухарик, белый хлеб, печенье – 10 г.
  11. Масло сливочное, растительное– 5-6 г.

Режим дня: уход, кормление, сон

Уход

Поскольку малыш в десять месяцев передвигается не только ползком, но и может встать на ноги, держась за шкаф, и «исследовать» полки, важно убрать из ставших доступных младенцу мест предметы, опасные для него, и те, которые может повредить он сам

Обращайте внимание на походку малыша и на то, как он держит спинку, когда передвигается с поддержкой. Уже сейчас, когда грудничок делает первые шаги, вы должны приобрести для него правильную обувь

Сандалии должны быть впору ребенку, иметь негнущуюся подошву и твердый задник.

Выбор неправильной обуви, ношение слишком маленьких или чересчур больших ботиночек, а также полное их отсутствие при обучении ребенка ходьбе могут деформировать его стопу.

Как бы тщательно и часто вы ни мыли полы, они все равно будут нестерильными, поэтому ежедневное купание младенца еще рано отменять. Не надо намыливать малыша с ног до головы каждый день, такой чрезмерный уход только иссушит его нежную кожу. Достаточно дать ему вдоволь наиграться в воде, а потом сполоснуть его душем.

Кормление

К десятому месяцу жизни ребенок начинает изучать свойства еды, трогает ее руками, размазывает по столу, крошит и бросает. Такие игры, хоть и выглядят неправильными, но помогают развитию младенца и позволяют ему лучше познавать мир через питание. Со временем этот исследовательский интерес пропадет, и в еде ребенок будет видеть только еду.

На десятом месяце грудничок все еще питается молоком или адаптированной смесью дважды в день — на самый первый завтрак и последний ужин.

Питание малыша уже должно обогатиться появлением яичного желтка, творога и мясного пюре. Чтобы ребенку было интересней кушать каши, вы можете добавлять в них кусочки освоенных младенцем фруктов и ягод. Поскольку перечень продуктов, которые успешно воспринимает организм малыша, уже довольно внушительный, вы можете изменять питание ребенка в зависимости от состояния его здоровья. Если грудничок страдает от запоров – ему поможет овсяная каша с черносливом, если же, наоборот, его стул чересчур жидкий – покормите его рисовой кашкой с грушей.

Сон

На десятом месяце жизни малыша родители отмечают, что их чадо с трудом укладывается спать днем, долго засыпает, и установившийся строгий режим дня то и дело из-за этого сбивается. Если ваш ребенок ведет себя таким же образом, значит, пришло время переводить младенца на один дневной сон и вечером укладывать его спать пораньше.

Сейчас возможно проявление некоторых нервных расстройств, обнаружить их можно, наблюдая за тем, как спит грудничок. Если после относительно спокойного дня он вздрагивает и хнычет во сне, — обратитесь к невропатологу.

Поскольку ребенок становится более самостоятельным, а мама, освобожденная прикормом от дневного грудного вскармливания, может отлучиться из дома по своим делам, малыш может капризничать перед сном и требовать присутствия родителей для убаюкивания. Это нормальное явление у десятимесячных детей, даже тех, кто спокойно засыпал без родителей. Некоторое время вам придется уступать малышу и быть рядом, пока дитя не уснет.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий